とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
塚田農場 横浜西口店 天草産たこパクチー [食べ物のこと]
2017年8月9日（水）
きょうの横浜は、日中は![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
晴れて真夏日でした。
夜に![[小雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/8.gif)
小雨が降って、外はミスト![[霧]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/7.gif)
サウナになっています。
じとー
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[社畜食堂 塩分制限食 2017]
きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）
![[レストラン]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/50.gif)
昼定食： タンドリーチキン（減塩）
冷奴と、味噌汁と付けました。
塩分は、おかず 1.4g + 味噌汁 2.0g = 計 3.4g です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[塚田農場 横浜西口店 天草産たこパクチー]
定時後、19:00～ 21:40 まで、塚田農場 横浜西口店で、![[ビール]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/53.gif)
飲み会でした。
というか、しゃべり会、といったほうがいいかも・・・
アルコールは、しゃべるための潤滑油です。
言いたいことを、全部言って、スッキリ。
王様の耳はロバの耳～
天草産たこパクチー 《季節限定メニュー》
佐土原ナスのバター醤油焼き《季節限定メニュー》
宮崎じとっこ 炭火焼
↓ お店からのオマケ
名物！チキン南蛮
あんまり食べてなくて、飲んで、しゃべってた感じです。
奥茨木 奥茨城では、「語ってた」っていうんだけどね。
気に入らねぇヤツのこと、ゲロると、スッキリすっぺ。
みんなも、おんなじ気持ちだから、一体感あって共感。
[塚田農場 関連ブログリンク]
・2013.07.11 宮崎県日南市 塚田農場 品川高輪口店でプチ同窓会
・2014.11.20 宮崎県日南市 塚田農場 品川高輪口店で親睦会
・2016.03.09 塚田農場 黒さつま鶏 炭火焼 黒焼
・2016.05.26 塚田農場 黒さつま鶏 炭火焼 黒焼 パート２
・2016.06.22 塚田農場 黒さつま鶏 炭火焼 黒焼 パート３
・2016.07.13 塚田農場 巨大生岩ガキ 海のミルク～
・2016.08.09 塚田農場でポケモン飲み会 ポケモン GO
・2017.01.19 鹿児島県霧島市 塚田農場 大井町店で新年会
・2017.08.09 塚田農場 横浜西口店 天草産たこパクチー
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[追伸]
22:10に 帰宅したら、奥茨木 奥茨城の、谷田部みね子から、手紙がきていました。
お父さんが、見つかったって。
あしたは、決戦だ！
バリヤード、アンノーン、メリープを、たくさん獲るどー！
きょうの横浜は、日中は
晴れて真夏日でした。夜に
小雨が降って、外はミストサウナになっています。じとー
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[社畜食堂 塩分制限食 2017]
きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）
昼定食： タンドリーチキン（減塩）冷奴と、味噌汁と付けました。
塩分は、おかず 1.4g + 味噌汁 2.0g = 計 3.4g です。
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[塚田農場 横浜西口店 天草産たこパクチー]
定時後、19:00～ 21:40 まで、塚田農場 横浜西口店で、
飲み会でした。というか、しゃべり会、といったほうがいいかも・・・
アルコールは、しゃべるための潤滑油です。
言いたいことを、全部言って、スッキリ。
王様の耳はロバの耳～
天草産たこパクチー 《季節限定メニュー》佐土原ナスのバター醤油焼き《季節限定メニュー》宮崎じとっこ 炭火焼↓ お店からのオマケ
名物！チキン南蛮 あんまり食べてなくて、飲んで、しゃべってた感じです。
気に入らねぇヤツのこと、ゲロると、スッキリすっぺ。
みんなも、おんなじ気持ちだから、一体感あって共感。
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・2013.07.11 宮崎県日南市 塚田農場 品川高輪口店でプチ同窓会
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・2016.03.09 塚田農場 黒さつま鶏 炭火焼 黒焼
・2016.05.26 塚田農場 黒さつま鶏 炭火焼 黒焼 パート２
・2016.06.22 塚田農場 黒さつま鶏 炭火焼 黒焼 パート３
・2016.07.13 塚田農場 巨大生岩ガキ 海のミルク～
・2016.08.09 塚田農場でポケモン飲み会 ポケモン GO
・2017.01.19 鹿児島県霧島市 塚田農場 大井町店で新年会
・2017.08.09 塚田農場 横浜西口店 天草産たこパクチー
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[追伸]
22:10に 帰宅したら、
お父さんが、見つかったって。
あしたは、決戦だ！
バリヤード、アンノーン、メリープを、たくさん獲るどー！
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
西口に塚田農場 あったんですね ～ ☆
by タイド☆マン (2017-08-10 05:28)
塚田農場 たまに行きます 雰囲気が好きです
私の唯一たべられないものは パクチー
最近ブームの食材！たべられる様になると 食のレパートリーが増えるのでなー
by チャー (2017-08-10 06:40)
昨日は暑すぎ、今朝は涼しく感じます(^▽^;)
by green_blue_sky (2017-08-10 06:52)
どっさりパクチーが。苦手～
by みぃにゃん (2017-08-10 07:50)
先日、美容院で何気なく外を見ていたら
「塚田農場」の文字が・・・うちの地元にも
あった様です・・・
by oko (2017-08-10 08:04)
奥茨木でなく奥茨城だっぺ。
by ひでほ (2017-08-10 09:13)
たこパクチー、めちゃめちゃ美味しそうです^^
by リュカ (2017-08-10 09:46)
潤滑剤でストレス発散。。
これ一番ですね。
わが家にも、みね子から手紙が来たよ。。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2017-08-10 12:55)
たこパクチー！美味しそう〜♪
元気が出そうです！＾＾
今日は異常な暑さです。
明日まで生きてるかな？へへ；
by hatumi30331 (2017-08-10 19:46)
「塚田農場」東京は吉祥寺にあります。
まだ入った事ないですが・・・。
by lamer (2017-08-10 21:28)
> タイド☆マン さん
横浜は、2店舗あります。
> チャー さん
名刺システムで、プレゼントがあるのが良いです。
> green_blue_sky さん
天気が良いと気持ちいですが、猛暑も困ります。
> みぃにゃん さん
パクチーは、この 3倍にして欲しかったくらいです。
> oko さん
駅の近くの美容院へ行かれているのですね。
> ひでほ さん
訂正したっぺ！
> リュカ さん
この日の料理の中で、一番美味しかったですよ。
パクチー好きなので。
> なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
時子からは、手紙が来ませんからね。
> hatumi30331 さん
夕方から雨がパラついて、暑くはなかったですが、
湿度が高かったので、歩き回って、汗だくです。
> lamer さん
女子大生のバイトが多いです。
喋りかけても、会話してくれます。
お店からのプレゼントもあって、
ついつい、リピートです。
by とし＠黒猫 (2017-08-11 00:19)
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塚田農場 横浜西口店 天草産たこパクチー の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2017-08-11 00:22)