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減塩で +10年長生きしよう!
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満女性が6.5g未満です。
「日本人の食事摂取基準(2020年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。

格安の部屋着 Kuroneko Club かっぽうスモック [ヘアー&メイク&服]

2019年11月6日(水)

きょうの横浜は、[晴れ]晴れて、暑かったです。

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[格安の部屋着 Kuroneko Club かっぽうスモック]
3日(日曜)に、伊勢佐木町でワゴンセールをやっており、格安の部屋着 かっぽうスモック を買ってみました。
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生地はポリエステル 100%で、運動着のジャージみたいな質感です。
「Kuroneko Club」のブランドで、価格は 1,000円+税でした。

1,000円は安い!
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色はピンクとイエローがありましたが、ピンクは1着、イエローは5着残っており、女子力が高いピンクにしました。
サイズ:女性向M~L (バスト79~94 身長154~162)の 1サイズのみです
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前ボタン全開でき、飾りボタンで、かわいいです。
ポケットは両側に 2つあり、大きいです。
左胸に「Kuroneko Club」 のワッペンが縫い付けてあり、気分が上がります。

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[ニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
きょうの夕食は、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食(気配りご膳・塩分制限食)です。
きょうは、豚肉ときくらげの中華炒めと おかず 4種 セットにしました。
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きょうは、減塩みそ汁を付けています。
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塩分は、おかずセットが 1.9 + 減塩味噌汁 1.0g + 葉唐こんぶ 0.2g = 3.1g です。
おかずセットのカロリーは、218kcalです。

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[追伸]
服のボタンの掛け違いは簡単に直せるけど、人間関係のボタンの掛け違いは修復が難しいです。
いちどこじれたら、ほぼ元に戻せないかも。
nice!(75)  コメント(12) 
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コメント 12

フヂ

としさんのために誂えたような
スモックですね (*^▽^*)
by フヂ (2019-11-06 23:12) 

とし@黒猫

> フヂ さん
ここのメーカーは、保育士向けスモックを作っているみたいです。
by とし@黒猫 (2019-11-06 23:24) 

みずき

タグとワッペンの黒猫が良いですね^^
ポケットが大きくて使いやすそうです。
by みずき (2019-11-06 23:43) 

ゆうみ

この部屋着 温かそうで着やすそうだね。
似合うよ
by ゆうみ (2019-11-07 00:06) 

藤並 香衣

Kuroneko Clubとあっては見逃せませんね
これから朝の台所は冷えるし
活躍しそうですね
by 藤並 香衣 (2019-11-07 01:33) 

ぽちの輔

1000円は安いですね。
それに、暖かそう^^
by ぽちの輔 (2019-11-07 07:33) 

ぼんぼちぼちぼち

可愛いスモックでやすね。
部屋着は身体を締め付けないのがいいでやすよね。
by ぼんぼちぼちぼち (2019-11-07 12:47) 

サンダーソニア

としさんのためのメーカーさんのようですね。袖のゴムが家事などをしやすいように思います。さすが割烹着!を名乗るだけありますね。
by サンダーソニア (2019-11-07 13:26) 

naonao

リーズナブルで、着やすそうで
可愛い部屋着ですねヾ(。゜▽゜)ノ
by naonao (2019-11-07 18:05) 

ヨッシーパパ

ヘルシーメニュー、頑張っていますね。
by ヨッシーパパ (2019-11-07 18:55) 

みぃにゃん

おお!可愛い!ピンク似合ってますね!人間関係のこじれはまるで糸が絡まる様な複雑ですね。
by みぃにゃん (2019-11-07 20:35) 

とし@黒猫

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格安の部屋着 Kuroneko Club かっぽうスモック の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。

部屋着なんて、1,000円で十分です。
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by とし@黒猫 (2019-11-08 13:37) 

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