とし＠黒猫 さん
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2015年4月に 腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。2020年2月にパーキンソン病(指定難病６)の診断で治療中です。病気と戦いながらポジティブに生きています。
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減塩で +10年長生きしよう！
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。無断で 画面の写真、ハードコピー、その他の二次複製物を無断で使用することは権利の 侵害になりますのでご注意下さい。
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減塩で +10年長生きしよう！厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2020年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満です。
→ 「日本人の食事摂取基準（2020年版）策定検討会」の報告書(厚生労働省)
食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。
ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 巴マミ by ういちゃん [メイドカフェ]
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[ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 巴マミ by ういちゃん]
ぴなふぉあ 1号店の閉店（8月31日）まで、あとわずかです。
1号店の遅番シフトに、ういちゃんが入っていたので、会社の帰りに、夕食を兼ねて、ご帰宅です。
前回までに、ういちゃんご指名で、お絵かきオムライスに、まどマギの佐倉杏子、暁美ほむら、美樹さやかを描いてもらったので、きょうは、巴マミを描いてもらいました。
マミさまは、個性が強いから描きやすいとの話。
こうやって、魔法少女のオムライスを食べることで、エントロピーが増大するんだ！
実に興味深いね。
ドリンクは、ういちゃんのオリジナルカクテル（のんある、さっぱり）です。
マミさまカラー（黄色）で！
きょうの ぴなふぉあ 1号店（遅番）は、ういちゃん、めるめる、キョーコちゃん、しゅりちゃんでした。
めるめる、ういちゃんと![[カメラ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/68.gif)
チェキ（2ショ）を撮りました![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
テーマは、「ぴなふぉあ GO ういちゃんゲットだぜ！」、みたいなー
きょうは、平日の遅番の早い時間なので、すいていて、お話もたくさんできました。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[まどマギ オム絵作戦]
ういちゃんと、オム絵（オムライスのお絵描き）は、まどマギシリーズにしようと話して、コレクション中です。
5人 + キュゥべえ（つまり、オムライスを 6個食べる）です。
配置図は、こんな感じを考えています。
きょう、マミさま を描いてくれたので、前回の あんこ、ほむほむ と合わせて、4オムになりました。
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絵を描くのに時間がかかるので、ういちゃんのシフトを調べて、すいている時間帯を狙って行かないと、閉店に伴い、卒業してしまいます。
[まどマギ オム絵作戦 関連ブログ]
ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 佐倉杏子 by ういちゃん
http://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-07-13
ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 暁美ほむら by ういちゃん
http://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-07-22
ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 美樹さやか by ういちゃん
http://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-07-27
ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 巴マミ by ういちゃん
http://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-08-04
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[伝説のポケモン・ファイヤー 2匹目 ゲット]
秋葉原へ行く途中、皇居外苑に、伝説のポケモン・ファイヤーが 2匹同時に出ていたので、東京駅で途中下車し、2匹とも倒して、1匹をゲットです。
きょうゲットした 2匹目は、個体値が 96で、わざの組み合わせもベスト。
これは、育成でしょう。
ふしぎなアメが、100個近いので、伝説のポケモンも強化できますし。
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
ファイヤーをゲットしたあたりに停車していた、ハローキティー仕様の はとバス![[バス]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/35.gif)
は、初めて見ました。
屋根がない 2階建てバスが主流ですが、通り雨だと、ずぶ濡れですよ。
こちらは、普通のはとバスです。
そういえば、はとバスに乗ったことが、一度もないな・・・
あしたは、茗荷谷の歯科クリニックなので、また、東京駅で乗り換えです。
[ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 巴マミ by ういちゃん]
ぴなふぉあ 1号店の閉店（8月31日）まで、あとわずかです。
1号店の遅番シフトに、ういちゃんが入っていたので、会社の帰りに、夕食を兼ねて、ご帰宅です。
前回までに、ういちゃんご指名で、お絵かきオムライスに、まどマギの佐倉杏子、暁美ほむら、美樹さやかを描いてもらったので、きょうは、巴マミを描いてもらいました。
