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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

Go Pro Hero 9 Black ダイビング仕様購入 | RSS更新されない不具合対処方法 [ダイビング]

2021年4月22日(木・TL)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、暑かったです。

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[Go Pro Hero 9 Black ダイビング仕様一式購入]
YouTuberに人気のVLOG用 5K 動画カメラ Go Pro Hero 9 Black ダイビング仕様一式購入しました。
IMG_7370.JPG
水深 40mまで潜水して水中撮影できる仕様にしたので、アクセサリー類を余計に買っています。

コンパクトなボディーは広角レンズが付いて、フロントとバックにカラー液晶タッチモニターが付いています。
バックモニターには、設定を変えられるメニューのインターフェースが表示されます。
IMG_7366.JPG
でも、水中では設定を変えることができないので、Go Pro本体ではなく、Bluetooth接続のスマホアプリで設定しておいて固定しちゃったほうが楽です。
IMG_7367.JPG
フロントモニターには自撮り画像が表示されますが、水中では自撮りしないので、バッテリー節約のために消しています。

ダイビングでは、水深 40mまで耐水耐圧ハウジングがポイントになります。
IMG_7345.JPG
このケース(ハウジング)の中へ Go Proを格納しまが、水中は赤い光だけが減衰するため、水深が深い場所では青かぶりします。(海が青いのはそのせい)
このため、水中撮影ではレッドフィルターが必需品です。(エメラルドグリーンの海用のマゼンタフィルターなどもセットですが、レッドフィルター以外は使いません)
IMG_7348.JPG
レッドフィルターとはいっても、水中の青かぶりのカラーバランスをとるフィルターなので、濃いオレンジです。(陸上で撮影時はフィルターを外します)
IMG_7346.JPG

ハウジングに Go Proを入れると、こんな感じです。
IMG_7358.JPG
ハウジングのままでは持ちにくいので、フロートグリップも買いました。
IMG_7369.JPG
広角レンズで手振れ補正、水平キープありなので、アバウトに撮れればいい感じです。
メインの写真撮影機材やライトは別途持って行きます。
メインカメラは接写マクロ、このサブカメラ広角、と、使い分けです。

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[スタバ コールドブリュー コーヒー フラペチーノ]
スタバのコールドブリュー コーヒー フラペチーノです。
IMG_7380.JPG
可もなく、不可もなく。
ティーティラミスフラペチーノが売り切れだったので、しかたなく、これ。

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[追伸]
いろいろ書きたいことがありますが、テレワークのミーティングが 20;00 ~ 21:00にあり、そのあと夕食で、あっというまに 22:30なので、きょうはこれでお開きにしときます。

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Go Pro Hero 9はサブカメラ用ではあるんですが、30万円ぐらいする水中ドローンを、予算半額で自作してまして、それに搭載するカメラでもあります。
そっちのほうは、浴槽に沈めてあります。
できあがったら、ネタにします。

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【ブログ更新通知が 4/18 以後通知されない件】
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RSS_DOES_NOT_GET1.jpg
これは、購読RSSの URLが「https://xxxx.blog.so-net.ne.jp/index.xml」のままになっていて、blog.so-net.ne.jpドメインのDNS(URLからIPアドレスへ変換するサーバー)の期限が 4/18で切れてしまっているためです。
RSS_DOES_NOT_GET2.jpg
いったん、すべてのRSS購読を削除して、「https://xxxxxx.blog.ss-blog.jp/index.xml」となるよう、blog.ss-blog.jpドメインのURLを登録しなおせば不具合は直ります。
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