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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
今夜のAIイラスト: 夜に降る雨 と おねえさん
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Midjourney 6 was used to generate three AI illustrations featuring a woman and rain at night. Which AI illustration is your favorite?
(1) The back view of a woman standing in front of a raindrop-covered window pane of a skyscraper on a rainy night, looking out at the night view.
(2) A woman walking down a sidewalk in a building district on a rainy night wearing boots and a raincoat with an umbrella.
(3) A woman walking on the sidewalk on a rainy night with her cat in her arms, soaking wet, with an umbrella.
どれが好みでしょうか?
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All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.
減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
低気圧が前線と共に北上 台風並みの大雨強風 散歩断念ひきこ [AIイラスト]
2024年 5月28日(木) 曇りのち風雨 | |
ChatGPT |
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朝 |
ハローキティートースト、カフェラテでした。 低気圧不調で食欲なしです。 |
午前 | - |
昼 |
肉豆腐定食屋でチキンカツ定食でした。 |
午後 | - |
夜 |
海老シューマイ(3個)でした。 低気圧不調で食欲でなしです。 |
追伸 | まともな食事は、お昼の定食だけ・・・ |
今夜のAIイラスト: 夜に降る雨 と おねえさん
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Midjourney 6 was used to generate three AI illustrations featuring a woman and rain at night. Which AI illustration is your favorite?
(1) The back view of a woman standing in front of a raindrop-covered window pane of a skyscraper on a rainy night, looking out at the night view.
(2) A woman walking down a sidewalk in a building district on a rainy night wearing boots and a raincoat with an umbrella.
(3) A woman walking on the sidewalk on a rainy night with her cat in her arms, soaking wet, with an umbrella.
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2024-05-28 23:50
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昼にシュウマイ弁当(おかずだけ)にしたことがありましたが、シュウマイ4個と唐揚げが一個ついていました。
それより少ないのですね。
by ヨッシーパパ (2024-05-29 18:42)
ニャンがいるのがいいです。
by 夏炉冬扇 (2024-05-29 21:05)
低気圧が来ると不調になりますか?
お大事になさってね!!
⑴のイラストが素敵✨
by エンジェル (2024-05-29 22:01)
メチャクチャ分かり味です……
お大事になさってください。
by みずき (2024-05-29 23:00)
つい猫さんに目が入ってしまいますが
雰囲気は①が好きです
by 藤並 香衣 (2024-05-29 23:21)
①ですね。
”ニース!”になったんですねww
by HOTCOOL (2024-05-30 03:53)
同感、1。
雨の日の外出は好きじゃなく。
パリなら雨も似合うでしょうが、ただの日本じゃ。
by tommy88 (2024-05-31 08:39)
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低気圧が前線と共に北上 台風並みの大雨強風 散歩断念ひきこ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
なるほど ①でしたか。そんな予感でした。
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by とし@黒猫 (2024-06-10 12:42)