とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
金沢 森八 菓銘 『花菖蒲』 お持ち帰り [和菓子]
2021年5月1日（土）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れからの、![[雷]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/5.gif)
![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
雷雨になりました。
大気の状態が不安定のため、不調気味だったのでリングフィットはやりませんでした。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[金沢 森八 菓銘 『花菖蒲』 お持ち帰り]
撮りだめの上生菓子ネタです。
森八 菓銘 『花菖蒲』 です。
初夏に咲く花で、あやめに似た花を咲かせるが別物。
たまに、花菖蒲のことを「あやめ」と勘違いしている人をみかけますが・・・
6月に兼六園の曲水に咲き乱れるのはカキツバタです。
アヤメ、カキツバタ、ハナショウブ、違いがわかりますかね？！
正解：
アヤメ：花びらの基に網目模様
カキツバタ：花びらの基に白い目型模様
ハナショウブ：花びらの基に黄色の目型模様
練り切りの中は、白こし餡です。
※菓子切りが散らばってるのは失態ですが・・・
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[朝のルーティン]
ねこ画伯。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 牛肉となすの甘辛味噌仕立てと おかず 4種 セットにしました。
きょうは、減塩みそ汁、納豆（2パック）、鬼滅の刃ふりかけを付けています。
塩分は、おかずセットが 1.5g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 3.2g です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
5月になったので、鬼滅の刃カレンダーをめくりました。
猪の覆面を外したほうがイケてると思うのだが・・・
- - - ---------------------------------- - - -
大阪に続き、東京の新型コロナ感染者が 再び1,000人を超えました。
東京： １，０５０ ↑
神奈川： ２７５ ↑ （人口比率では東京の半分）
大阪： １，２６２ ↑
------------------------------------
全国： ５，９８６ ↑
いずれも上昇トレンドです。
変異株は感染力が強いと言われており、インドアテニスも休業なので、GWはリングフィットアドベンチャーで身体を鍛えて免疫力をアップです。
- - - ---------------------------------- - - -
SSブログの『読んでいるブログ（RSS）』が 4/28から通知されません。
Feedlyでは SSプログの RSSフィードを正常に取得できているので、SSブログのサイドバーのパーツの不具合だと思います。
サポートに連絡しているのですが、前回はすぐに返事が返ってきましたが、今回はGW明けまで放置かもしれません。
※SSブログサポートからRSS不具合に関する回答がありましたが、その内容を転載禁止との注意書きがあるため、ここには書けません。
きょうの横浜は、
晴れからの、雷雨になりました。大気の状態が不安定のため、不調気味だったのでリングフィットはやりませんでした。
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[金沢 森八 菓銘 『花菖蒲』 お持ち帰り]
撮りだめの上生菓子ネタです。
森八 菓銘 『花菖蒲』 です。
初夏に咲く花で、あやめに似た花を咲かせるが別物。
たまに、花菖蒲のことを「あやめ」と勘違いしている人をみかけますが・・・
6月に兼六園の曲水に咲き乱れるのはカキツバタです。
アヤメ、カキツバタ、ハナショウブ、違いがわかりますかね？！
正解：
アヤメ：花びらの基に網目模様
カキツバタ：花びらの基に白い目型模様
ハナショウブ：花びらの基に黄色の目型模様
練り切りの中は、白こし餡です。
※菓子切りが散らばってるのは失態ですが・・・
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[朝のルーティン]
ねこ画伯。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）＝ 牛肉となすの甘辛味噌仕立てと おかず 4種 セットにしました。
きょうは、減塩みそ汁、納豆（2パック）、鬼滅の刃ふりかけを付けています。
塩分は、おかずセットが 1.5g ＋ 減塩味噌汁 1.5g ＋ 鬼滅の刃ふりかけ 0.2g ＝ 3.2g です。
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[追伸]
5月になったので、鬼滅の刃カレンダーをめくりました。
猪の覆面を外したほうがイケてると思うのだが・・・
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大阪に続き、東京の新型コロナ感染者が 再び1,000人を超えました。
東京： １，０５０ ↑
