ラケルパンの朝食 と 冷蔵庫の残り物でボトフ 作った

2022年6月10日（金・休日）

きょうの横浜は、晴れて暖かかった（23℃）です。

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[朝のルーティン]
朝は、ラケルパン、ロースハムとレタスのサラダ、トマトポタージュ、レモン味ギリシャヨーグルトでした。

ラケルパンは、ファミマで冷凍したものを販売しています。

サラダは、出来合いではなく、レタスとロースハムにイタリアンドレッシングで毎回作っています。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[美容室で酸性ストレートとカットとトリートメント]
午前中は、美容室で酸性ストレートとカットとトリートメントをやりました。

酸性ストレートは、髪を痛めずに、めちゃんこストレートにできます。　半年に 1回やっておくと日々のケアが楽です。

説明しよう。
　毎度おなじみ、ハニーズのマキシ丈ワンピース、
です。
なんだかんだ、ハニーズのプチプラでマキシ丈のスカート、これがいちばん使い勝手がいいです。

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[昼はドトール ミラノサンド C]
美容室の帰りに、ドトールで ミラノサンド C とブレンド(M)でした。

ミラノサンドC：　照り焼きチキンとたまごタルタル～爽やかオレンジ仕立て～

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[冷蔵庫の残り物でボトフ 作った]
先日のラム肉カレーの残り物野菜などで、ポトフを作りました。

じゃがいもと人参は乱切り、ベーコンを使ったのでウインナーは使うのをやめました。

じゃがいもと人参は、電子レンジで下茹でして時短です。

材料を全部、コンソメで10分ぐらい煮たらできあがり。

おでんみたいにゆで卵を入れました。　ドリンクは牛乳です。

ポトフというより、洋風おでんぽい感じでしたが、美味しかったです。
冷蔵庫の残り物の整理ができました。

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[追伸]
あしたはお昼ごろから大雨になるようなので、散歩ができません。
ひきこもりです。

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