麦茶のオマケ リラックマ 高保温力ペットボトルカバー

2019年7月21日（日）

きょうの横浜は、曇りで蒸しました。
梅雨明けキボンヌ

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[リラックマ 高保温力ペットボトルカバー]
『健康ミネラル麦茶』に、もれなく、リラックマ 高保温力ペットボトルカバーが付いてきます。

今までも、ペットボトルカバーのオマケが付いていたことがありますが、まるで靴下のようなものであって、保温力はイマイチでした。
今回のオマケは、ナイロンジャケットのような防水仕様で、内部にアルミ蒸着シートがあって、2重構造になっています。

これは保温力が高く、結露で濡れないので、冷たいドリンクを入れるのに便利です。

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[ドトール レタスドック]
あいかわらず、食欲がなく、朝は小さいパンを 1つ。
昼は、ドトールでレタスドックでした。

食欲がなくて、ミラノサンドが食べられないんですよねー

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[ポケモンGO コミュニティデイ]
自宅近くで、40分ぐらい参戦しました。
きょうは、ミズゴロウだったのですが、自宅の半径 100mぐらいの範囲で、色違いが 3匹出てました。

真面目にやったら、色違いを 7～8匹はゲットできそうな勢いでした。
個体値の高い色違いを、特別なわざをもつラグラージに進化。

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[炙りチャーシュー 冷やし中華]
夜も食欲がなく、ファミマで 炙りチャーシュー 冷やし中華でした。

きょうも、あまり食べれてないです。
というか、1日で 1,000kcal いってないです。

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[追伸]
退院してから、造影剤の副作用による頭痛と吐き気で、あまり食べれてないので、体重が落ちました。

かといって、炭水化物ばかりを食べると血糖値が上がるので注意しています。

いきなりステーキで、アンガス牛の 250gぐらいのリブロースをレアで食べたいー

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あしたは、今回の入院に関しての診療情報（いわゆる紹介状）を、かかりつけの病院の循環器内科へ持っていかねば。

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