とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
横浜 イタリア山 山手西洋館 《その1》 ブラフ 18番館 [光景]
2019年9月23日（月・祝）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れでしたが、強い南風が吹き荒れました。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[イタリア山 山手西洋館 ブラフ 18番館]
きのう（22日 日曜）も風が強めだだったのですが、イタリア山 山手西洋館へ行き、外交官の家でお茶![[喫茶店]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/51.gif)
してきました。
きょうのブログネタは前半のブラフ18番館までとし、後半の外交官の家でお茶は明日のネタにします。
イタリア山へは、JR石川町駅から急坂を登っていきます。
心臓に病気があるので、坂が難敵ですが、ゆーっくり昇れば大丈夫です。
外交官の家の正面から入ると遠回りなので、ブラフ18番館の裏口の階段から入ります。
門の正面のお宅は民家です。
階段を折り返すようにクネクネ昇ると、ブラフ18番館の裏に出ます。
この場所から、横浜ベイブリッジや、カジノができる？ 本牧地区が見えます。
特徴的な「十字のブロック」は、裏門の階段のところから続いており、独特なデザインが有名です。
こちらが、ブラフ18番館の正面で、建物内部は無料で見学できます。
この日（日曜）は、ので、長袖で暑かったので、もちろんカーディガンなど不要でした。
日傘は必需品ですが、風が強かったので、途中で使えない場所もありました。
カメラはスマホですが、セルフタイマーを使ったものはピントが甘いです。
見ての通り、アプリで目を盛るなどはやっていません。
この日の目的は、外交官の家でお茶なので、ブラフ18番館の建物内は割愛します。
あしたのブログ記事は、外交官の家でお茶です。
＜あしたの記事へ続く＞
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[かっこ悪い失敗]
この日（日曜）は台風17号通過の吹き返しで、時々強い南風が吹いて、日傘がさせない場所もありました。
で、ですね、、、
強風でスカートが広がって、パラシュートのようになったりします。
イタリア山への坂道で写真を撮ろうとしたら強風でスカートがめくれあがって、慌てて裾をつまんだらエロい写真になりましたよ、ええ。
裏地が付いているので、スカートがめくれてもパンツは見えないのですけどね。
公道で観光客がいるところでこうなると、あせります![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif)
きょうの横浜は、
晴れでしたが、強い南風が吹き荒れました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[イタリア山 山手西洋館 ブラフ 18番館]
きのう（22日 日曜）も風が強めだだったのですが、イタリア山 山手西洋館へ行き、外交官の家でお茶
してきました。きょうのブログネタは前半のブラフ18番館までとし、後半の外交官の家でお茶
は明日のネタにします。イタリア山へは、JR石川町駅から急坂を登っていきます。
心臓に病気があるので、坂が難敵ですが、ゆーっくり昇れば大丈夫です。
外交官の家の正面から入ると遠回りなので、ブラフ18番館の裏口の階段から入ります。
門の正面のお宅は民家です。
階段を折り返すようにクネクネ昇ると、ブラフ18番館の裏に出ます。
この場所から、横浜ベイブリッジや、カジノができる？ 本牧地区が見えます。
特徴的な「十字のブロック」は、裏門の階段のところから続いており、独特なデザインが有名です。
こちらが、ブラフ18番館の正面で、建物内部は無料で見学できます。
この日（日曜）は、ので、長袖で暑かったので、もちろんカーディガンなど不要でした。
日傘は必需品ですが、風が強かったので、途中で使えない場所もありました。
カメラはスマホですが、セルフタイマーを使ったものはピントが甘いです。
見ての通り、アプリで目を盛るなどはやっていません。
この日の目的は、外交官の家でお茶なので、ブラフ18番館の建物内は割愛します。
あしたのブログ記事は、外交官の家でお茶
です。＜あしたの記事へ続く＞
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[かっこ悪い失敗]
この日（日曜）は台風17号通過の吹き返しで、時々強い南風が吹いて、日傘がさせない場所もありました。
で、ですね、、、
強風でスカートが広がって、パラシュートのようになったりします。
イタリア山への坂道で写真を撮ろうとしたら強風でスカートがめくれあがって、慌てて裾をつまんだらエロい写真になりましたよ、ええ。
裏地が付いているので、スカートがめくれてもパンツは見えないのですけどね。
公道で観光客がいるところでこうなると、あせります
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
昨日今日と風が強かったですね。
ちょっとモンローみたいなセクシーショット！
山手線の最後尾で待ってると、ホームドアの下から
吹き込んでくる風で、けっこうめくれて困ります。
見せられる方に迷惑かけてるうよなぁと＾＾；
by みずき (2019-09-23 23:53)
ワンピース、素敵～![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
?![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif)
