とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
大学病院へ入院 32日目 京王プラザホテル 和の宝石箱 アフタヌーンティー [健康生活]
2020年2月23日 日曜 晴れ
きょうは晴れですが、暖かいです。
てゆーか、入院してから、もう 1ヶ月突破したのだよねえ。
しみじみ、だね。
入院ブログに、nice!やコメントをいただき、ありがとうございます。
退院したら、お礼訪問に行きますからね！
--------
・・・昨夜は23時に眠ったはずが、、、
ZZzzz....
1時 中途覚醒
・・・2時間寝て目が覚めた。パッチリ。
・・・ルネスタ（眠剤）を追加して二度寝。
ZZzzz....
6時30分 目が覚めた
・・・ちょい頭痛ぎみ。
・・・ブログコメにお返事。
7時30分 洗顔とかいろいろ
8時15分 朝食（6割食べた）
・・・メニューのローテーションが2週目なので、すべてのおかずが「また、これかよ。」になる。
9時 着替え →休憩
・・・午後からどこへ行こうか食べログ調べたが、三連休だからどこも混みそう。
10時30分 ラジオ体操第一、第二
・・・4人参加
11時 院内スタバ サクラ ミルクラテ
・・・テイクアウトで病棟待合室（貸切り状態）で飲んだ。
・・・ちなみに、26日からはチェリーラテみたいなの。
12時 昼食（食べられず）
・・・右手機能が完全ではないため、箸でスパゲティが掴めず、食べられなかった。
12時30分 出かける準備（着替え、リュック）
・・・京王プラザホテルのアートラウンジ「デュエット」の窓側の席を、和のアフタヌーンティーセット「和の宝石箱」で14:30に予約。
13時30分 病棟から外出 →JRで新宿へ
13時50分 新宿駅→京王プラザホテルまで歩き
14時 京王プラザホテルへ移動
・・・JRと徒歩で、京王プラザホテルへ。
・・・ホテルのロビーには、吊るし雛など、ひな飾りが華やかです。
_
_
・・・他にも何種類かひな飾りがありました。
_
・・・早咲き桜が満開。
14時30分 アートラウンジ 「デュエット」
・・・予約時間になり、アートラウンジへ。
・・・アフタヌーンティーセットを予約したひとのみ、窓際席に案内されます。
_
・・・ウェルカムドリンクは、「さくらの甘酒」
・・・チキンとトマトサンドのオープンサンド
・・・和のアフタヌーンティー「和の宝石箱」や！
メインは、二段重になっていて、小料理の重と、デザートの重があります。
_
_
_
・・・ドリンク（飲み放題）のオーダー
①いちごとクランベリーのアイスティー
②いちごとしょうがの紅茶
③いちごの紅茶
・・・京王プラザホテルのロビーにて
16時 京王プラザホテルからタクシーで病院戻り
・・・タクシーで15分くらい。楽ちん。
16時20分 着替え、洗顔、とかいろいろ
・・・疲れたので休憩。
18時 夕食（8割食べた）
19時 写メ整理
19時45分 ブログ予約投稿
20時30分 休憩
21時 TBS テセウスの船 をみたな
22時 消灯
--------
会社を休んでいるので、給料がマイナスになり会社へ7万円振り込み、クレジットカード会社からの請求が毎月20万円、医療費は入院だと1日1万円ちょい×日数だから、給料もらえてないのに毎月40万円くらい支出で、赤字累積。
1月、2月、3月で、さらにその3倍、ドン！
まあ、その代わり、いろんなところへ行って、いろんなうまいものを食べられたじゃん。
右手のまひの原因が分かって治療が始まって、良くなってきてる。
この入院は、お金に変えられない時間と経験と安らぎをもたらしたから、その価値の方が上だよ。
きょうは晴れですが、暖かいです。
てゆーか、入院してから、もう 1ヶ月突破したのだよねえ。
しみじみ、だね。
入院ブログに、nice!やコメントをいただき、ありがとうございます。
退院したら、お礼訪問に行きますからね！
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・・・昨夜は23時に眠ったはずが、、、
ZZzzz....
1時 中途覚醒
・・・2時間寝て目が覚めた。パッチリ。
・・・ルネスタ（眠剤）を追加して二度寝。
ZZzzz....
