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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

金沢 森八 菓銘 『桜』 お持ち帰り 若鶏の香草パン粉焼き [和菓子]

2021年3月24日(水・TL・半休)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、暖かかったです。

「おまえに取らせる有給はねぇ!」と上長が言ってますが本当ですか? と、人事部に問い合わせという名のチクリを入れて背中を刺しました。
人事部から「上長には、有給が残っていると言いふくめますので。」という返事がきて、間髪入れずに上長から「いやぁ、有給あったんだね。だったら早く言ってよー」という、なぜ人事部にチクったんだメールが届きましたよ、ええ。
そりゃ、有給あるのにないから休むなみたいに言われたら、キューソネコカミですよ。

で、ですね、
リーダーには、「テレワークって裁量労働だから最初にコミットしたアウトプットが出せていれば、有給取っていいですよね?」 と聞いたら「そんなの当然でしょ。早く出来たなら、有給取っていいに決まってます」と言われて、早速半休で午後は有給半休にしました。
リーダーは、まっとうなことを言ってますよねえ。

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[森八 菓銘 『桜』 お持ち帰り]
金沢の老舗和菓子屋・森八の上生菓子ネタがたまっているので、時期を逸しないうちにどんどん出します。
確か、先週金曜に買った記憶です。

森八 菓銘 『桜』 です。
P3200513.JPG
咲き始めてから満開にむかう頃の桜。花弁の色にも濃淡が見える。

きのうのネタにした上生菓子は菓銘が「吉野桜」で、山桜ということで緑の練り切りでしたが、こちらはズバリ、そろそろ満開が近いソメイヨシノですね。
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みなさまのところでは、ソメイヨシノは咲いていますでしょうか。
ことしは新型コロナのリバウンド(=第4波?!)で、花見の宴も自粛ですね。

P3200522.JPG

練り切りの餡は、黒こし餡でした。

IMG_7004.JPG
iPhone 12 の広角レンズで撮りました。
花見をしている人は、誰もいません。

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[朝のルーティン]
きょうも、クイズはありません。
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※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。

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[若鶏の香草パン粉焼き チーズポテトとグリル野菜添えランチ]
午後は半休にしたので昼休みのタイムリミットがなくなり、ジョナサンでランチをイートインしました。
若鶏の香草パン粉焼き チーズポテトとグリル野菜添えランチにドリンクバーを付けたので、1,000円ちょっと。(GO TO EATかながわクーポン利用)
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ジョナサンのチキングリルは、まあまあおいしいですが、香草パン粉焼きも良いね。
ドリンクバーお替わり自由で 1,000円ちょっとならランチにちょうどいいかも。

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[夜のニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食(気配りご膳・塩分制限食)= 回鍋肉 セットにしました。
きょうは、減塩みそ汁納豆プリキュアふりかけを付けています。
CIMG5801.JPG
塩分は、おかずセットが 1.9g + 減塩味噌汁 1.5g + プリキュアふりかけ 0.2g = 3.6g です。

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[追伸]
ところで、前年度から繰り越しの有給休暇は、今年度(3月いっぱい)で消滅します。
今年度の有給休暇は、来年度へ繰り越しできますが、2年は繰り越せないので。
こういうのって、ポイントカードや航空マイレージにもありますよね。
だから、きょうの半休だけでなく、あしたも 1日、有給にして繰り越せない有給を消化する予定です。
来週は年度末と月末の締めなので有給取れないし、じゃあいつ取るか? 今でしょ! あー、死語だ。
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ひでほ

小生がいた会社は、ばか会社、ばかでも上司のイエスマン出世会社、客観的にそいつがいると会社に不利益でも。良い会社ですね。スキルあれば認められる
by ひでほ (2021-03-24 23:12) 

みずき

俺が言ってるんだ、って考えの
カビの生えた上司って嫌ですよねぇ・・・

桜の足跡のようなお菓子、情緒がありますね。
うちの方のソメイヨシノは7~8分咲きです^^
by みずき (2021-03-24 23:51) 

