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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

ケンタ的な ジョナサン クリスプチキンバスケット からの #ピクミンブルーム [食べ物のこと]

2021年11月7日(日)

きょうの横浜は、[曇り]うす曇りで、18℃ぐらいでした。

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[ケンタ的な ジョナサン クリスプチキンバスケット]
お昼は、ジョナサンの新メニューで、ケンタ―ッキーフライドチキンのパクリメニュー的なジョナサン クリスプチキンバスケット(ドリンクバー付き)を食べてみました。
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クリスプチキンは、カリカリの衣で揚げたチキンであり、ケンタッキーフライドチキンのような柔らかい衣ではありません。また、ケンタッキーフライドチキンは独特のスパイスがやみつきの美味しさですが、それもなくて、じゃあ、から揚げやファミチキとどこが違うんだ?!
まず、鶏肉が、ささみ or もも を選べて、カリカリの衣に挙げていて、4種類のソースから 1つを選んでディップして食べます。
きょうは、ハニーマスタード(はちみつとマスタードのブレンド)ソースを付けて食べました。
IMG_9800.JPG
ハーフのトーストとバター、コールスロー、フライドポテト、ドリンクバーのセットで、1,034円です。
ぶっちゃけ、近くにケンタッキーフライドチキンがあったら、迷わずそちらを食べたほうが美味しいかと思いました。
価格の観点からは、格安で買えるファミチキでいいじゃん! とか思ったりしました。
IMG_9795.JPG
説明しよう。
チュニックパーカー、スキニーパンツ。
ファミレスなので、ラフなスタイルで。

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[朝のルーティン]
朝は、ドトールのモーニングセットC (ジャーマンドック)、ブレンド S です。
IMG_9730.JPG
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[スマホアプリ ピクミンブルーム]
10月27日にニンテンドーとナイアンテックが新作のウォーキング型スマホアプリ「ピクミンブルーム」のアプリストアからの配信を始めました。
     ・ ・ ・ ・ ・
ニンテンドーとナイアンテックといえば、ポケモンGOで大成功していますよね。
ナイアンテックは、ポケモンGOより3年以上前に 「イングレス」でウォーキング型のスマホアプリをリリースしており、現在も継続していますが、ポケモンGOのユーザ数には遥か遠く及びません。柳の下のドジョウ狙いで「ハリーポッター魔法同盟」は不人気のせいか、2022年1月いっぱいでサーバーを停止しゲームができなくなります。
     ・ ・ ・ ・ ・
やっぱり、組むならニンテンドーだよね、ということで、今回の「ピクミンブルーム」が出たわけですが、10日ほど様子見していたら、周囲のポケモンGOユーザがどんどんハマっています!!
IMG_9811.jpg
基本は、ポケモンGOのようなリアルな地図の上を実際に歩いてニンテンドーのピクミンを遊ぶというものですが、やってみたら、実に面白い!
しかも、ポケ森のような狭いマップで同じ作業の繰り返しではなく、ポケモンGOのようなレアなポケモンを探したり、レイドバトルで負けたり取り逃がしたり、なんだか理不尽な要素がないんです。
     ・ ・ ・ ・ ・
きのうの夕方にアプリをダウンロードして、ただ歩いて、たまにピクミンの世話をして、朝レベル 1だったものが、夕方にはレベル 7まで上がり、ピクミンが増えました。
AppleWatchで歩くだけでもレベルが上がる要素にカウントされるので、夕方にインドアテニスへ行ってきたら、レベル 8に上がりました。
お気楽極楽、しかもピクミンがかわいい!
ポケモンGOをレベル 49まで極めるぞ! ムチャ振りタスク大好き、伝説レイド・メガレイド大好き、ジム潰しが朝の日課、って人は別ですが、もっと手軽に手間をかけずに、かわいいウォーキング系ゲームがやりたい人はどうぞ。

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[昭和レトロ な喫茶店のプリン]
IMG_9809.JPG
これこれ。
昔、「喫茶店」でこのプリンを食べたなあ。
なめらかじゃなくて、ちょっと固めのプリン。
IMG_9810.JPG

