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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

ホテル日航金沢 29F 銀杏 鉄板焼き(サーロインステーキ) ランチ [食べ物のこと]

2020年10月30日(金曜) 晴れ

ホテル日航金沢 29F 銀杏で、鉄板焼き(サーロインステーキ)ランチでした。
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29階のロケーションから金沢市街が一望できます。
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ランチコースは、シェフが目の前の鉄板で調理してくれる様子を見ながら料理を楽しめます。
最初に出てきたのは、秋刀魚を鉄板で焼いたオープンサンド。
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次は、これ。
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次は、これ。
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メインのサーロインステーキはレアで。
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お肉は半分づつ 2回に分けて出てきます。
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デザートとコーヒーが出て、、、
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お誕生日おめでとう[バースデー]
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nice!(71)  コメント(15) 
共通テーマ:健康

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コメント 15

フヂ

お誕生日おめでとうございます!
美味しい物たくさんで、うらやましい~。
by フヂ (2020-10-30 23:05) 

みずき

誕生日おめでとうございます!
お料理はもちろんですが、器や
盛り付けも素敵ですね^^
by みずき (2020-10-30 23:29) 

HOTCOOL

お誕生日おめでとうございます!
故郷で過ごす誕生日と美味しい料理。最高ですね。
by HOTCOOL (2020-10-31 04:22) 

kinkin

故郷で誕生日を迎えるのはいつもと違うでしょうね。
おめでとうございます。
by kinkin (2020-10-31 06:28) 

kazu-kun2626

誕生日おめでとうございます~
素敵な時間ですね
まいう~
by kazu-kun2626 (2020-10-31 09:12) 

てんてん

とっても美味しいお誕生日ですね♪
おめでとです~♪
by てんてん (2020-10-31 09:31) 

リュカ

お誕生日おめでとうございます!!
秋刀魚が美味しそうだ〜^^
by リュカ (2020-10-31 09:54) 

mio

ステキな景色をおいしそうなお食事。
ゴウジャス!

まぁ、10月生まれだったんですね。
お誕生日おめでとうございます。
(わたしも密かに今月が誕生日でしたw)
by mio (2020-10-31 13:41) 

ぴーすけ君

お誕生日おめでとうございます☆☆☆
by ぴーすけ君 (2020-10-31 17:12) 

ヨッシーパパ

お誕生日おめでとうございます。
景色のよいレストランですね。
by ヨッシーパパ (2020-10-31 18:43) 

naonao

お誕生日おめでとうございます
Happy(p^冖^q)ⅲ Birthday!!
by naonao (2020-10-31 18:57) 

みぃにゃん

おお!誕生日なんですね!おめでとうございます!
by みぃにゃん (2020-10-31 19:01) 

SWEET

お誕生日おめでとうございます!
by SWEET (2020-10-31 21:39) 

あとりえSAKANA

お誕生日おめでとうございます☆
また新たな1年、健康に楽しくお過ごしください(^^)
by あとりえSAKANA (2020-11-01 00:37) 

とし@黒猫

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ホテル日航金沢 29F 銀杏 鉄板焼き(サーロインステーキ) ランチ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし@黒猫 (2020-11-01 11:10) 

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