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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
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厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
ファミマ 春の三色和菓子 なかなか よきよき [食べ物のこと]
2021年3月11日(木・TL)
きょうの横浜は、
晴れて、暖かかったです。
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[ファミマ 春の三色和菓子 なかなか よきよき]
3時のおやつに、ファミマで買った「春の三色和菓子」 なかなか よきよき。

①草大福
②みたらし団子
③桜もち
これで、228円です。
いつも、1個 400円の上生菓子を買っていると、3個で 228円は激安に感じます。
庶民の味?!
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[朝のルーティン]
朝 7:00に近所のドトールが開店するので、突ダッシュでモーニングセット B (ハムチーズのホットサンド+ブレンド)です。 390円。

※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
週 3日間のテレワークで、
疲労困ぱい。
きょうの午後は VPNの負荷が高くて、ブラウザに URLを入れて画面が表示されるまで 3分かかり、リンクをポチっとすると、また 3分、、、、 イライラ、、、、 午後は仕事になりませんでした。
- - - ----------------------------- - - -
明日のお昼は「シン・エヴァンゲリオン」を観にいきます。
パンフレットを買いたいけど、残ってるかな・・・
きょうの横浜は、
![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
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[ファミマ 春の三色和菓子 なかなか よきよき]
3時のおやつに、ファミマで買った「春の三色和菓子」 なかなか よきよき。
①草大福
②みたらし団子
③桜もち
これで、228円です。
いつも、1個 400円の上生菓子を買っていると、3個で 228円は激安に感じます。
庶民の味?!
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[朝のルーティン]
朝 7:00に近所のドトールが開店するので、突ダッシュでモーニングセット B (ハムチーズのホットサンド+ブレンド)です。 390円。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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[追伸]
週 3日間のテレワークで、
疲労困ぱい。
きょうの午後は VPNの負荷が高くて、ブラウザに URLを入れて画面が表示されるまで 3分かかり、リンクをポチっとすると、また 3分、、、、 イライラ、、、、 午後は仕事になりませんでした。
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明日のお昼は「シン・エヴァンゲリオン」を観にいきます。
パンフレットを買いたいけど、残ってるかな・・・
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きちんと上生菓子もお手軽団子も
どっちも好きです^^
エヴァ、わたしも答えを見に行かなくてはです!
by みずき (2021-03-11 23:33)
コンビニの和菓子、なかなか侮れませんね
見た目もかわいらしい
by 藤並 香衣 (2021-03-11 23:58)
ネコのトートバック可愛いにゃー
by HOTCOOL (2021-03-12 03:38)
ファミマの春の和菓子、美味しそうですね(^○^)
残念ながら、地元にはファミマはありません。
映画楽しんできてくださいね。
by naonao (2021-03-12 07:36)
> みずき さん
映画を観終わった人や、リピーターが、ネタバレをしゃべりまくる場面によく出会すので、イヤホンで音楽をガンガン流して、ネタバレをガードしています。
by とし@黒猫 (2021-03-12 08:05)
> 藤並 香衣 さん
コスパが、びっくりするほどいいです。
これで、228円。
by とし@黒猫 (2021-03-12 08:07)
> HOTCOOL さん
以前、アキバで買ったものですが、
この時、痴漢に会いました;
by とし@黒猫 (2021-03-12 08:26)
> naonao さん
ファミマでなくても、春のお菓子がコンビニやスーパーにあるので、見つけて楽しんでください。
by とし@黒猫 (2021-03-12 08:27)
春の三色和菓子コスパいいですね。
たしかに上生菓子だと、みっつで・・・。
by みぃにゃん (2021-03-12 11:58)
三色和菓子♪
こうやってお皿に乗せると
コンビニだと思いませんね(#^.^#)
映画楽しんでくださいね!
by きぃ (2021-03-12 13:21)
桜の花の乗った桜餅なのでやすね。
桜餅、ほんのり塩気もあって美味しいでやすよね〜
by ぼんぼちぼちぼち (2021-03-12 16:46)
可愛い和菓子^^
確かにファミマの価格は庶民的^^
映画おもしろかったですかー?
by リュカ (2021-03-12 19:06)
ファミマのはみたらし団子のが柔らかめで
入れ物から出す時に苦労しました^^;
by ぴーすけ君 (2021-03-12 19:45)
> みぃにゃん さん
上生菓子 3個なら、1,000円ちょいですね。
by とし@黒猫 (2021-03-12 21:57)
> きぃ さん
コンビニかどうかよりも、 これで 228円とは思いませんよね。
by とし@黒猫 (2021-03-12 21:58)
> ぼんぼちぼちぼち さん
草大福、みたらし団子はいつでもありますが、
桜餅は今の時期のものですからね。
(去年の花の塩漬けでしょうけど)+
by とし@黒猫 (2021-03-12 22:01)
> リュカ さん
上生菓子とは手間が違います。
丸めるだけだから機械で大量生産できます。
上生菓子は、1個づつ手作りですから。
by とし@黒猫 (2021-03-12 22:03)
コンビニのお菓子 時々 大ヒットみたいのに出会いますね。
この三点 愛らしさ抜群です。
by ゆうみ (2021-03-12 22:04)
> ぴーすけ君 さん
ああ、いったん冷蔵庫で冷やすと、取り出しやすいですよ。
by とし@黒猫 (2021-03-12 22:04)
> ゆうみ さん
この値段なら、買っても良しですね。
普段の茶飲みなら、これで十分です。
by とし@黒猫 (2021-03-12 23:21)
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ファミマ 春の三色和菓子 なかなか よきよき の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし@黒猫 (2021-03-12 23:21)