とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
エスプーマを使ってふわふわ 冷製ヴィシソワーズスーププレート [食べ物のこと]
2018年6月29日（金）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れて、メチャ暑かったです。
関東は、梅雨明け
6月なのに、連日 30℃、夏空。
地球温暖化？！
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[冷製ヴィシソワーズスーププレート]
夕食は、会社の帰りに、駅のベックスで、冷製ヴィシソワーズスーププレートでした。
商品説明：
エスプーマを使ってふわふわ滑らかな口当たりに仕立てたヴィシソワーズをメインにしたプレートです。ヴィシソワーズの下には、夏野菜のトマト煮込みを入れ、味の変化が楽しめる仕立てにしました。
冷製スープなのに、メレンゲのように泡だった食感で、中に、トマト味の具が隠れています。
これは、いままでに経験のない新食感でした！
リピートしたいです。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ソネブロのRSSが腐ってる]
もう、いい加減にしろ！ 早く直せ！ と言いたいです。
マトモに RSSフィードが配信されるのは、購読ブログの 3割程度で、残りの 7割は配信されません。
たとえば、フヂ さんのブログは、6月28日に更新されているのに、ソネブロのRSSフィードでは、6月24日が最新記事と返してきます。
これでは、FeedlyをはじめとするRSSリーダには、6月25日～28日の記事が、新着記事として表示されません。
犯人はソネブロ、不具合です。
当面、いただいた nice! から、お返し訪問に切り替えますので、nice! をいただいていない方の訪問が止まりますので、ごめんなさい。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ひじサポーター]
湿布パスをひじに貼って、着圧チューブのサポーター（380円）を付けています。
サポーターの生地は、折り返しているので、厚みがあり、ひじを曲げにくくなっています。
ゆうみ さんにご紹介いただいたサポーターは、まだ、アマゾンから到着していません。
この「安物」の着圧サポーターをつけて、ビタミンB12製剤と、リリカで治療していますが、だいぶ、右手指が動くように回復してきました。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ねこ柄パジャマ]
ねこ柄パジャマ買いました。
綿100% サッカー素材のサラサラ、涼しい着心地♪
きょうの横浜は、
晴れて、メチャ暑かったです。関東は、梅雨明け
6月なのに、連日 30℃、夏空。
地球温暖化？！
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[冷製ヴィシソワーズスーププレート]
夕食は、会社の帰りに、駅のベックスで、冷製ヴィシソワーズスーププレートでした。
商品説明：
エスプーマを使ってふわふわ滑らかな口当たりに仕立てたヴィシソワーズをメインにしたプレートです。ヴィシソワーズの下には、夏野菜のトマト煮込みを入れ、味の変化が楽しめる仕立てにしました。
冷製スープなのに、メレンゲのように泡だった食感で、中に、トマト味の具が隠れています。
これは、いままでに経験のない新食感でした！
リピートしたいです。
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[ソネブロのRSSが腐ってる]
もう、いい加減にしろ！ 早く直せ！ と言いたいです。
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これでは、FeedlyをはじめとするRSSリーダには、6月25日～28日の記事が、新着記事として表示されません。
犯人はソネブロ、不具合です。
当面、いただいた nice! から、お返し訪問に切り替えますので、nice! をいただいていない方の訪問が止まりますので、ごめんなさい。
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[ひじサポーター]
湿布パスをひじに貼って、着圧チューブのサポーター（380円）を付けています。
サポーターの生地は、折り返しているので、厚みがあり、ひじを曲げにくくなっています。
ゆうみ さんにご紹介いただいたサポーターは、まだ、アマゾンから到着していません。
この「安物」の着圧サポーターをつけて、ビタミンB12製剤と、リリカで治療していますが、だいぶ、右手指が動くように回復してきました。
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[ねこ柄パジャマ]
ねこ柄パジャマ買いました。
綿100% サッカー素材のサラサラ、涼しい着心地♪
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
ソネさんが何かやると、必ずどこかが
おかしくなりますね。先日皆さんが
nice押せないと仰っていましたが、
私も自分だけかと焦っていた所でした(;´Д`Ａ ```
by フヂ (2018-06-29 23:51)
梅雨明け早過ぎだよね（ﾟ□ﾟ）
季節が一ヶ月くらいずれてるね？
by 英ちゃん (2018-06-30 00:03)
なるほど、トマトが中に・・・真似しようかなと＾＾
すっごく早い梅雨明けですね。これから続く
暑い日々を過ごしやすいようにしなくては。
サラッと着心地の良いパジャマが欲しいです～。
by みずき (2018-06-30 00:10)
冷製ヴィシソワーズ好きです でもこちらは(^^)エスプーマでふわふわ 美味しそうです〜♪
by チャー (2018-06-30 07:10)
> フヂ さん
ITシステムは、開発してから 10年も経つと、改修の積み重ねで、スパゲッティになってしまい、複雑に絡み合って、新しい改修が困難になるのは、ソネブロさんだけではないのですけどね。
人間でいえば、おじいちゃんシステムだと思います。
> 英ちゃん さん
6月に梅雨明けは、早いですね。
びっくりです。
> みずき さん
機会があればベックスで食べて見てください。
家庭では作れない仕上がりです。
> チャー さん
エスプーマに仕上がっているので、珍しい食感です。
暑い夏には良いです。
by とし＠黒猫 (2018-06-30 07:33)
梅雨明けしましたね・・・
風があるから良いですが
ちょっと強過ぎます・・・
by oko (2018-06-30 08:53)
RSS、段々おかしくなってきました。
So-netの、読んでいるブログ（RSS)登録してますが、
たしか、100件が限界だったような。
200件くらい拡張して欲しいけど。。
by 横 濱男 (2018-06-30 15:40)
ふわふわの冷製スープ、興味深いですね。
by ヨッシーパパ (2018-06-30 18:38)
> oko さん
最後の日ですが、まだ6月ですよ。
こんなに暑いとはねぇー
> 横 濱男 さん
ソネブロのRSSは、腐っています。
今は、ダメです。
> ヨッシーパパ さん
駅のベックスで、お試しください。
by とし＠黒猫 (2018-06-30 19:29)
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エスプーマを使ってふわふわ 冷製ヴィシソワーズスーププレート の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2018-07-01 06:40)