とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
GO TO 鎌倉 ② of 3 : 浄妙寺 お茶室 喜泉庵でお抹茶 [和菓子]
2020年10月4日（日曜）
きょうの横浜は、![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
うす曇りで、空気はひんやりしています。
勝手に GO TO 鎌倉 の 2回目です。
10月3日に日帰り半日コースで鎌倉を散策してきました。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[GO TO 鎌倉 ② of 3 : 浄妙寺 お茶室 喜泉庵でお抹茶]
きのうのブログ記事では、石窯ガーデンテラスでのランチを取り上げました。
しかし、今回はランチはオマケで、目的地は、 浄妙寺の お茶室 喜泉庵です。
浄妙寺へは、鎌倉駅バスターミナルからバスがでており、7つめのバス停で下車です。
浄妙寺は、足利義兼が 1188年に創建した古刹です。
本堂へ至る参道の左右には枯山水庭園があります。
朝方に冷えたので長袖シャツを着用したら、日中は陽が射して暑かったです。
お寺を詣でることが目的ではないので、本堂にお参りした後、向かって左手にあるお茶室『喜泉庵』へ。
石畳の周囲は厚く苔むしており、しっとりとした雰囲気です。
こちらが、庭園を望むお茶室になります。
まずは、掛け軸に一礼して拝見。
無心
とあります。
無心とは、一切の妄念を離れた心をいいます。
平素は家庭や職場やご近所など、雑多な妄念が心を埋めていたとしても、ここにあっては、そのような妄念を忘れ、心の動きを止めなさい、ということですね。
ありがたい言葉をいただきました。
掛け軸の左下の茶花（活け花）を拝見しますと、ススキと白の秋桜（コスモス）が活けてあります。
ススキ（尾花）は秋の七草のひとつ、そして秋桜は秋の風情を運んでくれる可憐な花です。
なぜ白い秋桜を活けたのかは、ススキの白に合わせたモノトーンの色彩感、また、白い秋桜の花言葉＝優美を伝えたかったのかもしれません。
さて、お庭を拝見しますと、手入れが行き届いた枯山水の庭園です。
蹲（つくばい）に滴り落ちる水滴の音が、静寂の間に、ぽたり、ぽたり、と響きます。
時の流れがゆっくりと感じとれる空間に、音もなく鷺（さぎ）が来訪し、何事もなかったかのように去っていきます。
静寂。
薄茶をいただきます。
上生菓子は、鎌倉では有名な和菓子屋・美鈴から取り寄せの菓銘『柿』です。
過去記事で、金沢の森八、京都の鶴屋吉信の柿の上生菓子を取り上げましたが、鎌倉 美鈴の柿は練り切りの中が黒こしあんで、甘さがほどよく、美味しくいただきました。
お茶碗は、時節柄、ススキ絵です。
、、、明日のブログ記事で、「勝手に GO TO 鎌倉」は終了です。
（つづく）
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
きょうは夕方からインドアテニスでしたが、ニューボールだったのでボールが飛び過ぎてタイミングが狂ってしまい、調子がガタガタに悪化して、いいところがひとつもありませんでした。
そういうときもあるので、気を取り直して来週がんばります。
きょうの横浜は、
うす曇りで、空気はひんやりしています。勝手に GO TO 鎌倉 の 2回目です。
10月3日に日帰り半日コースで鎌倉を散策してきました。
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[GO TO 鎌倉 ② of 3 : 浄妙寺 お茶室 喜泉庵でお抹茶]
きのうのブログ記事では、石窯ガーデンテラスでのランチを取り上げました。
しかし、今回はランチはオマケで、目的地は、 浄妙寺の お茶室 喜泉庵です。
浄妙寺へは、鎌倉駅バスターミナルからバスがでており、7つめのバス停で下車です。
浄妙寺は、足利義兼が 1188年に創建した古刹です。
本堂へ至る参道の左右には枯山水庭園があります。
朝方に冷えたので長袖シャツを着用したら、日中は陽が射して暑かったです。
お寺を詣でることが目的ではないので、本堂にお参りした後、向かって左手にあるお茶室『喜泉庵』へ。
石畳の周囲は厚く苔むしており、しっとりとした雰囲気です。
こちらが、庭園を望むお茶室になります。
まずは、掛け軸に一礼して拝見。
無心
とあります。
無心とは、一切の妄念を離れた心をいいます。
平素は家庭や職場やご近所など、雑多な妄念が心を埋めていたとしても、ここにあっては、そのような妄念を忘れ、心の動きを止めなさい、ということですね。
ありがたい言葉をいただきました。
掛け軸の左下の茶花（活け花）を拝見しますと、ススキと白の秋桜（コスモス）が活けてあります。
ススキ（尾花）は秋の七草のひとつ、そして秋桜は秋の風情を運んでくれる可憐な花です。
なぜ白い秋桜を活けたのかは、ススキの白に合わせたモノトーンの色彩感、また、白い秋桜の花言葉＝優美を伝えたかったのかもしれません。
さて、お庭を拝見しますと、手入れが行き届いた枯山水の庭園です。
蹲（つくばい）に滴り落ちる水滴の音が、静寂の間に、ぽたり、ぽたり、と響きます。
時の流れがゆっくりと感じとれる空間に、音もなく鷺（さぎ）が来訪し、何事もなかったかのように去っていきます。
静寂。
薄茶をいただきます。
上生菓子は、鎌倉では有名な和菓子屋・美鈴から取り寄せの菓銘『柿』です。
過去記事で、金沢の森八、京都の鶴屋吉信の柿の上生菓子を取り上げましたが、鎌倉 美鈴の柿は練り切りの中が黒こしあんで、甘さがほどよく、美味しくいただきました。
お茶碗は、時節柄、ススキ絵です。
