とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
前髪を切っただけで そわそわするのは なぜ？！ [ヘアー＆メイク＆服]
2018年3月13日（火）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れて、暖かかったです。
5:40 ぐらいに起きて、7:50 ～ 16:30 朝型勤務でした。
駅のベックスで、モーニングプレートは、390円。
昼休みに、ポケ森をやったら、フグが釣れました。
・・・だから、どうした・・・
つまり、ブログネタがないです。
夜は、スーパーで買ったお寿司（980円）とポテサラ。
あ”－ だから、ブログネタがないって、言いましたよ。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
前髪を切っただけで そわそわするのは なぜでしょうね？！
ほんのちょっと切っただけで、生まれ変わったような気持ちになれる。
それは、魔法？！
きっと、誰かが気付いて、「前髪切った？」って言ってくれるかも。
とか、心のどこかで淡い期待をしているのかもね。
んーなこと、あるわけないんだけどね。
そーいうのは、なんだか、女子的だな。
きょうの横浜は、
晴れて、暖かかったです。5:40 ぐらいに起きて、7:50 ～ 16:30 朝型勤務でした。
駅のベックスで、モーニングプレートは、390円。
昼休みに、ポケ森をやったら、フグが釣れました。
・・・だから、どうした・・・
つまり、ブログネタがないです。
夜は、スーパーで買ったお寿司（980円）とポテサラ。
あ”－ だから、ブログネタがないって、言いましたよ。
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[追伸]
前髪を切っただけで そわそわするのは なぜでしょうね？！
ほんのちょっと切っただけで、生まれ変わったような気持ちになれる。
それは、魔法？！
きっと、誰かが気付いて、「前髪切った？」って言ってくれるかも。
とか、心のどこかで淡い期待をしているのかもね。
んーなこと、あるわけないんだけどね。
そーいうのは、なんだか、女子的だな。
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ちょっと髪形が替わるとなんか
ドキドキしますよね。
生え際の癖で前髪があがっちゃうので
長いです。なので、横とか切った時に
分かるかなぁ～ってなります＾＾
by みずき (2018-03-13 23:21)
髪の毛って、本当にちょっと切っただけで雰囲気変わりますよね。
人に気づいてもらえなくても、視界が違うって言うか…
気分的にも明るくなれます＾＾
by ゆりあ (2018-03-14 00:52)
前髪切って生まれ変わった気分・・・・いいなぁ＝＝）
自分には切る前髪が無いですーー；）
by さる１号 (2018-03-14 04:54)
ソワソワ感、ン十年も音沙汰無し。。
味わってみたい。。
by 横 濱男 (2018-03-14 06:44)
そろそろ私も髪の毛カットしに行こうーー
今回はバッサリじゃなくて、軽くする程度に…
としさんは髪の毛伸ばしてるの？？
by マユマユ (2018-03-14 08:02)
確かに、前髪をカットしただけで
雰囲気がかわりますね((o(^∇^)o))
ポケ森、フグゲッドおめでとうございます。
私は、最近珍しい魚を釣れていません。
明日から、ポケ森は初の釣り大会の
イベントが始まりますね。
by naonao (2018-03-14 08:41)
私は美容院に行くたびに髪が短くなって行く
気がします・・・
ちょっと茶色になっただけでもワクワクです
by oko (2018-03-14 12:02)
前髪を切ると 見通しが良くなる？いつも見ている風景が変わる？だから生まれ変わった気持ちになる(^^) ちょっとの変化も新鮮に感じますね 私も昨日 チョッピリ切りました 少しスッキリして気持ちが良いです でも 切りすぎると最悪な気分になります(^^;)
by チャー (2018-03-14 13:53)
スーパーの寿司でも、ウニ入りは、嬉しいですね。^_^
by ヨッシーパパ (2018-03-14 18:49)
髪切った？と言ってくれるのはタモリかな？（ﾟ□ﾟ）
私も床屋に行かないと～
by えーちゃん (2018-03-14 18:51)
> みずき さん
横や、後ろは、切っても、鏡で、パッと見えないからかも
しれませんが、前髪は、すごく気になります。
前髪を切ったら、気になって、気になってー
by とし＠黒猫 (2018-03-14 19:53)
> ゆりあ さん
前髪を切った後って、切ってよかったー！ と、
やっぱり切りすぎた！ の、気持ちが、
交互にやってきて、それで、ドキドキします。
by とし＠黒猫 (2018-03-14 19:54)
> さる１号 さん
切りすぎてしまうと、お楽しみがなくなりますよ。
切るときは、少しづつです。
by とし＠黒猫 (2018-03-14 19:56)
> 横 濱男 さん
前髪を切ると、分かりやすいので、
まったく興味がない人か、そうでもない人か、
区別がつきますよー
見てる人は、見てるものです。
by とし＠黒猫 (2018-03-14 19:58)
> マユマユ さん
前髪を作ると、朝、その分、時間がかかりますが、
気合が入って、女子力がアップしますよー
by とし＠黒猫 (2018-03-14 19:59)
> naonao さん
レアな魚は、高額で換金できますし、
図鑑も埋まるので、気分が上がります。
イカやアジばかりでは、飽きます。
by とし＠黒猫 (2018-03-14 20:01)
> oko さん
前髪は、たまに切るから、気分が変わるんですよ。
カラーリングは、前髪以上にインパクトあります。
でも、明るくしすぎると、軽く見られそうなので、
色を変えるときは、1段階づつ、変えます。
by とし＠黒猫 (2018-03-14 20:05)
前髪は、変化すると分りやすい場所やからね。
気になるの、分る！！
by hatumi30331 (2018-03-14 20:42)
きょうは暑かったですね。また秋葉で散財してもうたです。
by ひでほ (2018-03-14 21:17)
そうそう、前髪切っただけでも生まれ変わった気分になっちゃいやすよね（◎o◎）b
by ぼんぼちぼちぼち (2018-03-14 21:53)