とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
マンゴーパンケーキ からの 資生堂の青汁 [食べ物のこと]
2019年5月28日（火・病欠）
きょうの横浜は、![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
曇りで、強風で、雨がぱらつきました。
こういう日は体調が悪く、ほとんど寝てました。
診断書が出ないため、出社禁止で自宅待機中です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[リラックマの生菓子]
日曜にびようしつへ行く途中、ローソンへ寄ったら、リラックマとキイロトリの生菓子が売られており、ラストだったので買って食べました。
ローソンの店員が言うには、発売3時間で完売だそうなー
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[帽子チェーン]
強風でベレー帽が飛ばされたことがあるので、ダイソーで帽子チェーンをかいました。
帽子をトップスにクリップつきのチェーンでつなぎます。
これ自体が、ファッションアイテムでもあります！
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[マンゴーパンケーキ]
体調が悪く、朝、パンを 1つ食べただけ。
で、お昼なしで、夕食はジョナサンで、フレンチフライとマンゴーパンケーキです。
アペリティフはフレンチフライ。
メインなしで、デザートはマンゴーパンケーキ。
_
以上で、きょうの食事はおわり。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[資生堂の青汁]
大型ドラッグストアを歩いていたら、資生堂の青汁のおねえさんにキャッチされ、1パックだけ売れ残っていた資生堂の青汁・長命草 6本パックをお買い上げ。（顔見知りなので、半分義理で）
資生堂ブランドなので、1本 = 200円なんですが、＋1本オマケ、さらに、おねえさんに ＋2本オマケつけてもらいました。（6本分の値段で 9本）
これを 200円で買って飲むなら、スーパーで 88円の甘酒のほうがよさげ。
それだけでおわらず、資生堂の美白基礎化粧品・エリクシール HAKU のプッシュがありましたが、アスタリフトを使ってると言ったら、おねえさんと化粧品雑談になり、情報を仕入れました。
それでですね、ダイエットプロテインのサンプル品をたくさんもらいました。
でも、エリクシールは買わなかったですが。
ただ、僕は「カニアレルギー」なので、カニ由来のアスタキサンチンが合うかどうか、いまはまだお試しちゅうです。
合わなければ、エリクシールに変えるかも。
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夜、iPhone XS MAXの顔認証ロック解除が機能せず、よくよく考えたら、、、
これが原因だった。（ネタじゃなくてー）
きょうの横浜は、
曇りで、強風で、雨がぱらつきました。こういう日は体調が悪く、ほとんど寝てました。
診断書が出ないため、出社禁止で自宅待機中です。
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[リラックマの生菓子]
日曜にびようしつへ行く途中、ローソンへ寄ったら、リラックマとキイロトリの生菓子が売られており、ラストだったので買って食べました。
ローソンの店員が言うには、発売3時間で完売だそうなー
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[帽子チェーン]
強風でベレー帽が飛ばされたことがあるので、ダイソーで帽子チェーンをかいました。
帽子をトップスにクリップつきのチェーンでつなぎます。
これ自体が、ファッションアイテムでもあります！
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[マンゴーパンケーキ]
体調が悪く、朝、パンを 1つ食べただけ。
で、お昼なしで、夕食はジョナサンで、フレンチフライとマンゴーパンケーキです。
アペリティフはフレンチフライ。
メインなしで、デザートはマンゴーパンケーキ。
_以上で、きょうの食事はおわり。
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[資生堂の青汁]
大型ドラッグストアを歩いていたら、資生堂の青汁のおねえさんにキャッチされ、1パックだけ売れ残っていた資生堂の青汁・長命草 6本パックをお買い上げ。（顔見知りなので、半分義理で）
資生堂ブランドなので、1本 = 200円なんですが、＋1本オマケ、さらに、おねえさんに ＋2本オマケつけてもらいました。（6本分の値段で 9本）
これを 200円で買って飲むなら、スーパーで 88円の甘酒のほうがよさげ。
それだけでおわらず、資生堂の美白基礎化粧品・エリクシール HAKU のプッシュがありましたが、アスタリフトを使ってると言ったら、おねえさんと化粧品雑談になり、情報を仕入れました。
それでですね、ダイエットプロテインのサンプル品をたくさんもらいました。
でも、エリクシールは買わなかったですが。
ただ、僕は「カニアレルギー」なので、カニ由来のアスタキサンチンが合うかどうか、いまはまだお試しちゅうです。
合わなければ、エリクシールに変えるかも。
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夜、iPhone XS MAXの顔認証ロック解除が機能せず、よくよく考えたら、、、
これが原因だった。（ネタじゃなくてー）
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腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
それは顔認証してもらえませんね
むしろ認証されたら苦情モノ・・・
あ～びっくりした！
by 藤並 香衣 (2019-05-29 00:32)
リラックマの生菓子ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
by トレンダー櫻井 (2019-05-29 05:20)
最後の写真に爆笑してしまいました。（笑）
by はづき (2019-05-29 09:43)
長命草はこちらでもドラッグストアでプッシュ中です。
アスタリフトは甲殻類アレルギーではないのに合いませんでした。
by サンダーソニア (2019-05-29 10:35)
肌がどんどんキレイになりますね！
by みぃにゃん (2019-05-29 12:40)
顔認証機能・・これが原因だったんですね〜
by oko (2019-05-29 15:23)
はは、これは顔認識してくれないでやすよね。
てか、フェイスマスクなさってるんでやすね。
効果ありやすよね。
あっしは毎晩やってやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2019-05-29 15:55)
夏らしく、マンゴーデザートですね。
青汁も、先日、羽田空港で生まれて初めて飲んでみましたが、「まずい、もう一杯！」の八名信夫氏のCMの印象からは、かなり外れた飲みやすいものになっていました。
by ヨッシーパパ (2019-05-29 18:42)
マンゴーパンケーキ･･･甘そうだね。。
by 横 濱男 (2019-05-29 18:49)
リラクマの生菓子可愛いですね
マンゴーパンケーキも、初夏のスィーツらしく
美味しそうですね(￣￢￣*)じゅる
by naonao (2019-05-29 19:13)
リラックマ食べられちゃったのか（ﾟ□ﾟ）
by 英ちゃん (2019-05-29 21:51)
（笑）顔認証できないはずですね〜（笑）
若い頃、宅配さんが目をそらすので、
後で確認すると、
顔中にクリームを塗っていたことがあります（パックをしていた？）
by kiki (2019-05-29 22:38)
確かに、これじゃあ顔認識はww
かなり優秀な昨日ですよ＾＾
by みずき (2019-05-29 23:10)
それにしても、とし＠黒猫さんの女子力の高さ。
それに比べると私はオコマエ過ぎて冷や汗
（ ＾ω＾;） （苦笑）日々努力ですね。
女子力は一日にしてならず(－x－;)ｶﾞﾝﾊﾞﾛ。
by あとりえＳＡＫＡＮＡ (2019-05-30 00:23)
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マンゴーパンケーキ からの 資生堂の青汁 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2019-06-11 16:16)