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[追伸]
きょうは夕方からインドアテニスでしたが、12人(先週の 2倍)集まり、密でした。
でも、12人の中で、いちばん多くポイントを決められたので、最後に名前を呼ばれました。
MVPとかってやつ。
調子よかった、とブログに書いてる日は、そういう日です。
     ・ ・ ・ ・ ・
明日の午前中は、信濃町の大学病院へ通院です。
nice!(73)  コメント(28) 
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コメント 28

フヂ

あ、このプリン気になっていました。
良いビジュアルですね。ファミマに
寄ることがあったら、買ってみます♪
by フヂ (2021-11-07 23:37) 

みずき

このアプリ、面白そうですね。
画面が可愛いしほっこりしそうです^^
by みずき (2021-11-07 23:58) 

kinkin

ケンタッキーのランチに似ていますね。
昨日もケンタッキーは混んでました(小田原ですが)、今1,000円パックをやっているせいだとは思いますが。
by kinkin (2021-11-08 04:51) 

HOTCOOL

ケンタッキーで今スヌーピートールマグ”つきメニューが出てるんですよね。一個欲しいな。
MVPおめでとうございます!
by HOTCOOL (2021-11-08 07:07) 

夏炉冬扇

ドトールのモーニングセットCくらいが私には適度。
パンには娘のジャムの賞味期限切れをつけます。
雲のある朝。1日、大切にと思いつつ。
by 夏炉冬扇 (2021-11-08 07:17) 

お散歩爺

ジョナサン クリスプチキンバスケットその他
横文字だらけで爺は舌噛んじゃったよ~!”
美味しい物は良いね。でもゲームは苦手、孫にバカニされるから。
by お散歩爺 (2021-11-08 08:20) 

きぃ

ジョナサンの新メニュー!
見た目美味しそうって思ったのですが
値段も結構するのですね(;^_^A
確かにケンタッキー食べた方が
安上がりでもありますね!


by きぃ (2021-11-08 11:09) 

ちょろっとぶぅ

ピクミン・・・歩くだけでいいんですね。
気になってるけど、ポケ活が忙しいので・・・無理かなぁ~(^∞^;
by ちょろっとぶぅ (2021-11-08 12:03) 

ゆきち

何だかんだ言ってケンタッキーのチキンは美味しいと思います^^
固めのプリンは大好物、ファミマですね♪

by ゆきち (2021-11-08 12:24) 

英ちゃん

昭和レトロ な喫茶店のプリン 美味しそう。
ぁっ、明日は天気が荒れるみたいなので気をつけてね。
私は、酉の市を見に行こうと思ってますが天気が荒れたらやめます(^_^;)
by 英ちゃん (2021-11-08 14:42) 

とし@黒猫

> フヂ さん
安いので、買って食べてみてください。
by とし@黒猫 (2021-11-08 15:31) 

とし@黒猫

> みずき さん
ポケモンGOは、現在レベル 40を超えている
ベテランさんには
楽しいゲームになっていると思います。
が、しかし、ポケモンの種類がどんどん増えていき、
もはや図鑑をコンプするのは至難の技です。
まあ、せっかく楽しくやってい流のなら続ければいいと
思いますが、
ハリーポッター魔法同盟や、ドラクエウォーク、ピクミンブルームと、自分の生活リズムに合うゲームの選択肢が増えた
ことは、これから初めてウォーキングゲームをやる人には
嬉しいと思います。
by とし@黒猫 (2021-11-08 15:42) 

とし@黒猫

> kinkin さん
CMに高畑充希が出てきて、
  今日、、ケンタッキーにしない?
と言ってるからつられるのでは?
キムタクの、
  マックみっけ。
と同じ。
by とし@黒猫 (2021-11-08 15:44) 

とし@黒猫

> HOTCOOL さん
ローカルルールですよ。
全員の中で一番得点した人、だーれ?
みたいな感じ。
毎回サービスエースは無理、リターンエースも無理、
となると、前衛に出ているときにポーチからボレー、スマッシュで
決めた人が最多得点になるんですけどね。
by とし@黒猫 (2021-11-08 15:47) 

