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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

奄美大島ダイビングツアー 1日目 土砂降りのビーチで 2ダイブ [ダイビング]

リンク:
奄美大島ダイビングツアー 1日目
https://yuna-k.blog.ss-blog.jp/2024-06-15
奄美大島ダイビングツアー 2日目
https://yuna-k.blog.ss-blog.jp/2024-06-16
奄美大島ダイビングツアー 3日目
https://yuna-k.blog.ss-blog.jp/2024-06-17
奄美大島ダイビングツアー 4日目
https://yuna-k.blog.ss-blog.jp/2024-06-18


2024年 6月 15日(土) 晴れ → 豪雨(奄美大島)
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4:30起きで 5:00に出発し、羽田空港 6:30 待ち合わせでした。 今回はワケアリでダイビングショップのツアー(7名)に参加しました。

7:45 羽田発のエアーで鹿児島空港へ向かいました。
朝食は機内で万かつサンドとココアでした。
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午前 10:35 鹿児島空港へ到着(20分遅れ)し、奄美空港行にトランジットです。
東京は晴れでしたが、奄美大島は梅雨前線まっただなか、梅雨末期の豪雨で、雷注意報がでていました。 空港アナウンス「奄美空港天候不良の場合は鹿児島空港へ引き返します」の条件付き運航ですが、だからといって乗らないわけにはいかないので、鹿児島空港で安納芋ドーナツ等々を購入して奄美空港へ出発しました。

飛行機は気流が悪く、揺れましたが、雲の合間をぬって、無事に奄美空港へ着陸しました。
空港アナウンス「奄美大島の天候は大雨です。海などに近づかないようにしてください。」
空港売店で買った安納芋のドーナツとか 2つをランチ替わりにしました。
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飛行機に 3時間半乗っていただけなので、お腹がすきません。
午後 鹿児島空港でダイビングショップの車にピックアップしてもらい、宿泊施設へ直行です。 事前に送ってあったダイビング器材を確保し、宿泊する部屋で着替えとダイビング器材の準備です。

奄美大島はスコールのようなザーザー降りの大雨です。 ただし、風や雷などはなく、強烈な雨が降っている感じです。 道路は川に駐車場は冠水し、区画はわかりません。 道路は川になり、ビーチへ降りる階段は滝になったいましたが、大雨の中でダイビング器材の準備です。
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「海に潜ってしまえば、地上の雨は関係ないっ!」

というわけで、エンリッチエアー(EAN、ナイトロックス)タンク(酸素比率 32%)で、2ダイブしました。 まあ、海へ潜ってしまえば、雨は関係ありません。 でも、器材のセッティングや片付けをザーザー降りの雨の中でやるのは、気温が 27度の奄美大島だから寒くないだけ。

ザーザー降りの雨の中、道路が冠水して通れなくなる前に宿泊施設へ戻り、あしたのダイビングの準備をして各自の部屋へ戻り、シャワーを浴びて着替えです。 部屋が ロフト付きの 4人部屋に 3人でした。 オーシャンビューですが、ザーザー降りの雨で、海の色が、どよーん
夕食は宿泊施設のレストランでイタリアンのコースでした。 今回のツアーは宿泊と朝食、ランチ、夕食が付いたプランなので、食事の際に雨の中を移動しなくてもよいです。
奄美ガーデン(クラフトビール)のペールエールを注文(別料金)です。
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イタリアンのコースは、前菜~デザートまで美味しかったです。
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追伸 移動の疲れと、大雨の中、ビーチで 2ダイブした疲れで、21:00解散で、22:00には夢の中です。

ダイビングに、雨は関係ありません。 風と雷がなければ、ちょっと寒いだけで、潜ることはできます。 なお、このブログはダイバーではない方が多く読まれていると思うので、海の中のことは基本的に書きません。

明日(16日)から 2日間は、ボートダイビングになります。

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夏炉冬扇

沖縄でしたか。活躍ですね。
by 夏炉冬扇 (2024-06-20 07:29) 

mayu

当地も、おととい、線状降水帯に見舞われました(>_<)
by mayu (2024-06-20 09:09) 

みぃにゃん

大雨の中ダイビングお疲れさまでした。やはり雨の時は海の中濁っているんですね。
by みぃにゃん (2024-06-20 15:02) 

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