とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
Eggs'n Things - Strawberry, whipped cream and macadamia nuts [食べ物のこと]
2017年8月27日（日）
きょうの横浜は、晴れのち![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
曇りでした。
遅番で、秋葉原 メイドカフェ ぴなふぉあ 1号店 ういちゃん、アンナさん卒業式があるので、帰宅が 24時になりそうなため、予備ネタを予約投稿です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[Eggs'n Things - Strawberry, whipped cream and macadamia nuts]
7月11日（病欠期間中、平日）に、山下公園を散歩しました。
8月ではありませんよ、7月11日です。
この日は、梅雨のど真ん中でしたが、メチャ暑い真夏日でした。
マリンタワーをバックに、アガパンサスです。
氷川丸をバックに、アガパンサスです。
氷川丸をバックに、バラです。
ニューグランドホテル 横浜をバックに、バラです。
氷川丸。
横浜人形の家にある銅像。
暑い中、歩いたら、おなかがすいたので、マリンタワーの近くにある、Eggs'n Thingsへ入りました。
冷房がギンギンに効いています。
土日の昼時だと、100mぐらい、外に行列ができますが、この日は平日なので、待たずに済みました。
オーダーはインスタ映えする、 Strawberry, whipped cream and macadamia nutsでした。
パンケーキです。
※日本語で何て言うんだろう、そのままカタカナにすればよいかも。
パンケーキの後ろに 3種類並んでいるのは、パンケーキにかけるシロップ（グアバ・ココナッツ・メープル）です。
生クリームが多すぎて、ひとりでは、ちょっと食べきれないかも・・・
ハワイやグアムの店舗ではチップが必要ですが、日本は不要なのでお気楽です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
冒頭に書きましたが、予約投稿です。
このブログがアップされる頃は、秋葉原からの帰りの電車の中と思います。
遅番で、ういちゃん卒業イベントがあって、食事したり、物販があったりします。（1時間）
で、そのあと、時間をあけて、21:30～ 閉店してからの店内で卒業式があります。
終わって秋葉原で電車に乗るのは、23:00頃かと思います。
・・・・ということで、きょうは、8月27日（日）ですが、7月11日の予約投稿でした。
きょうの横浜は、晴れのち
曇りでした。遅番で、秋葉原 メイドカフェ ぴなふぉあ 1号店 ういちゃん、アンナさん卒業式があるので、帰宅が 24時になりそうなため、予備ネタを予約投稿です。
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[Eggs'n Things - Strawberry, whipped cream and macadamia nuts]
7月11日（病欠期間中、平日）に、山下公園を散歩しました。
8月ではありませんよ、7月11日です。
この日は、梅雨のど真ん中でしたが、メチャ暑い真夏日でした。
マリンタワーをバックに、アガパンサスです。
氷川丸をバックに、アガパンサスです。
氷川丸をバックに、バラです。
ニューグランドホテル 横浜をバックに、バラです。
氷川丸。
横浜人形の家にある銅像。
暑い中、歩いたら、おなかがすいたので、マリンタワーの近くにある、Eggs'n Thingsへ入りました。
冷房がギンギンに効いています。
土日の昼時だと、100mぐらい、外に行列ができますが、この日は平日なので、待たずに済みました。
オーダーはインスタ映えする、 Strawberry, whipped cream and macadamia nutsでした。
パンケーキです。
※日本語で何て言うんだろう、そのままカタカナにすればよいかも。
パンケーキの後ろに 3種類並んでいるのは、パンケーキにかけるシロップ（グアバ・ココナッツ・メープル）です。
生クリームが多すぎて、ひとりでは、ちょっと食べきれないかも・・・
ハワイやグアムの店舗ではチップが必要ですが、日本は不要なのでお気楽です。
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[追伸]
冒頭に書きましたが、予約投稿です。
このブログがアップされる頃は、秋葉原からの帰りの電車の中と思います。
遅番で、ういちゃん卒業イベントがあって、食事したり、物販があったりします。（1時間）
で、そのあと、時間をあけて、21:30～ 閉店してからの店内で卒業式があります。
終わって秋葉原で電車に乗るのは、23:00頃かと思います。
・・・・ということで、きょうは、8月27日（日）ですが、7月11日の予約投稿でした。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
卒業イベント参加、お疲れ様でした。
７月の方が青空で夏って感じですね＾＾；
by みずき (2017-08-27 23:43)
23時までいたら死んじゃいます。おつかれさまです。
by ひでほ (2017-08-28 00:14)
19:00には、家でノンビリしたいです。(^0^)
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2017-08-28 07:16)
ギョギョのパンケーキ ＼(^o^)／シロップもいいね! まずはメープルシロップから頂きまーす
by チャー (2017-08-28 07:48)
表参道店に連れて行って貰った事がありますが
生クリームにビビって殆ど一緒に行った妹の皿に
あげてました・・・笑
by oko (2017-08-28 08:13)
空も花もきれいですね♪
パンケーキ、インスタ映えしそう、１人で食べるのは
大変そうですねー(´艸｀*)
by ちぃ (2017-08-28 08:15)
生クリームが…
もりもりですねーーーーー
by マユマユ (2017-08-28 08:17)
卒業イベント続きますね。もう今週ですもんね。
パンケーキのクリームのもり具合すごいですね！
by みぃにゃん (2017-08-28 11:29)
アガパンサス、７月ですよね。
ビックリしました。＾＾
パンケーキ！すご〜〜イ！＾＾
by hatumi30331 (2017-08-28 13:29)
追伸、また、としさんの関連の記事みつけたのでシェアしときました。
by ひでほ (2017-08-28 16:17)
盛り過ぎの生クリームにビックリです。
生クリームが高騰したのは
ずいぶん前でした。
ブラックコーヒーにのせたらどうでしょう？
by サンダーソニア (2017-08-29 07:16)
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コメントのお返事を失念しておりました。
まとめてのお礼になります。
Eggs'n Things - Strawberry, whipped cream and macadamia nuts の
ブログ記事に、たくさんのコメントを頂きまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2017-08-30 13:52)