とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
鶴見 リトル沖縄の沖縄そば屋満員でお断わりされてラケルへ [食べ物のこと]
2022年6月11日（土）
きょうの横浜は、曇りでムシムシでした（24℃）です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[朝のルーティン]
朝は、久しぶりの石窯レーズンパン、オニオンサラダ＋釜揚げ桜えび、コーンポタージュ、りんごヨーグルトでした。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[鶴見 リトル沖縄の沖縄そば屋満員でお断わりされた件]
月曜の朝イチで、鶴見の病院へ転院手続きに行くので、病院行きバス停の場所調べと時刻表を見に行きました。
ちょうどお昼だったので、JR鶴見駅から鶴見川を渡って、リトル沖縄の沖縄そば屋まで 歩きました。 リトル沖縄は、JR鶴見駅や京急鶴見駅からは歩くと 30分近くかかります。
説明しよう。
毎度おなじみ、ハニーズのショートパンツ
です。 ポケットがあるので、キュロットスカートより便利です。
で、ですね、、、
沖縄そばのお店に到着したら、行列が 15人ぐらいできてるわけ。
『うちなーすば』＝『沖縄そば』です。 『ヤージ小』がお店の名前なわけ。
行列の最後尾に並んだら最後尾の客が「満員で、打ち切りみたいですよ」と言われてお店の人に聞いたら「お昼は、もう終わりです」との返事。
あきさみよー
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朝ドラで『ちむどんどん』を見た人が、鶴見のリトル沖縄へ押しかけてきてるわけさ。
NHK朝ドラ、おそるべし。
また 30分歩いて帰る気にならず、バスでJR鶴見駅へ戻りました。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ラケルでKUKUモッツァレラチーズのオムライス]
お昼は、沖縄そばを食べそこなったので、シャル鶴見のラケルでKUKUモッツァレラチーズのオムライス（スープ付のセット）にしました。
オムライスの中にチキンライスとモッツァレラチーズがはいっています。
スープ皿だけ、マクミランアリスの不思議の国のアリスです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[夜はオリオンビールと刺身盛り合わせ]
お昼に沖縄そばをたべそこなったので、夜は、名護の工場で作られたオリオンビール！
夜に雨がぱらついたので、お約束で、お刺身が一斉値引きになり、刺身盛り合わせを 500円でゲットです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
あしたの夕方は、インドアテニスです。
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
ぶっちゃけ、酸性ストレートは直毛のうねりにしか効かないと思う。
くせ毛だったら縮毛矯正（アルカリストレート）じゃないと真っすぐにならないのでは？！
きょうの横浜は、曇りでムシムシでした（24℃）です。
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[朝のルーティン]
朝は、久しぶりの石窯レーズンパン、オニオンサラダ＋釜揚げ桜えび、コーンポタージュ、りんごヨーグルトでした。
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[鶴見 リトル沖縄の沖縄そば屋満員でお断わりされた件]
月曜の朝イチで、鶴見の病院へ転院手続きに行くので、病院行きバス停の場所調べと時刻表を見に行きました。
ちょうどお昼だったので、JR鶴見駅から鶴見川を渡って、リトル沖縄の沖縄そば屋まで 歩きました。 リトル沖縄は、JR鶴見駅や京急鶴見駅からは歩くと 30分近くかかります。
説明しよう。
毎度おなじみ、ハニーズのショートパンツ
です。 ポケットがあるので、キュロットスカートより便利です。
で、ですね、、、
沖縄そばのお店に到着したら、行列が 15人ぐらいできてるわけ。
『うちなーすば』＝『沖縄そば』です。 『ヤージ小』がお店の名前なわけ。
行列の最後尾に並んだら最後尾の客が「満員で、打ち切りみたいですよ」と言われてお店の人に聞いたら「お昼は、もう終わりです」との返事。
あきさみよー
朝ドラで『ちむどんどん』を見た人が、鶴見のリトル沖縄へ押しかけてきてるわけさ。NHK朝ドラ、おそるべし。
また 30分歩いて帰る気にならず、バスでJR鶴見駅へ戻りました。
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[ラケルでKUKUモッツァレラチーズのオムライス]
