とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
京急鶴見 ポタ パスタ トリュフのオイルパスタ [食べ物のこと]
2017年9月14日（木）
きょうの横浜は、![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
曇りでした。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[京急鶴見 ポタ パスタ トリュフのオイルパスタ]
夕食は、京急線に寄り道して、京急鶴見駅の1階にある、ウイングキッチン 京急鶴見 ポタ パスタで、トリュフのオイルパスタと、アイスコーヒー(M)でした。
このお店のパスタは乾麺ではなく、自家製生麺で、太麺と細麺が選べます。
食感は、ちょい固めのラーメンです。
オイルパスタは、読んで字の如く、オリーブオイルたっぷりのパスタです。
スライスした黒トリュフ（安いやつ）がトッピングされています。
パスタとアイスコーヒーをセットにして、計 830円でした。
トリュフのパスタ単品だと、590円です。
自家製生麺で使用で、まぁまぁ安いですよね？！
同じ生麺で比べて、鎌倉パスタだと、1,500円ぐらいしちゃいそうですよ。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
昨日は、朝から徐脈で、1日中、不整脈（基本的に徐脈でも、時々、突然、120bpmになって、54 bpmになって、43bpmになるという、ジェットコースター）でしたが、きょうは、ずーーーーーーーーーーーーーっと、62bpmをキープで、脈が一定でした。
まぁ、これが、日常です。
たぶん、この状態が、3ヶ月ぐらい続いて、年末あたりに、また、突然、徐脈不整脈になりますよ、きっと。
だから、ポータブル心電図モニターを、発注しました。
オムロン製ではないです。
「あなたは医療関係者ですか？」と質問が出たけど、「はい」をクリックしたら、発注できました。
症状が出ている時に、自分で心電図をとって、メモリーに記録できて、医師に見せたり、印刷できたりします。
納期は、9月末です。
まだ、虹の橋を渡りたくないので・・・
きょうの横浜は、
曇りでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[京急鶴見 ポタ パスタ トリュフのオイルパスタ]
夕食は、京急線に寄り道して、京急鶴見駅の1階にある、ウイングキッチン 京急鶴見 ポタ パスタで、トリュフのオイルパスタと、アイスコーヒー(M)でした。
このお店のパスタは乾麺ではなく、自家製生麺で、太麺と細麺が選べます。
食感は、ちょい固めのラーメンです。
オイルパスタは、読んで字の如く、オリーブオイルたっぷりのパスタです。
スライスした黒トリュフ（安いやつ）がトッピングされています。
パスタとアイスコーヒーをセットにして、計 830円でした。
トリュフのパスタ単品だと、590円です。
自家製生麺で使用で、まぁまぁ安いですよね？！
同じ生麺で比べて、鎌倉パスタだと、1,500円ぐらいしちゃいそうですよ。
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[追伸]
昨日は、朝から徐脈で、1日中、不整脈（基本的に徐脈でも、時々、突然、120bpmになって、54 bpmになって、43bpmになるという、ジェットコースター）でしたが、きょうは、ずーーーーーーーーーーーーーっと、62bpmをキープで、脈が一定でした。
まぁ、これが、日常です。
たぶん、この状態が、3ヶ月ぐらい続いて、年末あたりに、また、突然、徐脈不整脈になりますよ、きっと。
だから、ポータブル心電図モニターを、発注しました。
オムロン製ではないです。
「あなたは医療関係者ですか？」と質問が出たけど、「はい」をクリックしたら、発注できました。
症状が出ている時に、自分で心電図をとって、メモリーに記録できて、医師に見せたり、印刷できたりします。
納期は、9月末です。
まだ、虹の橋を渡りたくないので・・・
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なんていうか、ゆるい認証ですね。
「18歳以上ですか」的な感じが・・・
まだまだ此岸にいないとダメです！
by みずき (2017-09-15 00:07)
医療関係者認証も必要な場面もありますが、情報はもっと公開されていいと思うんですよね。
私は資格を利用して、ガン無視でした。
by tsworking (2017-09-15 00:48)
あなたは医療関係者ですか？･･(^0^)、
子供がエロサイトで、あなたは18歳以上ですか？
「はい」･･と、クリックしているようなもの。
意味不明ですね。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2017-09-15 13:20)
あたしのはT社の１０年選手、パルスオキシメーターも１０年選手です。いまのはいいですねえ。ソフトも買いましたがもういまのOSに対応してないし、２３２CでCOM1～４に決め打ちされています。血圧計も同じソフト、だめだこりゃ
by ひでほ (2017-09-15 17:16)
安いトリュフも、香りは良かったのでしょうか？
by ヨッシーパパ (2017-09-15 18:16)
凄いですね！自分の体は自分でですね！
by みぃにゃん (2017-09-15 19:35)
> みずき さん
おとといから、自律神経が壊れて、不調です。
台風で荒天のようなので、溜まっているコミックを読んで、まったり静養です。
> tsworking さん
医師と連携していますので、問題ないと考えています。
ホルター心電図でも、24時間しか記録できないので、3ヶ月スパンで記録するとなると、個人で持ち歩くしかないです。
知識があれば、測定器は使えます。
判断するのは、医師です。
> なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
医療機器は、家電品と違って、販売に制限があるからです。
医師の監督下で個人購入は問題なしです。
> ひでほ さん
パルスオキシメーターは、輸入品です。
ワイヤレスで、BluetoothでiPhoneに飛ばして自動記録されるタイプです。
RS-232Cって、I/Fを自作して、ラズパイでコントロールとか？！
> ヨッシーパパ さん
香りがぜんぜんダメだったので、だめ出ししました。
どこぞの国からの輸入品ですよ。
> みぃにゃん さん
病院で、人間ドックを、年に 5回やってるようなものだし、自分でも自己チェックしているので、案外、何もしていない人よりも、長生きかもしれません。
by とし＠黒猫 (2017-09-16 00:01)
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京急鶴見 ポタ パスタ トリュフのオイルパスタ の
ブログ記事に、たくさんのコメントを頂きまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2017-09-16 00:02)