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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

移動焼鳥販売車キター! 今日はもうやけ酒だ ワンカップを一気飲み #MEIKO [食べ物のこと]

2022年9月14日(水・TL)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れてメチャ暑かった(30℃)です。
残暑が厳しくて昼間は外へ出れません。
どうせ、テレワーク 3連勤の 真ん中。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[移動焼鳥販売車キター! 今日はもうやけ酒だ ワンカップを一気飲み]
(順序が逆になりますが、、、)

夜、スーパーの前から、いい匂いが・・・
焼き鳥移動販売車が来ていました!
リュカさん のところにしか来ないと思ってたのだが、ついに、うちのスーパーの駐車スペースにもきましたよ!
(`・∀・´)エッヘン!!

さっそく、焼き鳥を 5本、焼いてもらいましたよ、ええ。
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ピクミンブルームというスマホゲームアプリの花札イベントで、金の苗を 30個引っこ抜いて 11個ダブリッスよ。 むーー
 今日はもうやけ酒だ ワンカップを一気飲み
IMG_5442.JPG

移動販売車のオヤジの焼きたての焼鳥がうまいよ!
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焼鳥を 2本残しておき、炊き立てご飯と、減塩味噌汁で、夕食も焼鳥で。
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[朝のルーティン]
(順序が逆になりますが、、、)

朝は、あんドーナツパン、ロースハムを加えたシーザーサラダ、りんごヨーグルト、ミルクティーでした。
IMG_5421.JPG
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[昼は ドトールでブリオッシュショコラ]
(順序が逆になりますが、、、)

きょうはテレワークなので、昼は ドトールでブリオッシュショコラとアイスコーヒーでした。
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[ピクミンブルーム 花札イベントの状況]
※ゲームに興味のない方は読み飛ばしてください。

きょうは、昨日の夕方からやっている「お題#16: 青色の花を 5,000本 植えよう」を早々に終わらせて、金の苗をゲットです。
IMG_5439.PNG
青の花びらは手持ちが少ないはずなので、白、赤、黄より難易度がちょい難しいかも。

で、今は「お題#17: 30,000歩 歩こう」です。 ウィークリーチャレンジなら最大 5人で歩けるので簡単ですが、ひとりで 3万歩 歩くのは大変です。 仕事がある日に 1日じゃムリ!
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ウィークリーチャレンジ 花植え 1万本 は、3人でサクっとクリアして 金の苗をゲット。
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ウィークリーチャレンジ 2万歩 は、5人でサクっとクリアして 金の苗をゲット。
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ウィークリーチャレンジ 花植え 1万本 は、3人でサクっとクリアして 金の苗をゲット。
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ウィークリーチャレンジ 花植え 1万本 は、3人でサクっとクリアして 金の苗をゲット。
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次のウィークリーチャレンジ 2万歩 は、あと少しです。

きょうゲットした金の苗は 5個です。 きのうのストックと合わせて 7個残っています。
IMG_5449.PNG

ということで、花札イベントでゲットした金の苗は 合計 37個。 引っこ抜いた花札デコピクミンのダブリは、11匹です。 赤はリーチ、青もリーチ、紫はコンプ、黄色がなかなか出ません・・・
IMG_5228_3.JPG
ゲットした花札デコピクミンは、黄色い網掛けしています。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
あしたもテレワークなので、お題#16の 3万歩 歩くは 明日には終わらないな・・・
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HOTCOOL

移動販売車、ウチのマンションにも来てほしいなー
by HOTCOOL (2022-09-15 04:19) 

kinkin

やっぱり焼きたてが美味しいよね・・・
スーパーのパックじゃね^^;
by kinkin (2022-09-15 05:10) 

夏炉冬扇

飲みすぎませんように。
by 夏炉冬扇 (2022-09-15 07:08) 

naonao

焼き鳥の移動販売車で焼き立ての焼き鳥
美味しいやつでいいですね( ̄¬ ̄*)じゅる
by naonao (2022-09-15 08:56) 

横 濱男

近くのスーパーに以前は来てましたが、今は来てません。
焼き鳥屋もお店によって、美味しさがが違うからね。。
好みに合った焼き鳥屋が来ると良いけど。。
塩が好きです。

by 横 濱男 (2022-09-15 09:43) 

newton

焼き鳥の移動販売車、珍しいですね。その場で、食べながらお酒を飲みたいところです(微笑)。

by newton (2022-09-15 15:28) 

お散歩爺

焼き鳥にワンカップはもう言うことないですね(^_^)*
人工衛星はまだ見られますよ。
https://lookup.kibo.space/
by お散歩爺 (2022-09-15 16:06) 

リュカ

焼きたての焼き鳥は、ほんっっっっっと美味しいですよね^^
ふふふ。移動販売車ばんざい!(笑)(笑)
明日から岡山旅行なので
旅行中にUPする記事に、最近食べたキッチンカーのネタを仕込んでおきました^m^ ムフフ
ピクミン、いじめか?ってくらいダブりです。
全然苗の数が足りないんだから、ダブらないで欲しいのにぃぃぃ!(泣)
by リュカ (2022-09-15 16:25) 

みぃにゃん

大きい肉ですね~私は鶏肉NGなんですが焼きたてはおいしいのでしょうね。ロッキーは夜中毎日痙攣してるそうです。園成果昼間はぐったりみたいです。
by みぃにゃん (2022-09-15 16:25) 

ゆうみ

焼き鳥おいしそうです。
ネギ間が好きです。
塩味が特に好きです。
by ゆうみ (2022-09-15 18:38) 

ヨッシーパパ

石焼き芋みたいに、焼き鳥の移動販売者なんてあるのですね。

by ヨッシーパパ (2022-09-15 19:54) 

mayu

焼き鳥 おいしそうですね(*'▽')
by mayu (2022-09-15 20:06) 

みずき

移動販売の、うちの方でもスーパーの
軒先駐車場にたまに来ます。
美味しそうな匂いがするのでひかれます^^
by みずき (2022-09-15 22:52) 

藤並 香衣

移動販売で焼き鳥やさんなんてすばらしい
やっぱり焼きたてがおいしいですもんね
においがすると、食べたくなっちゃいますね

by 藤並 香衣 (2022-09-16 00:51) 

とし@黒猫

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移動焼鳥販売車キター! 今日はもうやけ酒だ ワンカップを一気飲み の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし@黒猫 (2022-09-16 11:08) 

tommy88

3万歩はキツイな。
足が痛くなると思います。
以前、6万歩を越えた時は足が本気で痛くなりました。
普通に2万歩をめどにしております。

by tommy88 (2022-09-17 15:15) 

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