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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

秋葉原 スープカレー カムイ 野菜チキンカレー 3辛 +カマンベール [食べ物のこと]

2020年9月28日(月・休日)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、27℃になり、暑さが戻りました。

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[スープカレー カムイ 野菜チキンカレー 3辛 +カマンベール]
午前中は、信濃町の[病院]大学病院へ通院でした。
薬の調整が入り、1ヶ月様子見になりました。

病院の帰りに秋葉原で途中下車して、スープカレー カムイ野菜チキンカレー 3辛 +カマンベールトッピングでした。
IMG_4382.JPG
毎回同じメニューをオーダーしていますが、これがいちばん美味しいので!
前回は、辛さ=4辛でしたが、きょうは 3辛です。
IMG_4383.JPG
カマンベールチーズは、マストなトッピングです!

   ・ ・ ・ ・ ・ ・
万世橋の mAAch エキュート(旧万世橋駅跡)と神田川のあたり。
IMG_4386.JPG
IMG_4388.JPG

くりこ庵コイキング焼き(鯛焼き)を買おうと思ったら、9月はコロナの影響で休業でした。
IMG_4390.JPG

以前「AKB48 カフェ」だった場所が「ガンダム カフェ」になっており、ガンダムカフェが拡張になっています。
IMG_4391.JPG

― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
朝、京浜東北線のダイヤ遅れでしたが、帰りは山手線と京浜東北線がダブル遅延して昼過ぎなのに朝のラッシュ時間帯の混雑でした。
三密。

nice!(76)  コメント(19) 

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コメント 19

あとりえSAKANA

三蜜、お疲れさまでしたー。
by あとりえSAKANA (2020-09-28 23:11) 

みずき

なんとー、ガード下がほぼガンダムカフェですね。
最近は数字よりも坂の方が人気なんでしょうか。
会いに行けるって言われても、コロナで会いに
行けないから?いろいろ考えちゃいました^^;
by みずき (2020-09-28 23:20) 

ゆうみ

ガンダムが ガード下でがんばってる。
お台場のガンダムも ここに遊びにくるのかな?
by ゆうみ (2020-09-28 23:31) 

HOTCOOL

AKBカフェが無くなったんですね。AKBってオワコンなのかしらん。。。
by HOTCOOL (2020-09-29 04:04) 

kinkin

知らない間に店が拡張していたんですね、前入ったのが
昨年の1月だから(^^ゞ
by kinkin (2020-09-29 05:25) 

サンダーソニア

コロナの影響でいろいろなお店が退店したり
入ったり?
地元ではプリンで有名なパステルが
消えてました。
by サンダーソニア (2020-09-29 15:03) 

ヨッシーパパ

昼過ぎなのに三密は、アンラッキーでしたね。
by ヨッシーパパ (2020-09-29 17:55) 

とし@黒猫

> あとりえSAKANA さん
病院が遠いので、電車が止まると長時間、立ったままで待たされるのが辛いものがあります。
by とし@黒猫 (2020-09-29 19:00) 

とし@黒猫

> みずき さん
神7時代にAKB48カフェができたのですが、1時間待ちはザラでしたが、その後の坂シフトでお客が激減して閉店してしまいました。
今は人気不動のガンダムがガード下を席巻しています。
by とし@黒猫 (2020-09-29 19:04) 

とし@黒猫

> ゆうみ さん
お台場のガンダムはユニコーンになりました。
動くガンダムは、横浜の本牧に出現するようです。
by とし@黒猫 (2020-09-29 19:06) 

とし@黒猫

> HOTCOOL さん
AKB48、オワコンの空気です。
モー娘。みたいにコアなファンが細々と支えていくとは思いますが・・・
by とし@黒猫 (2020-09-29 19:09) 

とし@黒猫

> kinkin さん
8月に行った時は、何やら工事中でしたが、開けてみればガンダムカフェの拡張でした。
恐るべしガンダム。
by とし@黒猫 (2020-09-29 19:10) 

とし@黒猫

> サンダーソニア さん
AKB48カフェはコロナ以前に閉店したので、もう飽きられたんだと思います。
コンカフェは、半分以上閉店したのではないでしょうかね。
by とし@黒猫 (2020-09-29 19:12) 

とし@黒猫

> ヨッシーパパ さん
山手線が止まると、あおりで京浜東北線が各停運行になって山手線の乗客も乗るので、ラッシュ状態になります。
運悪く・・
by とし@黒猫 (2020-09-29 19:14) 

naonao

通院お疲れさまでした。
カマンベールチーズをトッピングした
野菜カレー美味しいやつですね(^○^)
by naonao (2020-09-29 20:14) 

ぼんぼちぼちぼち

カマンベールのトッピングが合うの、すごーくよく解りやす!
by ぼんぼちぼちぼち (2020-09-29 21:19) 

とし@黒猫

> naonao さん
カマンベールチーズは、高級品を惜しげもなく使っていて、美味しいです。
by とし@黒猫 (2020-09-29 23:03) 

とし@黒猫

> ぼんぼちぼちぼち さん
溶けてしまうチーズではなく、カマンベールをのせているのがポイントです。
カマンベールがスープカレーによく合います。
by とし@黒猫 (2020-09-29 23:05) 

とし@黒猫

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秋葉原 スープカレー カムイ 野菜チキンカレー 3辛 +カマンベール の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし@黒猫 (2020-09-29 23:05) 

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