HOTCOOL

上長は?の方でも人事制度はしっかりしている会社とお見受けします。
by HOTCOOL (2021-03-25 03:53) 

kinkin

上司も苦しい弁解ですね・・・^^;
自分は何日残っていたっけ???何と再雇用なのに一人前の
有休が付与されています(^^ゞ
by kinkin (2021-03-25 04:51) 

KINYAN

自分の会社は1月~12月までが有給の期限です。
自分も若い頃は、有給を取る際には嫌みを言われた経験がありました^^;
by KINYAN (2021-03-25 06:41) 

ぽちの輔

仕事をきっちりこなして有休を使う、正しい使い方ですね^^
by ぽちの輔 (2021-03-25 06:57) 

リュカ

iPhone 12 の広角レンズ!
こんなふうに撮れるのですね。いいなあ〜〜〜
上生菓子、これは美しい。
しばしうっとり眺めました。
by リュカ (2021-03-25 10:02) 

tommy88

自分自身のことだけを考えれば、ここで有休を取らんでくれよぉ全くぅと思うのが常です。が、何を優先すべきかと考えれば会社の存続で、それは長い目が必要で、ここで無理に働かれて、発狂されても困る。健康で効率的に働き続けてもらうためにも、福利厚生設備が不十分なぶん、積極的に有休を使ってお休みくださいと、そこまで考える姿勢が管理職に求められているご時世、有給が出されたら事務的に迅速に処理対応すべきなんだと思います。人権を重視する時代を作れない会社はあきません。人の上に立つお方なら、一気に有給が出てきても対応してやるぞと、太っ腹でなきゃね。人事部に伺わせるなよってことです。ただ、管理職には有給の取得日変更権があったような気がしますから、「おまえに取らせる有給はねぇ!」ではなく、冷静な対応をするべきでした。公務員の世界しか知らないんですけど。

by tommy88 (2021-03-25 10:20) 

ぼんぼちぼちぼち

この桜、粋でやすなあ。
こういうデザイン、好きでやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2021-03-25 10:23) 

きぃ

おぉ!有給取れて良かったです♪
私はOL時代、毎年、半分以上捨ててました(T_T)

主人は以前の会社では年に40日あるのに
一度も有給を取らせてもらえませんでした・・・

若鶏の香草焼き!美味しそうです!
午後有給だと、ゆっくり味わえますね♪




by きぃ (2021-03-25 10:28) 

とし@黒猫

> ひでほ さん
> みずき さん
> HOTCOOL さん
> kinkin さん
> KINYAN さん
> ぽちの輔 さん
とりあえず、上長の勘違い、と理解することにしました。

近くのソメイヨシノは、9分咲きです。
by とし@黒猫 (2021-03-25 10:46) 

とし@黒猫

> リュカ さん
iPhone 12のカメラはイイですよ〜
メインのカメラは光学ズームだし。
広角レンズは、今までワイコンをつけないと取れなかっった画角の写真が撮れますから。
重いカメラとレンズを持って移動すれば、すごくいい写真が撮れてコンテストに応募できるほどなんでしょうけど、ブログやインスタに上げる写真をとるなら、iPhone 12で十分ですよ。
by とし@黒猫 (2021-03-25 10:51) 

とし@黒猫

> tommy88 さん
上長は、部下の有給取得日を変更させることはできますが、取らせない権限はありません。
有給取得をを制限したら、コンプライアンス違反です。
だから人事から上長に説明の連絡がいったと思っています。
テレワークは上長が見張って労働時間を管理できないので、裁量労働ですから、最初に、これだけのアウトプットを出します、とコミットし、それが期間目一杯だったらそれで終わりですが、効率をアップして早く終えたなら、有給を取得する権利は当然あると考えています。
by とし@黒猫 (2021-03-25 10:57) 

とし@黒猫

> ぼんぼちぼちぼち さん
型押しの練り切りですが、よく見るとグラデーションになってるんですよね。
型を押すだけなら誰でもできますが、練り切りのグラデーションはなかなか良い仕事です。
色味も丁度良いです。
by とし@黒猫 (2021-03-25 11:00) 