6時30分 目が覚めた
・・・ちょい頭痛ぎみ。
・・・ブログコメにお返事。
7時30分 洗顔とかいろいろ
8時15分 朝食（6割食べた）
・・・メニューのローテーションが2週目なので、すべてのおかずが「また、これかよ。」になる。
9時 着替え →休憩
・・・午後からどこへ行こうか食べログ調べたが、三連休だからどこも混みそう。
10時30分 ラジオ体操第一、第二
・・・4人参加
11時 院内スタバ サクラ ミルクラテ
・・・テイクアウトで病棟待合室（貸切り状態）で飲んだ。
・・・ちなみに、26日からはチェリーラテみたいなの。
12時 昼食（食べられず）
・・・右手機能が完全ではないため、箸でスパゲティが掴めず、食べられなかった。
12時30分 出かける準備（着替え、リュック）
・・・京王プラザホテルのアートラウンジ「デュエット」の窓側の席を、和のアフタヌーンティーセット「和の宝石箱」で14:30に予約。
13時30分 病棟から外出 →JRで新宿へ
13時50分 新宿駅→京王プラザホテルまで歩き
14時 京王プラザホテルへ移動
・・・JRと徒歩で、京王プラザホテルへ。
・・・ホテルのロビーには、吊るし雛など、ひな飾りが華やかです。
__・・・他にも何種類かひな飾りがありました。
_・・・早咲き桜が満開。
14時30分 アートラウンジ 「デュエット」
・・・予約時間になり、アートラウンジへ。
・・・アフタヌーンティーセットを予約したひとのみ、窓際席に案内されます。
_・・・ウェルカムドリンクは、「さくらの甘酒」
・・・チキンとトマトサンドのオープンサンド
・・・和のアフタヌーンティー「和の宝石箱」や！
メインは、二段重になっていて、小料理の重と、デザートの重があります。
___・・・ドリンク（飲み放題）のオーダー
①いちごとクランベリーのアイスティー
②いちごとしょうがの紅茶
③いちごの紅茶
・・・京王プラザホテルのロビーにて
16時 京王プラザホテルからタクシーで病院戻り
・・・タクシーで15分くらい。楽ちん。
16時20分 着替え、洗顔、とかいろいろ
・・・疲れたので休憩。
18時 夕食（8割食べた）
19時 写メ整理
19時45分 ブログ予約投稿
20時30分 休憩
21時 TBS テセウスの船 をみたな
22時 消灯
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会社を休んでいるので、給料がマイナスになり会社へ7万円振り込み、クレジットカード会社からの請求が毎月20万円、医療費は入院だと1日1万円ちょい×日数だから、給料もらえてないのに毎月40万円くらい支出で、赤字累積。
1月、2月、3月で、さらにその3倍、ドン！
まあ、その代わり、いろんなところへ行って、いろんなうまいものを食べられたじゃん。
右手のまひの原因が分かって治療が始まって、良くなってきてる。
この入院は、お金に変えられない時間と経験と安らぎをもたらしたから、その価値の方が上だよ。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
今日は日曜日です。NHKニュースは20時45分からです。
by さいさい (2020-02-23 23:15)
え？給料がマイナス？？
by くまら (2020-02-23 23:59)
うっわ、吊るし雛もこれだけの
数が集まると迫力ですね！
by みずき (2020-02-24 00:09)
お久しぶりです。
素敵なアフタヌーンティーですね。
ドリンクが凝っていてサスガ!ですね。
by サンダーソニア (2020-02-24 02:28)
給料マイナス?てあるんですか
楽しんでる分出費が...シャアないですね(笑)
by kazu-kun2626 (2020-02-24 06:58)
さいさいさん、
21時からは、テセウスの船、を見ました。
予約投稿なので、20時以後は予定で書いています。
by とし＠黒猫 (2020-02-24 07:52)
大昔、１回、給料のマイナスがあったような。。
by 横 濱男 (2020-02-24 08:52)
くまらさん、
賃金が時間給なので、働かなければゼロ、そこから、住民税、社会保険料、健康保険料など天引きされるので、差し引き支給額、すなわち、手取りはマイナス7万円以上です。
会社から給料日に請求書がきます。
それが、毎月、繰り返し。
by とし＠黒猫 (2020-02-24 09:19)
みずきさん、
吊るし雛は、圧巻でした。
中に、七段のひな飾り壇があります。
京王プラザホテル、華やかです。
by とし＠黒猫 (2020-02-24 09:24)
kazu-kun2626さん、
契約社員なので、時間給なんです。
勤務0時間なら、時間リンク分の支給額はゼロになります。
引かれるものは変わらないので、マイナス。
by とし＠黒猫 (2020-02-24 09:30)
サンダーソニアさん、
飲み物は、30種くらいのソフトドリンクから、飲み放題です。
時節柄、桜のものを選びました。
by とし＠黒猫 (2020-02-24 09:36)
横 濱男さん、
ふつうにあります。
病欠したら、給料はマイナス、会社へ振り込みですよ。
by とし＠黒猫 (2020-02-24 09:38)
帽子がとってもとってもお似合いです。
もう1カ月経っちゃったんですね。
by ぴーすけ君 (2020-02-24 19:38)
ぴーすけ君さん、
新宿は、超高層ビル風が強いため、髪がグチャグチャになるから、帽子があると便利です。
退院したら、ぴーちゃんを見に行きます。
by とし＠黒猫 (2020-02-24 21:28)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
大学病院へ入院 の つまらない
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
by とし＠黒猫 (2020-02-25 07:20)