とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
ミラノサンド ピリ辛 エビチリ ～ふわとろタマゴ添え～ [食べ物のこと]
2019年9月17日（火・休み）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れて、暑かったです。
きのうのブログにアップした桜の木の倒木は、3本並んで倒れています。
今月中に、3本まとめて撤去されるかな・・・
あいかわらず、体調が悪く、、、
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ミラノサンド ピリ辛 エビチリ ～ふわとろタマゴ添え～]
ドトールの新ミラノサンドは、カマンベール＋えび＋アボカド＋サーモンがNo.1かと思うのですが、もうひとつあリます。
ミラノサンド ピリ辛 エビチリ ～ふわとろタマゴ添え～ です。
商品説明：
プリプリのエビフリッターに、レモン果汁や白ワインなどを加えた特製のピリ辛チリソースを和えました。味わい深い旨味のあるピリ辛エビチリに、ふわとろタマゴのまろやかさで旨味を一層引き立てる、ミラノサンドです。
これはこれで美味しいです。
でも、僕は、カマンベール＋えび＋アボカド＋サーモンのミラノの方が好きです。
エビチリは、パンよりも ご飯の方が合うと言うか、そんな感じです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ポケモンGO イッシュ地方のポケモン解禁]
今日から、イッシュ地方のポケモンが解放されて、黒い影が出まくりです。
これ以外にも黒い影が出ていますが、遠くて捕獲に行けず、後日に近所に出るのを待ちです。
体調が悪くて、ポケモンGOどころではないので、自宅のすぐ前で捕獲できるものだけを捕獲対象にしています。
きょうの横浜は、
晴れて、暑かったです。きのうのブログにアップした桜の木の倒木は、3本並んで倒れています。
今月中に、3本まとめて撤去されるかな・・・
あいかわらず、体調が悪く、、、
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[ミラノサンド ピリ辛 エビチリ ～ふわとろタマゴ添え～]
ドトールの新ミラノサンドは、カマンベール＋えび＋アボカド＋サーモンがNo.1かと思うのですが、もうひとつあリます。
ミラノサンド ピリ辛 エビチリ ～ふわとろタマゴ添え～ です。
商品説明：
プリプリのエビフリッターに、レモン果汁や白ワインなどを加えた特製のピリ辛チリソースを和えました。味わい深い旨味のあるピリ辛エビチリに、ふわとろタマゴのまろやかさで旨味を一層引き立てる、ミラノサンドです。
これはこれで美味しいです。
でも、僕は、カマンベール＋えび＋アボカド＋サーモンのミラノの方が好きです。
エビチリは、パンよりも ご飯の方が合うと言うか、そんな感じです。
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[ポケモンGO イッシュ地方のポケモン解禁]
今日から、イッシュ地方のポケモンが解放されて、黒い影が出まくりです。
これ以外にも黒い影が出ていますが、遠くて捕獲に行けず、後日に近所に出るのを待ちです。
体調が悪くて、ポケモンGOどころではないので、自宅のすぐ前で捕獲できるものだけを捕獲対象にしています。
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腎細胞がんまとめ
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集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
ふわとろタマゴ、ひかれます！
でも確かに、エビチリはパンよりも
ご飯で食べたいかもです＾＾；
by みずき (2019-09-17 23:39)
倒木は、早く撤去されるといいね。
しかし、さっきニュースを見てたら千葉県でもまだ手付かずの地域があるんだってさ（ﾟ□ﾟ）
by 英ちゃん (2019-09-17 23:46)
倒木、場所によって優先順位があるでしょうね。
by 横 濱男 (2019-09-18 06:35)
猛暑から寒暖差が大きい時期ですから体調を崩しやすいですよね。
昨日もTVでこの時期の自律神経失調の事の番組やっていましたね。
by kinkin (2019-09-18 07:00)
新しいポケモン出始めましたね。
わたしも近所のスーパーにしか出掛けてなかったのでまだ全然ゲット出来てませんｗ
黒い影はそんな姿をしてるのですねー
by リュカ (2019-09-18 09:31)
横浜の台風被害、大変でしたね
体調いかがですか？
台北ではルーロー飯！と皆さん言いますが、私ご飯が好きじゃないんです＾＾
豚足、田うなぎ等・・・牛並みの胃袋で食べてまいりました
by viviane (2019-09-18 10:06)
体調が思わしくないときは
じっと待つ（安静）のがよさそうですね。
急変のときは気を付けてください。
心配です。
by サンダーソニア (2019-09-18 13:34)
昨日は、第5世代ポケモン出現で
ニアバイは、影が多かったです。
ミラノサンドは、種類が豊富で
美味しいやつですね。
体調お大事にしてくださいね
by naonao (2019-09-18 16:25)
海老チリなら、中華まんのような生地も合うかも知れませんね。
by ヨッシーパパ (2019-09-18 17:37)
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ミラノサンド ピリ辛 エビチリ ～ふわとろタマゴ添え～ の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2019-09-19 14:13)