とし@黒猫

> きぃ さん
弊社は、人事部が、「毎月1日は有給を取ること!」「夏季は、連続5日間の有給をとること」「年末年始は、この日は有給を取ること」と、プッシュしています。
有給を取れない、取らない、繰り越さないで捨てる、は、古い企業です。
by とし@黒猫 (2021-03-25 11:03) 

ゆきち

ソメイヨシノ、当地ではまだ3分咲きぐらい。圧倒的に東京が早いですね!
昔は遠慮しながら有給取る雰囲気がありましたが、今は上から取れ、取れと行ってきますね^^;
by ゆきち (2021-03-25 12:16) 

みぃにゃん

上菓子花びらのところ職人技ですねぇ~
有給は使わないともったいないです。がんがん消化しましょう。
by みぃにゃん (2021-03-25 13:15) 

naonao

ソメイヨシノは咲いていま~す(^○^)
上生菓子の桜、可愛くて風情があり
抹茶との相性もバッチリですね。
by naonao (2021-03-25 13:49) 

しきみ

在宅って通勤時間ゼロだから、例年だと具合が多少悪い時は休んじゃってたんですが、今年度は結構余ってます有給。
今までの会社は長期連休と合体させるとうるさかったけど、今の会社は煩くないので何食わぬ顔でさらに延長させちゃったりしてます。
by しきみ (2021-03-25 14:10) 

ゆうみ

有給はしっかり取らなきゃね。
がんばって働いているんですもの。
by ゆうみ (2021-03-25 17:55) 

yhiga-siura

こんばんは!
インスタ訪問ありがとうございます。
やっぱり和菓子がいいですね!
by yhiga-siura (2021-03-25 17:59) 

とし@黒猫

> ゆきち さん
会社は、有給取れ、取れ、といいます。
今どき、取らせないことをしたら、ブラック企業ですよ。
by とし@黒猫 (2021-03-25 19:44) 

とし@黒猫

> naonao さん
インスタで桜を拝見しました!
by とし@黒猫 (2021-03-25 19:44) 

ヨッシーパパ

どちらの桜も綺麗ですが、こちらの方がわかりやすいです。
by ヨッシーパパ (2021-03-25 19:45) 

とし@黒猫

> しきみ さん
会社としては、毎月 1日と、夏季に連続5日の有給を取るように推進しています。
現場は、休職した病人・けが人には冷たいです。
本音は、復職せずに辞めて欲しいんだと思います。
by とし@黒猫 (2021-03-25 19:48) 

とし@黒猫

> ゆうみ さん
有給は取りますよ。
ただ、いい顔をされないだけです。
それを我慢すれば、権利だから取れます。
by とし@黒猫 (2021-03-25 19:49) 

とし@黒猫

> yhiga-siura さん
SSブログの人が、インスタ と両方やっていて、インスタだと、何百人、何千人にリーチできるので、そっちへシフトしちゃう流れが来てますよ。
写真をいっぱい並べて記事にしたい人はSSブログ、
写真1枚で、今日はこれです、と言う人はインスタが向いているような。
by とし@黒猫 (2021-03-25 19:54) 

とし@黒猫

> ヨッシーパパ さん
2つ並んでいたら、こちらの「桜」を買います。
by とし@黒猫 (2021-03-25 19:55) 

ぴーすけ君

チキン美味しそうです。
チーズのところとチキン、トマトソースとチキン 
いろいろ味を変化させながら食べられそう。
by ぴーすけ君 (2021-03-25 20:14) 

とし@黒猫

> ぴーすけ君 さん
チキンステーキは、バター醤油だれが好きなのですが、
香草パン粉で焼いてもおいしいと思いました。
by とし@黒猫 (2021-03-25 23:13) 

とし@黒猫

********************
金沢 森八 菓銘 『桜』 お持ち帰り 若鶏の香草パン粉焼き の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
********************
by とし@黒猫 (2021-03-25 23:25) 

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