とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
横浜 野毛小路の居酒屋で OB/OG 同窓会 [ふつうの日記]
2019年3月18日（木）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れて、日中は暖かく、夜いなって寒くなりました。
残業と休日作業の繰り返しで、疲労困ぱい。
9:30 ～ 17:30 の遅刻時短勤務。
- - - -
18:30 ～ 21:00 横浜・野毛小路にある居酒屋で、30年前の職場仲間が、OB/OG 同窓会を企画で、17名が集合でした。
※会場は、写真に写っているお店ではありません
お店の写真は掲載できませんが、30年前に、連日利用した店です。
料理は 1品 200 ～ 250円ですでの、会費は 3,000円です。（安い！）
30年ぶりの懐かしい面々と歓談でき、あっというまに時間が過ぎました。
女子服で行ったけど、誰も何も言う人はいませんでした。
30年前から、そんな感じだったしね。
きょうの横浜は、
晴れて、日中は暖かく、夜いなって寒くなりました。残業と休日作業の繰り返しで、疲労困ぱい。
9:30 ～ 17:30 の遅刻時短勤務。
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18:30 ～ 21:00 横浜・野毛小路にある居酒屋で、30年前の職場仲間が、OB/OG 同窓会を企画で、17名が集合でした。
※会場は、写真に写っているお店ではありません
お店の写真は掲載できませんが、30年前に、連日利用した店です。
料理は 1品 200 ～ 250円ですでの、会費は 3,000円です。（安い！）
30年ぶりの懐かしい面々と歓談でき、あっというまに時間が過ぎました。
女子服で行ったけど、誰も何も言う人はいませんでした。
30年前から、そんな感じだったしね。
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