、、、明日のブログ記事で、「勝手に GO TO 鎌倉」は終了です。
（つづく）
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[追伸]
きょうは夕方からインドアテニスでしたが、ニューボールだったのでボールが飛び過ぎてタイミングが狂ってしまい、調子がガタガタに悪化して、いいところがひとつもありませんでした。
そういうときもあるので、気を取り直して来週がんばります。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
静かで 落ち着くことができそうな場所ですね。
人混みは 尻込みです。
by ゆうみ (2020-10-04 23:04)
なんて素敵なところ！
しっとりと落ち着いた気持ちになれそうです＾＾
by みずき (2020-10-04 23:16)
「無心」「静寂」常にその境地でいたいのですが、無理ですわ＾＾；
by HOTCOOL (2020-10-05 04:07)
テニスクラブのボ－ルは
痛んでるのが多いのでニュ－ボ－ル
との差が大きいんでしょうね
by kazu-kun2626 (2020-10-05 07:09)
日中はまだ暑い日がありますよね。
静かな空間、落ち着きます^^
by リュカ (2020-10-05 08:10)
見ているだけで落ちつく場所！
土曜日でも人が少なかったのでしょうか？
by きぃ (2020-10-05 08:40)
私も鎌倉に行きたいです（ﾟ□ﾟ）
今年はまだ行ってないからね。
そうだ、紅葉の時期に行こうかな？
by 英ちゃん (2020-10-05 10:57)
> ゆうみ さん
茶室はガイドブックに掲載されていないことが多いで、静かに時間を過ごすことができて良いです。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 12:51)
> みずき さん
茶道や華道のお稽古をなさったことがあれば、ここの良さがお分かりいただけると思います。
ガイドブックに掲載されているスポットへ行っても、騒がしいだけで落ち着きません。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 12:53)
> HOTCOOL さん
今の自分に最も不足しているのは「無心」であること、ずばり言い当てられました。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 12:55)
> kazu-kun2626 さん
ニューボールは、やたらバウンドしますので、距離感が狂います。
2週間ぐらいするとガスが抜けてちょうど良くなるので、それまでタイミングを合わせていくしかないです。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 12:57)
> リュカ さん
この日は日中 26度で、陽があたるところはジリジリ暑く感じましたので、日傘が要ります。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 12:59)
> きぃ さん
他に 1人、先客がいました。
あまり知られていないせいか、観光客はほとんど茶室へ立ち寄らずに帰ります。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 13:04)
> 英ちゃん さん
紅葉の頃に行くと観光客で混みますが、それでも紅葉が見たいと言うことであれば良いと思います。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 13:06)
鎌倉のお寺のお茶室、枯山水庭園を
眺めながら、お茶を頂く♪
ゆったりと静かなときが流れ
素敵なひとときでしたね(^-^)
by naonao (2020-10-05 17:19)
枯山水に上品な和菓子はよく似合いますね。
by ヨッシーパパ (2020-10-05 17:20)
> naonao さん
鎌倉で、お茶室へ入れるところは、ほとんどありません。
ここは、以前から行きたかったのですが、ようやく行けました。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 19:23)
> ヨッシーパパ さん
柿の上生菓子は、鎌倉でも老舗の和菓子屋・美鈴のものが出るのは魅力です。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 19:27)
日本庭園に鷺が、絵になりますね！こういう落ち着いた場所でお茶格別ですね！
by みぃにゃん (2020-10-05 20:21)
> みぃにゃん さん
実家にお茶室があるのですが、庭がショボいので、こういう庭に憧れます。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 20:26)
枯山水に鷺、ぴったりでやすね！
by ぼんぼちぼちぼち (2020-10-05 21:41)
> ぼんぼちぼちぼち さん
鷺は、人間にはお構いなく、スーッと入ってきて、スーッと去って行きました。
by とし＠黒猫 (2020-10-05 22:41)
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GO TO 鎌倉 ② of 3 : 浄妙寺 お茶室 喜泉庵でお抹茶 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2020-10-05 23:02)