とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
大学病院へ入院 19日目 整形外科診断でた [健康生活]
2020年2月10日 月曜 晴れ
きょうは晴れですが、めちゃくちゃ寒いです。
入院ブログに、nice!やコメントをいただき、ありがとうございます。
--------
5時45分 頭痛で目が覚めた
・・・7時間の爆睡、よく寝た。
・・・スタッフステーションでアセトアミノフェンを服用。
6時30分 早起き →洗顔 →着替え
・・・いつもより、1時間半早く起きたのだが、8時まで寝てるほうが異常だったのだ。
・・・血圧 94 - 62、 35.9℃ （血圧低め）
7時30分 ブログコメントお返事
7時45分 ポケモンGO、ハリポタ魔法同盟
8時15分 朝食（半分食べた）
8時45分 ローソン買い物
・・・シーツ交換（週2回）に来たのでドリンク買い出し。
9時 看護師巡回
・・・お腹のマッサージとかいろいろ。
・・・16時にシャワー予約。
・・・きょう、整形外科の診察があるとのこと。
9時15分 ぼーっとしてた
9時45分 担当医回診
・・・入院直後からみると、良くなってきている。
・・・このまま気分を上げていくことだけ考える。（退院後の事は今は考えない）
10時 ぼーっとしてた
10時30分 首のレントゲン撮影
・・・4枚撮った。
10時45分 整形外科診察
・・・頸椎MRI画像では、頸椎椎間板ヘルニアで右手の神経が細くなっている。だがしかし、画像と症状が一致しておらず、手の運動機能低下（麻痺ではない）は、頸椎椎間板ヘルニアと関係していないだろうとの結論。
・・・整形外科はシロ判定でした。今後は経過観察で治療の必要なし。
・・・となると、グレーなのは、①神経内科、②精神科、の2つに絞られた。今後、この2つの診療科で投薬治療していくことになる。ただ、どちらの薬も即効性はなく、じわりと効いてくるタイプなので、効果が表れるとしても1〜2カ月後になる。
11時30分 爪切り
・・・看護師に預けてあるので、一時的に借りて返す。
12時 昼食（7割食べた）
12時40分 ピアノ演奏アプリ探し
・・・iPhone用のピアノアプリ（無料のもの）を、あれこれ試用評価。
・・・iPadなら画面大きいからいいけど、iPhoneでは鍵盤が小さすぎて、弾きにくい。
14時 イチゴみるくパイとデカフェラテ
カフェインが含まれていないラテをナチュラルローソンでまとめ買い。
カフェインは、睡眠障害の元凶。
14時30分 共用ルームで雑談
・・・患者3人で情報交換。噂話とか。
15時15分 電子ピアノで片手スケールのドリル
・・・病棟の電子ピアノを借りて、バイエル程度ののドリルやった。
・・・黄緑色のヘッドホンは自前持ち込み。
・・・FF5 「ピアノのおけいこ」より。
#２ 片手スケール練習
#３ 練習教本ハノンの7番
#４ 練習教本ハノンの1番 ←今これ
・・・ハノンの1番に、「ぎょうざはおうしょう、、、（繰り返し）」の歌詞をつけている。
テンポは、60bpmで。
指のまひが改善してきて、サマになってきた。左手は健常なので両手スケールも問題なし。
15時50分 主治医、担当医らと面談
・・・頸椎MRIで異常判定だったが、右手神経の椎間板ヘルニアは、今の右手まひとは関連が薄いため、原因から除外することになった。
・・・今後は、①神経内科、②精神神経科の二本立て、二面から治療する。
・・・今回の入院は病院規定の「最大30日」めいっぱいに決まった。（退院は 21日?!）
・・・退院後は他病院へ転院せずに、自宅療養でこの大学病院へ外来通院に決まった。自宅療養中は、就業禁止。自宅療養期間は未定。
16時 シャワー＆ブロー
・・・こまめにシャンプーできるので、髪がサラサラ〜
・・・入院してからストレスがなくなり、抜け毛がほとんどなくなったよ！！
17時10分 ブログネタまとめ
・・・iPhoneのPCモードは、文字が細かくて使いにくいので、本文はメモ帳アプリに書いておき、投稿時にコピペしている。
18時 夕食（全部食べた）
19時 ＮＨＫニュース7
・・・この病棟に入院している限り、新型コロナには感染しなくてすみそう。
19時30分 ブログ予約投稿
20時30分 ドラクエではない何か
・・・ハリポタ魔法同盟とか、民放テレビとか。
22時 消灯
--------
三つ巴だった右手まひ原因から整形外科が脱落。
①神経内科の側面では、筋肉が硬化して動きが悪くなるのを抑止する薬を使う（1日に2錠）。
②精神神経科の側面では、抑うつから身体症状が出るのを抑止する抗不安（抗うつ）剤＝リフレックスを使う（1日に1錠）。
薬は、それだけ。
それぞれの薬は最低分量。
薬を増やせば早く治るというものではない。
増やせば副作用も増える。
きょうは晴れですが、めちゃくちゃ寒いです。
入院ブログに、nice!やコメントをいただき、ありがとうございます。
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5時45分 頭痛で目が覚めた
・・・7時間の爆睡、よく寝た。
・・・スタッフステーションでアセトアミノフェンを服用。
6時30分 早起き →洗顔 →着替え
・・・いつもより、1時間半早く起きたのだが、8時まで寝てるほうが異常だったのだ。
