とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
相鉄・JR直通線開業記念缶 合鴨パストラミと豚ヒレ肉黒酢 [食べ物のこと]
2019年11月30日（土）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れましたが、今冬一番の冷え込みでした。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[相鉄・JR直通線開業記念缶 合鴨パストラミでお祝い]
横浜だけ？！ かもしれませんが、きょう、相鉄線とJRの直通運転が始まり、ニュースになりました。
JR直通線は、西谷駅から新駅の羽沢駅を経由し、JRの貨物線を利用して武蔵小杉付近で横須賀線の線路に合流するルートになります。
新線により、海老名から新宿まで直通運転が可能になりました。
直通線開業を記念し、サッポロ 黒ラベルから記念缶が販売されました。
これ、地域限定での販売かな？！
オードブルは、スーパーで安売りの合鴨パストラミと、豚ヒレ肉と根菜の黒酢和えです。
安心してください。
家鴨じゃないですよ、合鴨です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[晴れたけど寒かった]
冬型の気圧配置で、快晴ですが、日中の気温は 10℃です。
朝夕は、3℃ぐらいに冷え込みます。
空気が澄んで、日没後のみなとみらいがきれいです。
風邪は、ほとんど治り、咳がでなくなっています。
食欲も戻りました。
きょうの横浜は、
晴れましたが、今冬一番の冷え込みでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[相鉄・JR直通線開業記念缶 合鴨パストラミでお祝い]
横浜だけ？！ かもしれませんが、きょう、相鉄線とJRの直通運転が始まり、ニュースになりました。
JR直通線は、西谷駅から新駅の羽沢駅を経由し、JRの貨物線を利用して武蔵小杉付近で横須賀線の線路に合流するルートになります。
新線により、海老名から新宿まで直通運転が可能になりました。
直通線開業を記念し、サッポロ 黒ラベルから記念缶が販売されました。
これ、地域限定での販売かな？！
オードブルは、スーパーで安売りの合鴨パストラミと、豚ヒレ肉と根菜の黒酢和えです。
安心してください。
家鴨じゃないですよ、合鴨です。
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[晴れたけど寒かった]
冬型の気圧配置で、快晴ですが、日中の気温は 10℃です。
朝夕は、3℃ぐらいに冷え込みます。
空気が澄んで、日没後のみなとみらいがきれいです。
風邪は、ほとんど治り、咳がでなくなっています。
食欲も戻りました。
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家鴨でないのお言葉に ほっとしました。
元気になってきて良かった。
by ゆうみ (2019-11-30 23:34)
全快も近いですね、良かったです＾＾
相鉄線に乗ったことがないので、JRと
直通ってなってもピンとこなかったんですが、
TLでりんかい線→JR、からの相鉄があると
いうのをみて、少しわかった気がしました。
by みずき (2019-11-30 23:51)
だいぶ回復されたようですね・・・・
相鉄新線、いつ乗りに行こうかな。乗り鉄モードで^^;
by kinkin (2019-12-01 05:05)
風邪が治ってよかったですね
相鉄はマイナ－でしたがやっと
メジャ－に昇格しましたね
by kazu-kun2626 (2019-12-01 07:13)
崎陽軒のシウマイ弁当も限定発売されてますよ。
by 横 濱男 (2019-12-01 12:14)
寒いけれど、空気が澄んで
みなとみらいが綺麗ですね(゜∇＾d)！！
風邪が治ってよかったですね
by naonao (2019-12-01 15:26)
相鉄とJRの直通運転、
昨日から始まりましたね(^^)
さっそく私も乗りに行ってきたのですが、
この記念缶ビールは知りませんでしたぁ～(>_<;)
相鉄の新型がデザインされた黒ラベル、いいなぁ・・・。
飲んで鉄分補給（？）ですね☆
風邪が快方へ向かい、食欲が出たようでよかったです。
by あおたけ (2019-12-01 15:42)
相鉄線には乗ったことがないかも。
友人がその辺りに住んでいるので、便利になったかも知れません。
by ヨッシーパパ (2019-12-01 18:59)
相鉄もJRとつながりましたね。＾＾
計画延期もあって、やっとだなと感慨深いです。＾＾
by rappi (2019-12-01 19:37)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
相鉄・JR直通線開業記念缶 合鴨パストラミと豚ヒレ肉黒酢 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
今は相鉄に乗ることはありませんが、大昔に、相鉄を通勤で使っていた頃がありましたので、感慨深いです。
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by とし＠黒猫 (2019-12-01 23:06)