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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
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All rights reserved. Copyright (C) Motosoft(Toshi At Kuroneko) 2007-2024.
減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
2月22日はねこの日: ねこトートバック、ねこまんじゅう [ちょっといいもの]
2021年 2月23日(火・祝) 晴れ
ついに 5連休は 1日もリングフィット・アドベンチャーができませんでした。
きょうは、自作の美少女時計アプリ『Emi Clock for Windows 10 バージョン 8.0.0』の修正ビルドとリリースをやったら終わりました。
https://yuna-k.jp/
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ねこトートバック
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ねこまんじゅう
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ということで、ネタがないので、インスタネタを 2つ並べておしまいでした。
インスタ用の写真は「正方形」で「映える」ように撮らないといけないので、写実というより創作ですよね。
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[朝のルーティン]
ケチャップで、ハチワレのねこを描こうとしたのですが画伯になりました・・・
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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水曜と木曜は、テレワークです。
ますますブログネタがないので、インスタかTwitterと兼用かな
ついに 5連休は 1日もリングフィット・アドベンチャーができませんでした。
きょうは、自作の美少女時計アプリ『Emi Clock for Windows 10 バージョン 8.0.0』の修正ビルドとリリースをやったら終わりました。
https://yuna-k.jp/
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ねこトートバック
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ねこまんじゅう
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ということで、ネタがないので、インスタネタを 2つ並べておしまいでした。
インスタ用の写真は「正方形」で「映える」ように撮らないといけないので、写実というより創作ですよね。
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[朝のルーティン]
ケチャップで、ハチワレのねこを描こうとしたのですが画伯になりました・・・
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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水曜と木曜は、テレワークです。
ますますブログネタがないので、インスタかTwitterと兼用かな
Facebook コメント
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この猫トート、ほんと可愛いですね。
目とか口の感じが何とも言えないです。
持ち手がしっかりしてる感じがするので
たくさん入りそうなやつでしょうか^^
by みずき (2021-02-23 23:19)
> みずき さん
ねこの部分がポケットになっていて便利です。
近所の買い物は、これでOKですが、
スーパーだとたくさん買うので、ナイロンバッグを小さくしてこれに入れて買い物に行きます。
by とし@黒猫 (2021-02-24 05:31)
今日はニャンコづくしですね^^;
EmiClookは後ほど最新版ダウンロードします。
by kinkin (2021-02-24 06:37)
ネコトートいいなぁ
可愛いなぁ
色違いあるのかなぁ
by HOTCOOL (2021-02-24 07:01)
猫の日
むかし生徒に教えられた時は
ニー、ニー、ニーでした
しかしテレビでは
ニャン、ニャン、ニャンです
違和感があるのは教えられたのと違うから
ポッキーの日も生徒に教えられました
by tommy88 (2021-02-24 07:06)
ニャンニャン日、
まぁ、いろんなのが出ているんだね。。
by 横 濱男 (2021-02-24 07:44)
とし画伯のにゃんこ、かなり好みです(≧▽≦)
インスタの写真は未だにちょうど良いサイズに
撮れないです。近くで撮りすぎて入りきらなく
なる事がしばしば。
by mio (2021-02-24 07:53)
お仕事頑張って下さい^^
わたしもネタがなくなったので
もうちょっとしたら散歩してきます(笑)
by リュカ (2021-02-24 10:47)
これは可愛い猫トートバッグでやすね!
猫ちゃんがドドーンといるとこもお目々の表情もナイスでやすね!
by ぼんぼちぼちぼち (2021-02-24 12:29)
白猫さんのトートバッグ・・・佳いですね(^o^)
私もInstagramを利用しているので真四角写真が多いです。
元々はハッセルブラッド6x6が好きなのですが・・・(^_-)
そうそう、私のカメラ(デジイチもコンデジも)1:1モードがあるので楽です(^^)
by kontenten (2021-02-24 14:50)
22日は会社を休んで病院に行ったので、帰りにカルディで初めて猫の日バックを買いました。
トートバックのほうは整理券終わっちゃってたので、手持ちバックの方を購入したのですが、意外に大きくて使いやすそうで良かったです。
仕事は、私もアシスタントという立場なので、社員から仕事の依頼が来ないと滅茶苦茶ヒマです。
「仕事ないから仕事くれ(意訳)」と毎日言ってるんですけどねぇ。
今日も暇でした・・・。
by しきみ (2021-02-24 17:30)
猫まんじゅう、齧るのに罪悪感(笑)
by ぴーすけ君 (2021-02-24 18:09)
インスタの写真 写真を読み込ませたあと
左下に「」マーク見えませんか?
そこをクリックすると自分の写真の形になるはずです。
by ゆうみ (2021-02-24 18:59)
猫まんじゅう!可愛すぎ!!
食べるのが可哀想になるくらいですね(;^_^A
by きぃ (2021-02-24 20:53)
ねこトート可愛いですー☆
外に出掛けたくなりますね☆
by あとりえSAKANA (2021-02-24 21:06)
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kinkin さん
HOTCOOL さん
tommy88 さん
横 濱男 さん
mio さん
リュカ さん
ぼんぼちぼちぼち さん
kontenten さん
しきみ さん
ぴーすけ君 さん
ゆうみ さん
きぃ さん
あとりえSAKANA さん
コメントをいただきましてありがとうございました。
1年間の休職明けの復職テレワークで、働いた日はぐったり疲れてしまいます。
夕方から、とても体調が悪いので、早く寝ます。
いただいたコメントに対して、個別のお返事の
コメントが返せなくてごめんなさい。
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by とし@黒猫 (2021-02-24 22:15)
ねこのまんじゅうかわいいですね。どれもインスタ映えしそうなものばかりですね。
by みぃにゃん (2021-02-24 23:04)
> みぃにゃん さん
インスタでも いいねをありがとうございました。
by とし@黒猫 (2021-02-24 23:30)
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2月22日はねこの日: ねこトートバック、ねこまんじゅう の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし@黒猫 (2021-02-24 23:31)