・・・血圧 94 - 62、 35.9℃ （血圧低め）
7時30分 ブログコメントお返事
7時45分 ポケモンGO、ハリポタ魔法同盟
8時15分 朝食（半分食べた）
8時45分 ローソン買い物
・・・シーツ交換（週2回）に来たのでドリンク買い出し。
9時 看護師巡回
・・・お腹のマッサージとかいろいろ。
・・・16時にシャワー予約。
・・・きょう、整形外科の診察があるとのこと。
9時15分 ぼーっとしてた
9時45分 担当医回診
・・・入院直後からみると、良くなってきている。
・・・このまま気分を上げていくことだけ考える。（退院後の事は今は考えない）
10時 ぼーっとしてた
10時30分 首のレントゲン撮影
・・・4枚撮った。
10時45分 整形外科診察
・・・頸椎MRI画像では、頸椎椎間板ヘルニアで右手の神経が細くなっている。だがしかし、画像と症状が一致しておらず、手の運動機能低下（麻痺ではない）は、頸椎椎間板ヘルニアと関係していないだろうとの結論。
・・・整形外科はシロ判定でした。今後は経過観察で治療の必要なし。
・・・となると、グレーなのは、①神経内科、②精神科、の2つに絞られた。今後、この2つの診療科で投薬治療していくことになる。ただ、どちらの薬も即効性はなく、じわりと効いてくるタイプなので、効果が表れるとしても1〜2カ月後になる。
11時30分 爪切り
・・・看護師に預けてあるので、一時的に借りて返す。
12時 昼食（7割食べた）
12時40分 ピアノ演奏アプリ探し
・・・iPhone用のピアノアプリ（無料のもの）を、あれこれ試用評価。
・・・iPadなら画面大きいからいいけど、iPhoneでは鍵盤が小さすぎて、弾きにくい。
14時 イチゴみるくパイとデカフェラテ
カフェインが含まれていないラテをナチュラルローソンでまとめ買い。
カフェインは、睡眠障害の元凶。
14時30分 共用ルームで雑談
・・・患者3人で情報交換。噂話とか。
15時15分 電子ピアノで片手スケールのドリル
・・・病棟の電子ピアノを借りて、バイエル程度ののドリルやった。
・・・黄緑色のヘッドホンは自前持ち込み。
・・・FF5 「ピアノのおけいこ」より。
#２ 片手スケール練習
#３ 練習教本ハノンの7番
#４ 練習教本ハノンの1番 ←今これ
・・・ハノンの1番に、「ぎょうざはおうしょう、、、（繰り返し）」の歌詞をつけている。
テンポは、60bpmで。
指のまひが改善してきて、サマになってきた。左手は健常なので両手スケールも問題なし。
15時50分 主治医、担当医らと面談
・・・頸椎MRIで異常判定だったが、右手神経の椎間板ヘルニアは、今の右手まひとは関連が薄いため、原因から除外することになった。
・・・今後は、①神経内科、②精神神経科の二本立て、二面から治療する。
・・・今回の入院は病院規定の「最大30日」めいっぱいに決まった。（退院は 21日?!）
・・・退院後は他病院へ転院せずに、自宅療養でこの大学病院へ外来通院に決まった。自宅療養中は、就業禁止。自宅療養期間は未定。
16時 シャワー＆ブロー
・・・こまめにシャンプーできるので、髪がサラサラ〜
・・・入院してからストレスがなくなり、抜け毛がほとんどなくなったよ！！
17時10分 ブログネタまとめ
・・・iPhoneのPCモードは、文字が細かくて使いにくいので、本文はメモ帳アプリに書いておき、投稿時にコピペしている。
18時 夕食（全部食べた）
19時 ＮＨＫニュース7
・・・この病棟に入院している限り、新型コロナには感染しなくてすみそう。
19時30分 ブログ予約投稿
20時30分 ドラクエではない何か
・・・ハリポタ魔法同盟とか、民放テレビとか。
22時 消灯
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三つ巴だった右手まひ原因から整形外科が脱落。
①神経内科の側面では、筋肉が硬化して動きが悪くなるのを抑止する薬を使う（1日に2錠）。
②精神神経科の側面では、抑うつから身体症状が出るのを抑止する抗不安（抗うつ）剤＝リフレックスを使う（1日に1錠）。
薬は、それだけ。
それぞれの薬は最低分量。
薬を増やせば早く治るというものではない。
増やせば副作用も増える。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
wwwぎょうざはおうしょうwww
やばいです、ハノン弾き時に絶対
これ脳内に流れちゃいます！！
by みずき (2020-02-10 23:54)
みずきさん、
ハノン １番で、まひしていた右手がだいぶ動くようになりました。もちろん、神経内科の薬が効き始めたのでしょうが。
キーボードはヘッドホン使ってるので周囲に音が聞こえないんですよ。でも、ときどき、ぎょうざはおうしょう、と声が出てしまい、周囲のひとは、王将の歌を弾いてると思っています、きっと。
「きょうは王将やらないの？」
by とし＠黒猫 (2020-02-11 07:59)
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大学病院へ入院 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2020-02-12 08:45)