神奈川： ２７５ ↑ （人口比率では東京の半分）
大阪： １，２６２ ↑
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全国： ５，９８６ ↑
いずれも上昇トレンドです。
変異株は感染力が強いと言われており、インドアテニスも休業なので、GWはリングフィットアドベンチャーで身体を鍛えて免疫力をアップです。
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Feedlyでは SSプログの RSSフィードを正常に取得できているので、SSブログのサイドバーのパーツの不具合だと思います。
サポートに連絡しているのですが、前回はすぐに返事が返ってきましたが、今回はGW明けまで放置かもしれません。
※SSブログサポートからRSS不具合に関する回答がありましたが、その内容を転載禁止との注意書きがあるため、ここには書けません。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
あっという間に5月ですね。
5日に菖蒲油で無病息災を祈ろうかと思います。
by みずき (2021-05-02 00:18)
和菓子、ほんわかしますね。人生、気持ちはゆっとくとありたい、
by 夏炉冬扇 (2021-05-02 07:11)
Feedlyってなんだろう？
いずれにしても待つしかないですね。
by HOTCOOL (2021-05-02 07:16)
この三種の中では、やはりショウブが特に人気ありやすね。
一番格調高い感じがしやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2021-05-02 12:26)
> みずき さん
実家の裏の小川に、普通に菖蒲が自生していました。
子どもの頃は、実家で、菖蒲湯をやってました。
やたら臭気が強いのでインパクトが大きくて、
記憶に残っています。
by とし＠黒猫 (2021-05-02 12:29)
> 夏炉冬扇 さん
和菓子は日本人の心ですよ。
by とし＠黒猫 (2021-05-02 12:32)
> HOTCOOL さん
クラウド型の無料RSSリーダーです。
読んでいるブログが 100ぐらいあっても、最小のクリック数で巡回できるので愛用しています。
by とし＠黒猫 (2021-05-02 12:34)
> ぼんぼちぼちぼち さん
子どもの頃は、近くの小川にたくさん菖蒲が自生していました。
馴染みが深いから和菓子のモチーフになったのでしょうけれど。
by とし＠黒猫 (2021-05-02 12:38)
自分Feedly使い始めました。導入記の記事は明日上げます。
いや～未読対応に時間かかったこと^^;
by kinkin (2021-05-02 14:19)
カキツバタ、アヤメ、ショウブにそういう見分け方があるなんて！！ビックリです。大きさの違いかな？とか抽象的に考えてました。
by ぴーすけ君 (2021-05-02 17:38)
転載禁止って、転載されると何か困ることでも
あるんでしょうかね？
ワケ分からんこと言うなあ、サポートも。
by song4u (2021-05-02 18:01)
もう5月ですね。
こどもの日の菖蒲湯は最近はしなくなりましたね。
もう息子もこどもと言う年齢ではないので・・・。
by ヨッシーパパ (2021-05-02 19:21)
昨日の記事にて・・・
すごい筋力ＵＰですねぇ～(#^.^#)
サイズが合わなくなるほどとは！！
頑張っていた証拠ですね♪
by きぃ (2021-05-02 19:34)
なんて綺麗な色の上生菓子！！
うっとりです。
このGWは、好きなSSブログの巡回にとどめるつもりなので、サイドバーのRSS更新がヘンでも気にしませんｗ
by リュカ (2021-05-02 19:46)
> kinkin さん
RSSフィードをブログ自体で受けていると、表示が遅くなるし、数が増えたら管理が、面倒くさいです。
なので、feedlyなどのRSSリーダーを使うのが王道ですね。
by とし＠黒猫 (2021-05-02 22:47)
> ぴーすけ君 さん
パッと見て区別できる人は少ないですよ。
カキツバタと花菖蒲は水のあるところで花を咲かせますよね。
by とし＠黒猫 (2021-05-02 22:49)
> song4u さん
回答メールの内容を転載、二次利用は禁止と明記されています。
内容にかかわらず、一切ダメなようです。
by とし＠黒猫 (2021-05-02 22:53)
> ヨッシーパパ さん
子どもの頃は、菖蒲湯は「蛇よけ」と教えられました。
民家の庭や草むらには蛇がたくさんいました。
by とし＠黒猫 (2021-05-02 22:55)
> きぃ さん
筋肉で太くなると硬いので、生地の伸縮が追いつかなくなります。
このため、ウェットスーツやドライスーツを新調するか、サイズ直しになります。
by とし＠黒猫 (2021-05-02 23:02)
> リュカ さん
自身に合った方法でブログを楽しめば良いと思います。
僕もサイドバーの「読んでいるブログ(RSS)」は使っていません。
by とし＠黒猫 (2021-05-02 23:05)
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金沢 森八 菓銘 『花菖蒲』 お持ち帰り の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2021-05-02 23:07)