![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
これからも、自分らしく
頑張ってね
ありがとうございました。
by hatumi30331 (2019-09-23 23:58)
強風の日は気を付けないとヤバイですよ～
チュニックとパンツスタイルも
足が細くてお似合いでしたよ
by 藤並 香衣 (2019-09-24 00:30)
風邪に大きなイタズラをされなくて良かったですね。
by 横 濱男 (2019-09-24 07:20)
私は好きですよ
最後のようなチラッと秘すれば花
脚の細さは重要なポイントです
風の悪戯が好きです
初美姐さんの引退はちょっと寂しいです
by tommy88 (2019-09-24 08:35)
足が細いから、チラ見えも良い感じ(笑)
かわいいです^^)b
by リュカ (2019-09-24 09:26)
秋空に洋館が映えますね♪
風が強い日は、ワンピやスカートは
注意ですね
by naonao (2019-09-24 17:23)
空の雲の移り変わりが、綺麗ですね。
by ヨッシーパパ (2019-09-24 18:51)
神戸の異人館通りと、ちょっと似た感じですね(*'▽')
by mayu (2019-09-24 20:48)
> みずき さん
地下鉄のホームの風がやばいですよ！！
押さえてないと、絶対めくれます。
ゆるいフレアスカートは、特にね。
まあ、スカートがめくれると男子は喜びますよ。
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:10)
> みずき さん
さっきコメントを書いたのですが消えてしまいました。
ソネブロのバグかも。
地下鉄ホームの強風がハンパないですね。
男子が喜ぶ風です。
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:17)
あれ、コメントの投稿に 7分もかかった・・・
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:18)
> hatumi30331 さん
長い間、毎日更新お疲れ様でした。
最近はたまにしかお目にかかれませんでしたが、
ソネブロを辞めても、これからずっとお元気で。
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:20)
> 藤並 香衣 さん
ずっと強風だとパンツで行くのですが、
弱い風のくせに、突然強い風が吹くことがあって
周囲に人が多いと、あわてます。
ゆるい幅広のパンツもいいかも・・・
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:24)
> 横 濱男 さん
急に突風が吹くと、とっさに焦るんですよね。
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:25)
> tommy88 さん
とっさに、見られまいと隠す気持ちが９割、
ちら見せで目線を引こうとする気持ちが１割？！
女子とは、あざといものです。
そういう心理と行動も含めて、女子だと思います。
理屈ではなくて、なかなか難しいものですね。
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:33)
> リュカ さん
たまたまチラ見せになったのがいいのであって、
繰り返したら、やらしい奴なので、最初で最期です。
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:35)
> naonao さん
油断しました。
写真を撮ってないときは、裾をつまんであるけども、
写真を撮るときは離すので〜
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:38)
そうそう、風が強い日は日傘使えないでやすよね。
あっしも昨日は、差したりたたんだりしながら歩きやした。
by ぼんぼちぼちぼち (2019-09-24 21:38)
> ヨッシーパパ さん
西洋館は、晴れた日に散歩するに限ります。
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:39)
> mayu さん
2009年に神戸の異人館へ行きました。
風見鶏の館？！ が良かったです。
また神戸へ行きたいです。
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:41)
> ぼんぼちぼちぼち さん
日傘が折れたら悲しいので、強風の時は
畳んで歩きます。
なので、ベースの日焼け止めはバッチリ塗っていきます。
by とし＠黒猫 (2019-09-24 21:43)
山手の方は久しく行ってないですね。
なかなか行く機会もなく。
もう少し涼しくなったら、行ってみようと思います。
歩くだけでも楽しいので。
あと、タータンチェックのスカート履いていたのは、たぶんスコットランドの方かも。
伝統民族衣装ですね、スタジアムにもたくさんいましたよ。
バグパイプ演奏してる人もいました。
by しきみ (2019-09-24 22:46)
> しきみ さん
なるほど、スコットランドのサポーターですか。
電車の中に、男性がタータンチェックのスカートで並んで立っていて、見慣れない光景でした。
スタジアムにもいたんですね！
by とし＠黒猫 (2019-09-24 23:36)
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横浜 イタリア山 山手西洋館 《その1》 ブラフ 18番館 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
by とし＠黒猫 (2019-09-24 23:37)