とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
絶対領域 港の見える丘公園 からの 中華街 重慶茶楼 飲茶ランチコース [食べ物のこと]
2021年11月27日（土）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れましたが、とても寒かった（14℃）です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[港の見える丘公園、イギリス館、山手111番館]
きょうはメチャ寒いので、みなとみらい線・元町・中華街駅経由で外人墓地、イギリス館、山手111番館、港の見える丘公園を散歩しました。
新型コロナの影響で、山手西洋館は屋内装飾をストップしており、屋内もルート制限、撮影禁止、という、行っても嬉しくない状況です。
山手111番館です。
イギリス館が見える噴水のあたり。
説明しよう。
えー、ダッフルコートにショートブーツです。（見ればわかるけど・・・）
で、ですね、、、、
ダッフルコートを脱ぐと、ハイネックにショートパンツ、オーバーニーソックスで、絶対領域チラ見せです。
ローズガーデンは、薔薇が、ほんの僅か咲いているだけです。
港の見える丘公園でベイブリッジを見るのが、オフコース的（♪ あれがあなたの好きな場所 港が見下ろせる小さな公園・・・）です。
絶対領域セルフィ―をもっと撮りたかったのですが、とにかく寒い、寒い、寒い、寒～い！
なので、赤いくつ号（コミュニティバス）で、中華街へ移動しました。
山下通りは、イチョウ並木が見ごろです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[横浜中華街 重慶茶楼 ランチ]
やってみました横浜中華街です！
土曜なので、メインストリートは、押すな押すなのごった返し状態で、豚まん店や小籠包店、お粥店には長蛇の列です。
でも、でも、でも、でも、あらかじめ重慶茶楼・本店にランチコースの予約を入れていたので、並ばずに入れました。
というわけで、3,500円（税込）の飲茶ランチコースを列挙します。
ギャル曽根モードで、大食いしました！
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
満腹になったところでマイカー（ランボルギーニ アヴェンタドール）で帰りますかーーー
（※もちろん、よそ様の車ですよ。）
あしたも寒いみたいなので、散歩はジーンズかなー
きょうの横浜は、
晴れましたが、とても寒かった（14℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[港の見える丘公園、イギリス館、山手111番館]
きょうはメチャ寒いので、みなとみらい線・元町・中華街駅経由で外人墓地、イギリス館、山手111番館、港の見える丘公園を散歩しました。
新型コロナの影響で、山手西洋館は屋内装飾をストップしており、屋内もルート制限、撮影禁止、という、行っても嬉しくない状況です。
山手111番館です。
イギリス館が見える噴水のあたり。
説明しよう。
えー、ダッフルコートにショートブーツです。（見ればわかるけど・・・）
で、ですね、、、、
ダッフルコートを脱ぐと、ハイネックにショートパンツ、オーバーニーソックスで、絶対領域チラ見せです。
ローズガーデンは、薔薇が、ほんの僅か咲いているだけです。
港の見える丘公園でベイブリッジを見るのが、オフコース的（♪ あれがあなたの好きな場所 港が見下ろせる小さな公園・・・）です。
絶対領域セルフィ―をもっと撮りたかったのですが、とにかく寒い、寒い、寒い、寒～い！
なので、赤いくつ号（コミュニティバス）で、中華街へ移動しました。
山下通りは、イチョウ並木が見ごろです。
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[横浜中華街 重慶茶楼 ランチ]
やってみました横浜中華街です！
土曜なので、メインストリートは、押すな押すなのごった返し状態で、豚まん店や小籠包店、お粥店には長蛇の列です。
でも、でも、でも、でも、あらかじめ重慶茶楼・本店にランチコースの予約を入れていたので、並ばずに入れました。
というわけで、3,500円（税込）の飲茶ランチコースを列挙します。
ギャル曽根モードで、大食いしました！
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[追伸]
満腹になったところでマイカー（ランボルギーニ アヴェンタドール）で帰りますかーーー
（※もちろん、よそ様の車ですよ。）
あしたも寒いみたいなので、散歩はジーンズかなー
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風が強くてメチャクチャ寒かったですよね。
でも、その分空は澄んでたのかなと。
中華街も人が戻ってきてるんですね。
久しぶりに行きたくなっちゃいました＾＾
by みずき (2021-11-28 00:03)
お出掛け&中華ランチコース☆
素敵、素敵☆でも寒かったのですね。
お風呂でゆっくり温まって下さいね。
（もうこの時間お休みでしょうね(^^;)）
by あとりえＳＡＫＡＮＡ (2021-11-28 00:19)
昨日は風も強かったからね。
横浜は海に面してるから余計寒いね(^_^;)
by 英ちゃん (2021-11-28 00:45)
横浜中華街、激コミですね。第六波が怖いなー
by HOTCOOL (2021-11-28 06:10)
こう言うの見ると、出掛けたいな・・・って、ウズウズしてきます。今日はどっか出掛けてこようかな^^;
中華街も1年行ってません。
by kinkin (2021-11-28 06:29)
昨日は寒かったので、家から一歩も出ませんでした(;ﾟロﾟ)
部屋の中で日向ぼっこです。
by 横 濱男 (2021-11-28 10:15)
すごく綺麗な青空だけど
寒そうなのが伝わってきます〜！
by リュカ (2021-11-28 13:17)
この寒さの中ではタイツにパンツも履いてた方が良いですよ。それにしても大分沢山食べましたね。ギャルソネに
追いつけ追い超せでしょうか？。
by お散歩爺 (2021-11-28 16:37)
ランチとは言え、ボリュームたっぷりですね。
紹興酒でも飲んで、満腹中枢をお馬鹿にしておかないと、食べきれません。
by ヨッシーパパ (2021-11-28 18:13)
昨日は本当に風邪が強かったですね！！
お散歩が辛かったです(;^_^A
今回のお洋服も
とっても可愛いですぅ～♪
ショートパンツがまた最高です！
中華街も人が戻ってきたようですね！
飲茶ランチ！美味しそうです！
by きぃ (2021-11-28 20:44)
> みずき さん
ニーソガずり落ちてくると絶対領域が広がって、メチャ冷えます。
凄く寒くて、JKがタイツを履いてましたよ。
勝った！ （何に？）
by とし＠黒猫 (2021-11-28 22:15)
まさに抜けるような青空が気持ちイイですね♪
中華街ランチは満腹コース^^
いっぱい歩くからOKですね。
ランボルギーニが普通にとまっているのがスゴイ！！
by ゆきち (2021-11-28 22:53)
仙台とても寒くなりました。
その素足の部分冷え込まないかとおばさんは
心配になります。
by ゆうみ (2021-11-28 22:57)