訪問看護からの ネイルカラー ＆ フルメイクで でかけた件

※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日午前中にアップしています。

※このため、日付が 1日 遅れています。

※美容室でカラーリング＆カットは、きょうの午後に行ったのですが、きのうのブログネタがなかったので、きのうのブログに書いてしまいました。　なので、別のネタで・・・・


12月5日 木曜 晴れ
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朝：
ハローキティートースト、ビアソー＋目玉焼き、コーヒー、砂糖不使用ヨーグルトでした。

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午前：
毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。



訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書」を作成し、基本的にはその内容を 毎週 1時間でやるのですが、「看護計画書」の範囲が広く記載されているので、体調の不調も、精神的に不調も、なんでも相談できます。

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きょうは、看護師さんに足の爪を切ってもらいました。　爪切りを使えば自分で切れないこともないですが、深爪するのが怖いので、看護師さんにネイルニッパーとヤスリできれいにしてもらうとテンション上がります。
みなさーん、看護師さんに爪を切ってもらうとテンション上がりますよー
そんなこんなで、バイタルとって、足の爪を切って、まあ、30分もかかりません。　訪問看護は 1時間あるので、女子トーク（かわいいものの話、とか、バズってるスイーツの話とか、スキンケアの話とか）をしてもりあがって終了です。

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看護師さんが帰ったあと、ネイルカラー（2色交互）やって、フルメイクして、美容室に行ったのですが、美容室ネタは、きのうの記事で書いてしまいました。

メイクとかは、自然光が入るカウンターテーブルでやります。　洗面化粧台だと照明が電球色なので、ホワイトバランスが狂ってしまって、顔が白くなりすぎてバカ殿か鈴木園子になります。
長年、いろんなブランドを使いましたが、全体的にマリークワントが多いです。
チーク＆ハイライトのパレット、アイオープナー（アイシャドウ）のパレット、ネイルカラーはマリークワントです。
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昼：
ドトールでベルギーワッフル、ブレンドコーヒー(S)でした。
　

ネイルカラーは、こんなふうにマリークワントのピンクベージュ（No. P-08）とブルーグリーン（No. 028）です。　もちろん、ベースとトップコートも使っています。　きょうは、ラメは使っていません。


で、ですね、、、、、
実はグリーンとダークレッドのクリスマスカラーのネイルカラーと、クリスマス限定のラメをマリークワントで買いました！
クリスマスが近づいたら、お披露目しますね。

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午後：
アクシーズファムのワンピースで美容室でカラーリング＆カットだったのですが、これはきのうの記事に書いた通りです。


夕方のおやつは、ファミマのカスタードシュークリームです。

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夜：
ファミマの彩り野菜とトマトの旨み 植物生まれのキーマカレーでした。

お肉は大豆ミートです。

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備考：
あした（6日 金曜）は、文京区・茗荷谷の歯科クリニックへ歯のクリーニングに行きます。
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おわり

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