SSブログ
あなたは 人目の訪問者です。
減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

水牛モッツァレラのマルゲリータ と 可愛い服コーデ [食べ物のこと]

2019年6月14日(金)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、暑かったです。

診断書が出ないため、出社禁止で自宅待機中です。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ドトール 朝カフェセット 新メニュー]
きょうから、ドトールの朝カフェセット(モーニング)、ミラノサンドなどが、夏メニューになった。
IMG_7651.JPG
これは、新朝カフェセットB(390円)。

持ってるドトールのバリューカード(プリペイド)は、ランクがブラックカードで、かつ、セディナからポイント供給されるので、実質的に、ドトール系列はタダで朝食が食べられる特権あります。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[水牛モッツァレラのマルゲリータ]
お昼はジョナサンで、水牛モッツァレラチーズのマルゲリータです。
IMG_7622.JPG
生地が薄いので、ロータリーピザカッターで、きれいに切れます。
IMG_7623.JPG
ゴチャゴチャと具材がのってるピッツァより、シンプルなマルゲリータがすき。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[可愛い服コーデ]
女子的には、買ってきた服をそのまま着る手抜きはしないで、コーディネートも楽しみですよネ!

たとえば、胸元にギャザリングとインナーぽいレースが付いた Tシャツ(Honeys)ですが、、、
CIMG4949.JPG
ユニクロのTシャツよかいいけど、手抜き感が否めません。
CIMG4951.JPG
でも、これは、Tシャツとしてみれば、ずいぶん可愛いです。

  - - - - - -

そこで、さらに、レース付きのタンクトップ(PORTLAND)を使って重ね着していきます。
CIMG4952.JPG
赤系チェックのプルオーバー(Honeys)と重ね着すると、可愛いです。
CIMG4953.JPG_
CIMG4956.JPG
さらに、お店(Honeys)でもらったチェーンのネックレス(チャームは、Y型)と組み合わせると、さらにイケてるかも。
CIMG4955.JPG

同じ感じのブルー系のプルオーバー(part2 : ジュンコ シマダ)にも合います。
CIMG4959.JPG
前りぼんです。

  - - - - - -

明日(土曜)は午後から雨ぽいので、日焼け止めが使えない今だけ限定で嬉しいかも。
じゃ、雨の日コーデを考えねば!

nice!(83)  コメント(6) 
共通テーマ:健康
caution.gif当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
- - - - -
All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.