SSブログ
あなたは 人目の訪問者です。
減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

麻痺性イレウス で 入院 2日目 食事再開 ガス開通 夜に地震 [健康生活]

2022年5月3日(火・祝日)晴れ
exec_calend_202205GW.jpg
1:10 目が覚めたのでトイレへ。
 傷は押したら痛いけど、腸の張りは収まってきてる。

2:00 2度寝。

5:30 起きた。 → いい天気[晴れ]
 窓から朝日がさして眩しい。さらに線路が近いので電車の音で目が覚める。
 点滴がゆっくり過ぎて殆ど落ちてないし。 → 看護師曰く、「夜中に寝相が悪くてチューブを引っ張ってたから直したのに、また引っ張ったから落ちなくなったんでしょ」
 はいはい、わたしが悪うございましたよ。でも、起こしてくれれば姿勢を治せたのに。

7:00 血圧正常、体温正常、心電図も正常だから、看護師曰く、「モニター要らないわよね」と言いながら、心電図モニターとパルスオキシメーターモニター(ナースステーションにつながってるやつ)を外していった。
 ナースステーションではモニター対象から外す、ってこと。 → 病人扱いじゃなくなった。
 たぶん、点滴も止められる予感。

8:15 朝食。1日=6g 減煙食。まずい。腸が張って膨満感。 → 半分食べて、半分残した。
 減煙食 → 普通食に変更依頼。
90952370-D04E-4DDF-BB9E-1FD69615932E.jpeg
 とにかく!
 腸が張って苦しい。手術の傷も痛い。
 「歩け」と言われても、苦しくて歩けない。寝て、お腹をさするだけ。 →治療のすべて。「痛い」と言えば、アセトアミノフェンが出るが・・・

10:00 天気いい。青空。GWに病院で寝ている場合じゃないよ!
32448512-6385-4CA0-AE1E-AF37E0BEF879.jpeg

10:20 「ベッドに寝てばかりでは、牛になりますよ」もとい、「ベッドに寝てばかりでは、腸が動きませんよ。腸が動かないとう○ちが出なくなって悪化しますよ」と看護師に言われて、
廊下へ出て、デイルームへ来てみたら、物置きしゃないか! ガラクタ置き場しゃないか!
 長居は無用だよ。ぷんぷん

11:50 院内コンビニで、マンゴープリンと冷たい牛乳を買ってきた。
91B24CA7-02AB-4EDF-9111-6B2398F7D792.jpeg
冷たいプリンと冷たい牛乳をイッキして、腸を冷やして刺激し、止まっている腸を動かす作戦。
・・・ビンゴ!!

12:20 昼食。普通食、604kcal、塩分1.9g
CC7D1A95-34EA-449F-B6F5-6DE3B260F9AC.jpeg
減煙食じゃないのに、マズい。7割食べた。

12:50 強烈な睡魔がきて、昼寝爆睡。
FB064293-8F37-4B5D-9731-99D5597CB056.jpeg

14:10 院内コンビニで、おやつ購入。
 ココナッツドーナツとレモンティーだ。
26F14D0E-4158-41FB-B4FF-42E5FB6AF2F9.jpeg
 腸内に充満して、お腹をパンパンに膨らませているガスが、身体の外へ出始めた。
 ガスが全部でれば、腸の膨らみと痛みは緩和されそうな予感。
 でも腸がダメージを受けていれば、またガスが溜まって膨れるけどなー

15:00 SSブログ巡回訪問。(by MacBook)

18:20 夕食。いつもより遅い。普通食 547kcal、塩分 2.1g
ED877B01-DB94-4551-B0B2-DC6AC056AD0D.jpeg
 憲法記念日の練り切り付き。
4E1B4B0E-C157-4EF3-ACE9-578D77BAA9BD.jpeg

19:20 体調は、、、
 風船が膨らみ過ぎて伸びてしまい、元に戻らないがごとく、腸もパンパンまで膨らむと伸びてしまい、元に戻るのに時間がかかる。
 腸に絶えずガスが溜まり、ひっきりなしにガスが出る。そのたびに、腸が繰り返し膨らむので、常に腸が痛い。お腹をさすりさすり、1日が過ぎていく。
 繰り返し腸が膨らんでガスが溜まる原意は不明。パーキンソン病の自律神経失調症と手術の麻酔の合併症か。腹腔鏡手術で腸を傷つけたか。全く別の原因か。
 今は原因救命はあとまわし。腸を正常な状態に戻すことが先決。
 5月6日(金曜)に主治医と相談。それより前に退院はない。

19:40 地震。震度3。 病院がグラグラっと。
 低層階だから、たいした揺れではない。

21:00 消灯なので、早めに予約投稿。
 ちなみに、今日も 24時間、点滴。 明日もなー
nice!(66)  コメント(14) 
共通テーマ:健康
caution.gif当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
- - - - -
All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.