とし＠黒猫 さん
![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif){kind=small}
2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
あなたは
人目の訪問者です。
減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
- - - - -
All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.
減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
【手抜きブログ】そんなこんなでおやすみです ２１ [ふつうの日記]
| 2024年 7月 9日（火） 晴れ | |
 ChatGPT |
- |
| 朝 |
もう7月9日で、真夏の暑さなんですが、梅雨はなし？ ってことでしょうか。 ファミマのフィッシュバーガー、エスプレッソラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。 
|
| 午前 | - |
| 昼 |
スーパーのそうめん、かきあげ、冷奴でした。
|
| 午後 | - |
| 夜 |
スーパーの「きじ」豚玉お好み焼きでした。 「きじ」を知らないけれど、きっと有名店なんだろうなあ。 
|
| 追伸 |
1日中、エアコンをつけぱなしです。 身体がだるくて、散歩とかできません。 インドアテニスは 2か月休んでるし（休んでも会費は有料）。 予備の無線機で交信で会話するのが気晴らしかな。 冷房が効いた大型ショッピングセンターとかで、涼みながらランチとかよさそう？！ |
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。This blog post, right has been protected by copyright law and international law. Without permission screen photo of, hard copy, that you use the other secondary copies without permission is a violation of the rights Please note.
- - - - -
All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.
POWERED BY yuna-k.jp
AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
Facebook コメント