マミさまは、個性が強いから描きやすいとの話。
こうやって、魔法少女のオムライスを食べることで、エントロピーが増大するんだ！実に興味深いね。
ドリンクは、ういちゃんのオリジナルカクテル（のんある、さっぱり）です。
マミさまカラー（黄色）で！
きょうの ぴなふぉあ 1号店（遅番）は、ういちゃん、めるめる、キョーコちゃん、しゅりちゃんでした。
めるめる、ういちゃんと
チェキ（2ショ）を撮りましたテーマは、「ぴなふぉあ GO ういちゃんゲットだぜ！」、みたいなー
きょうは、平日の遅番の早い時間なので、すいていて、お話もたくさんできました。
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[まどマギ オム絵作戦]
ういちゃんと、オム絵（オムライスのお絵描き）は、まどマギシリーズにしようと話して、コレクション中です。
5人 + キュゥべえ（つまり、オムライスを 6個食べる）です。
配置図は、こんな感じを考えています。
きょう、マミさま を描いてくれたので、前回の あんこ、ほむほむ と合わせて、4オムになりました。
___絵を描くのに時間がかかるので、ういちゃんのシフトを調べて、すいている時間帯を狙って行かないと、閉店に伴い、卒業してしまいます。
[まどマギ オム絵作戦 関連ブログ]
ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 佐倉杏子 by ういちゃん
http://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-07-13
ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 暁美ほむら by ういちゃん
http://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-07-22
ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 美樹さやか by ういちゃん
http://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-07-27
ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 巴マミ by ういちゃん
http://yuna-k.blog.so-net.ne.jp/2017-08-04
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[伝説のポケモン・ファイヤー 2匹目 ゲット]
秋葉原へ行く途中、皇居外苑に、伝説のポケモン・ファイヤーが 2匹同時に出ていたので、東京駅で途中下車し、2匹とも倒して、1匹をゲットです。
きょうゲットした 2匹目は、個体値が 96で、わざの組み合わせもベスト。
これは、育成でしょう。
ふしぎなアメが、100個近いので、伝説のポケモンも強化できますし。
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
ファイヤーをゲットしたあたりに停車していた、ハローキティー仕様の はとバス
は、初めて見ました。屋根がない 2階建て
バスが主流ですが、通り雨だと、ずぶ濡れですよ。こちらは、普通の
はとバスです。そういえば、
はとバスに乗ったことが、一度もないな・・・あしたは、茗荷谷の歯科クリニックなので、また、東京駅で乗り換えです。
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AIで描いたイラスト
腎細胞がんまとめ
リングフィットまとめ
和菓子まとめ
自作の可愛い粘土人形
ダイビング認定カード
集めたＥｖａ食玩
組んだガンプラ
オムライスの枠が１つ増えて良かったですね♪
シフトもあるからいい感じにいけば良いですね♪
by oko (2017-08-05 07:31)
私もはとバスには乗ったことがありません…
by らる (2017-08-05 11:01)
エントロピーという言葉久しぶりに聞きました。
学生時代の物理化学の授業で熱力学で出てきました。
あそこの研究室、終夜運転のブルートレインの張り紙していて、自分が知る限り２回研究室で爆発起こり消防とかのお世話になっています。
としさんも爆発しないでね。
by ひでほ (2017-08-05 13:29)
はとバス･･･大昔に乗ったような･･･
修学旅行だったかな？記憶が･･･。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2017-08-05 14:07)
オムライスコレクションが増えましたね。^^
はとバスは、子供の頃に親の社員旅行？の時に乗った記憶があります。
by ヨッシーパパ (2017-08-05 18:24)
確かに時間がかかりそうですね。タイミングよく来店するのも難しいですね
by みぃにゃん (2017-08-05 19:06)
お盆期間に入ると、やっぱり混んだり
するんでしょうね。あと少し、頑張って
埋めてくださいね＾＾
by みずき (2017-08-05 23:36)
> oko さん
土日はイベントがあってダメ、お盆休みは帰省で行けずなので、あまり平日に行ける日数がありません。
> らる さん
はとバスは、レアなコースもあるので、人気らしいです。
でも、乗っているのは、中国人ばかりでして・・・
> ひでほ さん
エントロピーが増大すれば、いずれ爆発ですよ。
円環の理です。
> なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
今の、はとバスは、２階の屋根がオープンになっていて、
香港や、ロンドンみたいですよ。
> ヨッシーパパ さん
レアなコースを見つけて、乗ってみたいです。
ですが、今は、中国人が多くて、ちょっと尻込みです。
> みぃにゃん さん
8月の平日で、オムライス絵が描ける日は、1日か、2日しかないと思っていますので、焦っています。
いつでも、描いてもらえるわけではないので。
> みずき さん
今年のお盆は、コミケもスルーして、諸事情により、帰省です。
by とし＠黒猫 (2017-08-06 11:37)
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ぴなふぉあ 1号店 まどマギ 巴マミ by ういちゃん の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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by とし＠黒猫 (2017-08-06 11:38)