とし@黒猫

> お散歩爺 さん
テレワークだと通勤がないので、全く歩かなくなります。
かと言って、歩きスマホになるゲームは危険です。
このゲームは、万歩計がゲームになっているので、
スマホを見ないで歩くだけ、帰宅したら、まとめて
画面操作になっており、ありがたいです。
正確には、お使いなどをやるには、たまに画面を
見て操作が必要ですが。

by とし@黒猫 (2021-11-08 15:55) 

とし@黒猫

> きぃ さん
値段が同じでも、ケンタッキーの方が断然美味しいです。
比べ物になりません。
1回食べたので、もういいや、という気持ち。
by とし@黒猫 (2021-11-08 15:55) 

とし@黒猫

> ちょろっとぶぅ さん
ポケモンGOが楽しければ続ければいいと思います。
僕は、イベントのタスクと、新ポケモン投入時(ニアバイに影)だけやっています。
ある程度レベルが上がってしまうと、新しいポケモンをゲットしても、色違いがどうの、個体値がどうのはどうでも良くなってしまい、「ゲットだぜ!」というワクワク感が
薄れてしまいました。
by とし@黒猫 (2021-11-08 16:04) 

とし@黒猫

> ゆきち さん
そうそう。
なんだかんだ、ケンタッキーは真似のできない味です。
プリンは、ファミマでお子ちゃま価格で売っています。
by とし@黒猫 (2021-11-08 16:06) 

とし@黒猫

> 英ちゃん さん
今日は晴れて暑かったですよ。
明日から、3連勤(テレワーク 2回、出社 1回)です。
by とし@黒猫 (2021-11-08 16:08) 

viviane

分かります 硬いプリン^^
自宅でしっかり作るとこうなるんですよね
卵の味がしっかりしてて・・・ファミマ限定?なんですね
探してみよう~♪
フォションホテル京都の朝食は、フォションの焼き立てパンが食べ放題ですよ^^
by viviane (2021-11-08 16:22) 

リュカ

先週の金曜日にピクミンブルーム入れました。
ニンテンドーで、ピクミンが出たとき、可愛いなって思ってたのでついついインストールですよ。
じわじわとハマってます。
そのうちわたしも記事に書くつもり〜(笑)
アプリを起動してなくてもOKなのがいいですよね。
by リュカ (2021-11-08 16:31) 

ヨッシーパパ

ピクミンは20年ほど前でしょうか?
息子よりもはまってしまい、息子が寝てから遊んでいました。^_^
by ヨッシーパパ (2021-11-08 18:28) 

とし@黒猫

> viviane さん
昭和の喫茶店でプリンアラモードを頼むと、中心にこれが乗ってました。
固いプリン。
懐かしの味。
by とし@黒猫 (2021-11-08 18:31) 

とし@黒猫

> リュカ さん
公開日にインストールしたなら、今日あたりレベル 18ぐらいかな。
公開日にインストールしたフレンドが、そのぐらいです。
歩きスマホにならないのが良いですよ。
AppleWatchつけてテニスしてもカウントが上がるし、ポケモンGOやってても、バックグランドでカウントが上がってるし。
まだチャレンジできないので、せっせと「お使い」に出しています。
by とし@黒猫 (2021-11-08 18:37) 

とし@黒猫

> ヨッシーパパ さん
スマホに入れて、ウォーキングしてください。
1日 1万歩でお願いします。
by とし@黒猫 (2021-11-08 18:39) 

あーちゃ

ピクミン可愛い~
でもポケ活もがんばって、レベル39まで来たしなあ。。。このまま散歩のともに続けます。
プリンおいしそうです。
テニスおめでとうございます!
いっぱい書くことありますねー。すごい
充実してる~
by あーちゃ (2021-11-08 21:46) 

とし@黒猫

> あーちゃ さん
ポケモンGOは、もともと最大レベル 40の設計なので、
41以上は、1 - 40 を、2周目、3周目、、、、 と
繰り返す感じに思えます。
一応、ポケモンGOは、イベントタスク参加と新ポケモンはゲットしています。
by とし@黒猫 (2021-11-09 08:14) 

とし@黒猫

********************
ケンタ的な ジョナサン クリスプチキンバスケット からの #ピクミンブルーム の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
********************
by とし@黒猫 (2021-11-09 08:14) 

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