高原の小枝を大切に タルトタタン 小枝

2019年3月29日（金・休日）

きょうの横浜は、曇りで寒かったです。

金曜は休日ですが、期末で多忙のため、9:00 ～ 14:00 在宅テレワークでした。
4月は、ひまらしい・・・

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「小枝」ってチョコレートに、タルトタタンが出てるので買ってみました。

りんごは入ってないですが、りんごゼリーがはいってるんですよ。
女子が好きな味なー

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ランチは、さかなや道場 はなの舞で、唐揚げ定食です。

注文してから揚げるので、唐揚げがジューシーでアツアツ、衣はサクサク。
スーパーやコンビニの唐揚げ弁当をレンジアップしても、カラッと仕上がりませんので、やはり、揚げたてがいちばんおいしいです。

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きょうの夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）です。
きょうは、ロールキャベツと おかず 4種 セットにしました。

減塩味噌汁やスープは塩分が高いので、やめています。

塩分は、おかずセットが 1.8g ＋ ごま昆布 0.2g ＝ 2.0g です。
おかずセットのカロリーは、159kcalです。

夕食は、ご飯を入れて、全部で 400kcalでした。

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あしたは、ラゾーナ川崎へ女子服を買いに行く予定。
とりあえず、GUかな。
チュニックシャツとか、大きめのリボンつきシャツとか、春物ニットもチェックなー
リボンはシャツとは別に買うかも。

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