お昼は、沖縄そばを食べそこなったので、シャル鶴見のラケルでKUKUモッツァレラチーズのオムライス（スープ付のセット）にしました。
オムライスの中にチキンライスとモッツァレラチーズがはいっています。
スープ皿だけ、マクミランアリスの不思議の国のアリスです。
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[夜はオリオンビールと刺身盛り合わせ]
お昼に沖縄そばをたべそこなったので、夜は、名護の工場で作られたオリオンビール！
夜に雨がぱらついたので、お約束で、お刺身が一斉値引きになり、刺身盛り合わせを 500円でゲットです。
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[追伸]
あしたの夕方は、インドアテニスです。
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
ぶっちゃけ、酸性ストレートは直毛のうねりにしか効かないと思う。
くせ毛だったら縮毛矯正（アルカリストレート）じゃないと真っすぐにならないのでは？！
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最近、沖縄ブームなのか？(セブンでも沖縄のフェアやってるね)と思ってたら、NHK朝ドラの影響か(^_^;)
by 英ちゃん (2022-06-12 00:46)
朝ドラ見て鶴見がリトル沖縄ってはじめて知りました。
しかし、ドラマの影響って凄いですね。それにのっかる人も人だけど・・・
by HOTCOOL (2022-06-12 05:54)
石窯レーズンパン。少し焦げすぎた？好きなパンですが。
テニスお楽しみですね。
by 夏炉冬扇 (2022-06-12 06:48)
小さなお店なのに行列・・・
当地でもあります。
おいしいのかなぁ
並びたくない(>_<)
by mayu (2022-06-12 07:31)
鶴見はチムドンドンの舞台ですから
当分混雑しそうですね
by kazu-kun2626 (2022-06-12 07:34)
朝ドラや大河ドラマの威力は凄いです。
昨日の鎌倉も凄かった。
by 横 濱男 (2022-06-12 08:48)
すごい、そんなに沖縄ブームなんだ。。知らなかったです。
by あーちゃ (2022-06-12 10:13)
国営放送の威力はすごいんだね。
ブーム オリオンビールは 永遠のマイブームです。
by ゆうみ (2022-06-12 10:25)
鶴見は、私の生まれ故郷です。
懐かしいです。
小学校の時、
校庭の鳥小屋の小鳥を納入してくれていた小鳥屋さんは、
沖縄出身の方でした。
by ソレイユ (2022-06-12 10:35)
鶴見のリトル沖縄、人気になってるんですね〜
テレビの影響ってすごいわー
ハニーズのショートパンツ、まじ可愛いと思います！
by リュカ (2022-06-12 11:15)
考える事って皆さん同じですね〜私も沖縄料理食べたいなって思ってましたｗ
酸性のストパー私には合わないようです(涙)
by エンジェル (2022-06-12 12:13)
ほんと朝ドラ恐るべしですね^^；
大阪にも大正区にリトル沖縄があるのですが、そこもにぎわってるかも。
by ゆきち (2022-06-12 15:56)
沖縄そば、満員で残念でしたね。
ラケルは、店内も可愛いしオムライスが有名な
ファミレスですね(￣￢￣*)じゅる
by naonao (2022-06-12 16:01)
まさにこれです、としさんのこの着こなしの
ようにスッキリシャツインがしたいんですが
現実はわたしのお腹がそれを許さずでして……
スーツ着用の時はなるべくジャケットを
脱がず、オフィスカジュアルOKな場合が
多いので、外に出すデザインのシャツで凌いでます＾＾；
by みずき (2022-06-12 23:02)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
鶴見 リトル沖縄の沖縄そば屋満員でお断わりされてラケルへ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
NHK朝ドラ効果って、ものすごい影響力です。
こんな小さいキャパの店なんて、すぐに満員にすよ。
どうしても食べたきゃ、開店突ダッシュしか。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
by とし＠黒猫 (2022-06-12 23:56)
鶴見、食べ歩きも「アド街ック天国」でやっちゃいましたから。
さらに、朝ドラだし。
学生時代、よく行ってたから行こうと思ってたのに。
世間の熱が冷めるのを待ちます。
by tommy88 (2022-06-13 09:52)