とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
小枝 プレミアム 梅酒 チョコレート《期間限定》 [食べ物のこと]
2017年8月21日（月）
きょうの横浜は、晴れのち![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
曇りでした。
10連休が終わり、仕事です。
ブログネタがありません。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[小枝 プレミアム 梅酒 チョコレート《期間限定》]
3時の おやつ。
これって、梅酒入りなのか・・・
ブランデーやラム酒は、アルコール度数が高くて、香りも強いけど、梅酒はなー
・・・いつのまにか、夏が終わって、秋味が・・・
横浜にずっといたら、夏を感じなかったかも。
スーパーで、380円の ヘルシー弁当。
食欲がない。
夏休みが終わった。
↑
とし＠黒猫・作 粘土人形（原作：かないともこ先生）
http://www003.upp.so-net.ne.jp/motosoft/craydoll/index.html
また、粘土人形を作ろうかな・・・
きょうの横浜は、晴れのち
曇りでした。10連休が終わり、仕事です。
ブログネタがありません。
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[小枝 プレミアム 梅酒 チョコレート《期間限定》]
3時の おやつ。
これって、梅酒入りなのか・・・
ブランデーやラム酒は、アルコール度数が高くて、香りも強いけど、梅酒はなー
・・・いつのまにか、夏が終わって、秋味が・・・
横浜にずっといたら、夏を感じなかったかも。
スーパーで、380円の ヘルシー弁当。
食欲がない。
夏休みが終わった。
↑
とし＠黒猫・作 粘土人形（原作：かないともこ先生）
http://www003.upp.so-net.ne.jp/motosoft/craydoll/index.html
また、粘土人形を作ろうかな・・・
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
一番乗りさせていただきました。
by sarusan (2017-08-21 23:06)
かないともこ先生の紙粘土人形、
私が子供の頃に伯母と母がハマって
色々作ってました。懐かしい！
by フヂ (2017-08-21 23:19)
梅酒とチョコレートのコラボですか。
う～ん、予測が付きません。
これはひとつ、食べてみるしかないですね＾＾；
by みずき (2017-08-22 00:13)
もう秋ですね。
夜エアコンいらず･･
今夜からは無理かな。。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2017-08-22 06:40)
スーパーはもう秋ですね
梅酒小枝！秋味 お弁当も美味しそうです(^-^)
粘土人形 とても可愛いですね
又作品を見せてくださいね
by チャー (2017-08-22 08:08)
＞また、粘土人形を作ろうかな・・・
作ってくださ～い♪
by そらまめ (2017-08-22 08:48)
小枝の秋バージョン？
梅酒？
気になる！
でも、まだまだ秋にはほど遠いよね。＾＾；
熱風の大阪です。暑い・・・・・
by hatumi30331 (2017-08-22 15:42)
としさんの冠動脈痙攣の病気、腎臓と関連あるかも？
一応FBでシェアしましたが、あっしの記事ランのところにあるのでみてください。
by ひでほ (2017-08-22 17:54)
残暑の季節ですが、どうも本格的な夏のよう。
by ヨッシーパパ (2017-08-22 18:27)
> sarusan さん
いつもご訪問、ありがとうございます。
> フヂ さん
かないともこ先生は、神です。
たくさん本を買って、コピーから初めて、勉強しました。
> みずき さん
ぜんぜん、梅酒の存在がわかりません・・・・
> なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
寒いのが苦手なので、除湿機としてエアコンを活用しています。
> チャー さん
作品は、Webサイトに陳列しています。
> そらまめ さん
女の子の「服」「小物」を理解してないと作れないんですよね。
女の子が、どんな靴を履いて、どんな服を着て、、、 って、脳みそに入ってないと、作れませんが、時代の流れに影響されないデザインは良いです。
> hatumi30331 さん
横浜は、寒いのに、エアコンが南極のように聞いているので、長袖シャツが欠かせません。
半袖だと、寒くて、風邪をひきます。
> ひでほ さん
あとでチェックしてみます。
情報を、わざわざありがとうございます。
> ヨッシーパパ さん
夏のようですかね？！
会社の冷房が、南極のように寒くて、長袖シャツに、上着がないと風邪をひきます。
by とし＠黒猫 (2017-08-22 23:32)
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小枝 プレミアム 梅酒 チョコレート《期間限定》 の
ブログ記事に、たくさんのコメントを頂きまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2017-08-22 23:33)