とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
Emi Clockは、どうなったの？（旧ブログ）
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
艦これ運営鎮守府 「海防艦」のハンバーグ甘口カレーパン [食べ物のこと]
2018年9月27日（木） ![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
曇り
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艦これ運営鎮守府×ローソン 「海防艦」のハンバーグ甘口カレーパンは、130円。
揚げパンの中にハンバーグが入っています。
カレーは？！
パッケージは、かわいいけど。
スーパーの肉じゃが、アジ南蛮漬け、タニタ食堂減塩味噌汁。
スーパーの肉じゃがは、自分には味付けが濃すぎます。
アジ南蛮漬けは、お酢がしみておいしいです。
- - - -
夕食の前に、缶ビールを 1本飲みましたが・・・
ごはんを食べ終わった頃に、胸が苦しくなり、腕もしびれて、動けなくなりました。
横になっても胸痛が治らず、呼吸も苦しくなり、救急車か？！ と思ったのですが、ポータブル心電図計でチェックしましたが、心拍数 88、SpO2 96、波形正常でした。
胸痛なので冠動脈の攣縮が起きてると思われますが、不整脈ではないので、ミオコール（ニトロ）のスプレーで血管を広げて様子見したら、2時間ぐらいじっと動かずにいたらよくなりました。
缶ビール 1本で、これか～
気を付けねば。
あしたは、プレミアムフライデーですが、早退しません！
曇り- - - -
艦これ運営鎮守府×ローソン 「海防艦」のハンバーグ甘口カレーパンは、130円。
揚げパンの中にハンバーグが入っています。
カレーは？！
パッケージは、かわいいけど。
スーパーの肉じゃが、アジ南蛮漬け、タニタ食堂減塩味噌汁。
スーパーの肉じゃがは、自分には味付けが濃すぎます。
アジ南蛮漬けは、お酢がしみておいしいです。
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夕食の前に、缶ビールを 1本飲みましたが・・・
ごはんを食べ終わった頃に、胸が苦しくなり、腕もしびれて、動けなくなりました。
横になっても胸痛が治らず、呼吸も苦しくなり、救急車か？！ と思ったのですが、ポータブル心電図計でチェックしましたが、心拍数 88、SpO2 96、波形正常でした。
胸痛なので冠動脈の攣縮が起きてると思われますが、不整脈ではないので、ミオコール（ニトロ）のスプレーで血管を広げて様子見したら、2時間ぐらいじっと動かずにいたらよくなりました。
缶ビール 1本で、これか～
気を付けねば。
あしたは、プレミアムフライデーですが、早退しません！
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
これは！！…全く何のキャラクターか知らないです…。アニメでしょうか？
by はづき (2018-09-27 23:10)
> はづき さん
ゲームのキャラクターです。
by とし＠黒猫 (2018-09-27 23:26)
キャラクターが可愛くて、提督になりそうな
時が多々あります。服装と容姿がおそろいな
感じなところを見ると姉妹艦のこたちでしょうか＾＾
by みずき (2018-09-27 23:43)
南蛮漬け、僕も好物です！
by HOTCOOL (2018-09-28 03:40)
減塩生活に体が慣れちゃったのかもね。。
by 横 濱男 (2018-09-28 06:59)
プレミアムフライデーってホントに一部の
人たち向けだと思います・・・
肉じゃが、美味しそうですねっっ
盛りつけも綺麗です!!
by oko (2018-09-28 10:09)
これは買いたくなっちゃいますねーヾ(〃^∇^)ﾉ
by ありさ (2018-09-28 11:03)
体質が変化して、体がアルコールを拒否しているのではないでしょうか？
楽しみが減って気の毒ではありますが、気を付けるのではなく、ビールを飲むことをお辞めすることをおすすめします。
by リンリン (2018-09-28 13:31)
ハンバーグ入のカレーパンが面白そう。
by ヨッシーパパ (2018-09-28 19:31)
結局「Blue SplashⅣ」は、復活できませんでした。
新ブログを開設しました。
引き続き、よろしくお願いします(＾◇＾)
ビール一杯で、体調が悪くなるなんて
大変でしたね・・・。
by naonao (2018-09-28 20:43)
酵母が合わないのかもしれませんが、アルコールに対してショック症状を起こすのは～体が欲してない証拠ですよ～！！
お薬との相性もあるので、アルコールは控えた方が良いですね
by viviane (2018-09-28 22:44)
カンビールで?
どうしたんやろうね。
気をつけてね。
だんじり祭は、楽しいよ。
いつか、見にきてね。
by hatumi30331 (2018-09-28 22:56)
> みずき さん
> HOTCOOL さん
> 横 濱男 さん
> oko さん
> ありさ さん
> リンリン さん
> ヨッシーパパ さん
> naonao さん
> viviane さん
> hatumi30331 さん
コメントをありがとうございました。
コンビニやスーパーの惣菜は、味が濃くて口に合わないです。
見た目は良いですが。
昨日は体調が良くなくて、ビールのアルコールを内蔵が拒絶したようです。
腕まで痺れるのは、ただ事ではないので、しばらくはノンアルにします。
by とし＠黒猫 (2018-09-28 23:08)
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艦これ運営鎮守府 「海防艦」のハンバーグ甘口カレーパン の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、ありがとうございました。
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体調を崩しているので、早めに寝ます。
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by とし＠黒猫 (2018-09-28 23:09)